Nem Keto Low-Carb Hjemmelavet Ranch Salat Dressing

0 Comments
4.4 Kshares
  • Facebook661
  • Twitter
  • Pinterest3.7K
  • e-Mail

Let Keto Low-Carb Hjemmelavet Ranch Salat Dressing er den bedste, hurtig opskrift derude! Denne dressing er ketogen og perfekt til ketose kostvaner. Denne opskrift er tilberedt med mayo, fløde, hvidløg og et par urter og krydderier.

Lad denne 21 Dages kostplan, der gør alt det tunge arbejde for dig!, Det omfatter: Opskrifter: Morgenmad, Frokost, Middag og Snacks, indkøbsliste (specificeret og ugentlig), Købmand Budget Regneark, Trader Joe ‘ s og Coop indkøbsliste, Vegetabilsk Frysning Diagram, Ice Cream Opskrifter, Hvad Orden på fastfood-Restauranter, Low Carb Keto Livsstil, Baggrund, hvordan ketose fungerer, og hvordan man kan bo i ketose, Low Carb Spise Ude Guide (hvad rækkefølge), og en Lav Carb Travel Guide (hvordan til at rejse og ophold low carb).

Snag din Keto-måltidsplan her.

det kan være virkelig frustrerende at søge efter en ranch dressing, der er lavt sukker. Så hvorfor ikke lave din egen?,

Før min blogging dage, jeg var konstant frustreret over, hvor svært det var at købe mad og produkter, der ikke var fyldt med en masse ting, vi ikke virkelig har brug for. Jeg fandt det meget svært at sætte makromål, som jeg kunne nå, mens jeg var afhængig af butikskøbte produkter.

Jeg lærte derefter, at mange madbehov skal tilberedes derhjemme og fra “bunden.”Ting som hjemmelavede proteinbarer var det første, jeg eksperimenterede med.,

For denne low-carb ranch dressing, jeg kombineret en håndfuld af ingredienser, for mange af, som jeg havde på hånden i hjemmet, og det viste sig perfekt! Jeg foretrækker faktisk denne dressing frem for butikskøbt, og jeg ville ønske, at jeg var kommet med denne opskrift før!

Jeg har lavet keto-ish ranch dressing som en dypning sauce i fortiden ved hjælp af krydderier pakker fra Hidden Valley. Dip var stor, men carb count er bare ikke så lavt, som jeg gerne vil have det.,

Jeg besluttede, at jeg skulle komme med min egen ranch dressing. Jeg ville også have noget, jeg kunne bruge på salater.

Mens du gør strenge keto, min salat dressing er typisk olivenolie og måske en spritz af frisk citron. Misforstå mig ikke, jeg elsker denne kombination! Men det er rart at have muligheder, især mens man forpligter sig til keto!,

første gang eksperimenterede jeg med denne opskrift har jeg forbundet det Keto Buffalo kyllingevinger. Du godeste, det var utroligt!

jeg kender en masse mennesker kan lide at parret deres vinger med blå ost. Jeg har intet imod blå ost, men for mine vinger skal jeg rulle med ranch hver eneste gang., #TeamRanch

Keto Low-Carb Ranch Dressing Tips

Spille rundt med de ingredienser, hvoraf nogle. Jeg fandt, at dette var den perfekte kombination for mig, men du vil måske have noget lidt anderledes. Prøv at tilføje ½ af den foreslåede servering til hver af krydderierne. Smag dressingen og juster derfra. Dette er hvad jeg gør, når jeg eksperimenterer og udarbejder en opskrift. Du kan altid tilføje mere, men det er meget sværere at slappe af, hvad der allerede er gjort.,

Hvor Lang tid Vil det Sidste i Køleskabet

Det vil vare en uge i køleskabet.

Du kan også parre dressingen med min Keto Zucchini Pasta Salat.

Klik her for en komplet liste over Keto lo.-Carb opskrifter.,

Udskriv Pin-kode

5 fra 17 stemmer

Let Keto Lav-Carb Hjemmelavet Ranch Salat Dressing

Let Keto Low-Carb Hjemmelavet Ranch Salat Dressing er den bedste, hurtig opskrift derude! Denne dressing er ketogen og perfekt til ketose kostvaner. Denne opskrift er tilberedt med mayo, fløde, hvidløg og et par urter og krydderier.

Gem denne opskrift her. Reddet!,p heavy whipping cream

  • 1 teaspoon chives
  • 1 teaspoon dried dill
  • 1 teaspoon onion powder
  • 1 teaspoon garlic powder
  • 1-2 teaspoons fresh lemon juice Taste repeatedly and decide what amount what works best
  • Salt and pepper to taste
  • Instructions

    • Combine all of the ingredients in a medium or large bowl.,
    • Rør godt.
    • Opbevares i køleskab i mindst et par timer, hvis du ønsker at tjene det kølede. Jeg har brugt denne dressing uden at afkøle den først, når jeg parrede dressingen med buffalo wingsings.

    noter

    bandagen vil vare i køleskabet i en uge.

    Keto lo.-Carb Ranch Dressing Tips

    leg med ingredienserne nogle., Jeg fandt, at dette var den perfekte kombination for mig, men du vil måske have noget lidt anderledes. Prøv at tilføje ½ af den foreslåede servering til hver af krydderierne. Smag dressingen og juster derfra. Dette er hvad jeg gør, når jeg eksperimenterer og udarbejder en opskrift. Du kan altid tilføje mere, men det er meget sværere at slappe af, hvad der allerede er gjort.

    Opskriftsværktøjer, der bruges i denne opskriftsom en AMA .on-medarbejder tjener jeg på kvalificerende køb.,

    Ernæring (vises med netto kulhydrater)

    Servering: 1serving | Kalorier: 84kcal | Kulhydrat: 2g | Protein: 1 g | Fedt: 8 g
    10 Ingredienser eller Mindre Keto CookbookGrab den Digitale Kogebog her!
    Easy Keto Chicken Recipestjek ud 20 Keto lo! – Carb kylling opskrifter her!
    har du brug for hjælp til at planlægge keto-venlige måltider?Grib din 21 dag Keto måltidsplan her.!
    har du brug for Keto-opskrifter til sommeren?Få adgang til vores 21 dages Sommermåltidsplan her!,
    få vores gratis printbare Keto købmandsliste her.Klik her for at få fat i indkøbsliste!
    kæmper du med at forblive konsekvent ved tilberedning af måltider?Hvis du bliver træt af dit måltid Prep måltider ved Dag 2 vores Big Boss Meal Prep Guide er for dig!
    prøvede denne opskrift? Omtale @Stay_Snatched eller tag #StaySnatched! De opskriftsinstruktioner, der er nævnt her, tilhører opholdet, der er snappet og underlagt ophavsret. Vær venlig ikke screenshot og dele denne opskrift på sociale., Facebook-Facebook-Gruppeklik her for at deltage i vores Facebook-gruppe!
    Tilmeld dig vores Keto-opskrifter Facebook-Gruppeklik her for at deltage i vores Facebook-gruppe!
    Abonner på vores YouTube-Kanaltjek vores YouTube-kanal!
    ernæring DataMacros leveres som en høflighed og bør ikke fortolkes som en garanti. Disse oplysninger beregnes ved hjælp af MyFitnessPal.com., For at få de mest nøjagtige ernæringsoplysninger i en given opskrift, skal du beregne ernæringsoplysningerne med de faktiske ingredienser, der bruges i din opskrift, ved hjælp af din foretrukne ernæringsberegner. Du er eneansvarlig for at sikre, at alle angivne ernæringsoplysninger er nøjagtige, komplette og nyttige.


    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *