Post Nasal Opsamlingsskål Og Dårlig Ånde
Hvordan undgår Dårlig Ånde
Børste dine tænder to gange om dagen og daglig brug af tandtråd er af allerstørste betydning i din kamp mod dårlig ånde, ifølge AGD. Prøv at bruge Colgate Total Total Advanced Advanced tandpasta til at reducere bakterier. Plaqueue er en af hovedårsagerne til dårlig ånde. Denne klæbrige film kan have bakterier. Fordi din tunge er dækket med tusindvis af små hår, der også kan fælde bakterier, børst forsigtigt tungen med din tandbørste også., Du kan også bruge en tungeskraber, der anvender jævnt tryk over overfladen af tungeområdet for at fjerne bakterier eller madrester. Prøv også at bruge et antibakterielt mundskyl , såsom Colgate Total Total Advanced Advanced Pro-Shield., for at reducere plak og bakterier. Sørg for at besøge tandlægen to gange hvert år for rengøring, fordi bakterier fra plak skaber en dårlig lugt i munden.
mangel på spyt kan også føre til dårlig ånde. Spyt renser munden og fjerner partikler, der kan forårsage dårlig lugt., Hvis din mund er tør, kan du prøve at drikke mere vand i løbet af dagen, tygge sukkerfri tyggegummi eller suge sukkerfri logen .es for at øge strømmen af spyt.
Hvis du ryger, så prøv at sparke vanen. Rygning skaber kaos med din ånde, skader tyggegummi væv, pletter tænder og øger din risiko for oral cancer.
Nogle gange kan dårlig ånde være et symptom på medicinske tilstande som allergier og bihuleinfektioner. Nasal vask kan også være en effektiv behandling for post nasal drop. I nogle tilfælde kan antibiotika være påkrævet for at behandle en sinusinfektion., Udnytte disse metoder kan hjælpe med at fjerne årsagen til dårlig ånde for at holde din ånde frisk og ren!