Postpartum Depression (Dansk)
-
større tekststørrelsestor tekststørrelseregulær tekststørrelse
Hvad er postpartum Depression?
i de første par uger af pleje af en nyfødt føler de fleste nye mødre ængstelige, triste, frustrerede, trætte og overvældede. Nogle gange kendt som “baby blues”, bliver disse følelser bedre inden for et par uger. Men for nogle kvinder, de er meget stærk eller don”t få bedre., Postpartum depression er, når disse følelser don”t gå væk efter ca 2 uger eller gøre det svært for en kvinde at tage sig af hendes baby.
det er ikke nogen skyld eller en svaghed, når en kvinde får fødselsdepression. Postpartum depression kan behandles. Behandling hjælper de fleste kvinder til at føle sig som sig selv igen. Så kan de nyde at have en ny baby derhjemme.
Hvad er tegnene & symptomer på postpartum Depression?
symptomer på postpartum depression kan variere fra kvinde til kvinde., moody ‘
Selvom det er meget sjældent, at nogle kvinder har meget alvorlige symptomer, såsom:
- tanker om at skade barnet eller sig selv
- at høre stemmer, ser ting der ikke er der, eller at føle sig paranoid (meget bekymret, mistænkelige, eller mistroiske)
Hvad er årsagen til Postpartum Depression?,
Postpartum depression er forårsaget af en kombination af:
- hormonelle ændringer, der sker, efter at en baby er født
- ændringer såsom tab af søvn og øget stress, der kommer med at tage sig af et nyfødt barn
hvem Der Får fødselsdepression?
postpartum depression kan påvirke enhver kvinde — men nogle kan være mere udsatte for at udvikle det. Kvinder, der tidligere har haft nogen form for depression (inklusive postpartum depression) eller som har en familiehistorie med depression, er mere tilbøjelige til at få postpartum depression.,andre ting, der kan øge chancen for fødselsdepression, inkluderer alvorlig stress under graviditeten, medicinske problemer under graviditeten eller efter fødslen og manglende støtte derhjemme.
Hvordan diagnosticeres postpartum Depression?
en læge eller psykolog diagnosticerer normalt en kvinde med postpartum depression baseret på hendes symptomer. Nogle gange bemærker kvinden selv symptomerne. Andre gange bemærker en bekymret partner, ægtefælle, familiemedlem eller ven symptomerne.
Hvordan behandles postpartum Depression?
behandling af postpartum depression kan variere., Det kan omfatte:
- rådgivning
- forbedring af self-care (at få nok søvn, spise sundt, motionere og tage tid til at slappe af)
- få mere support ved at deltage i en gruppe eller taler (via telefon eller online) med andre, der går gennem postpartum depression
- at tage medicin. Der er medicin, der er sikre at tage under amning.
Hvor kan jeg få hjælp?
Hvis du har symptomer på fødselsdepression, skal du straks få hjælp. Jo før du får hjælp, jo hurtigere vil du føle dig bedre. Start med at tale med din læge (eller din baby”s)., De kan:
- ordinere medicin til at hjælpe dig.
- anbefaler, at du ser en psykolog, psykiater eller anden mental sundhedsarbejder til behandling.
- gøre blodprøver for at sikre noget andet isn”t forårsager dine symptomer.
Hvis du don”t har en sundhedspleje udbyder, kan du få hjælp online på:
- Postpartum Støtte International
Hvis du tænker på at skade dig selv eller dit barn, eller hvis du ser eller hører ting, der er”t der, kan du få hjælp lige med det samme.
Du kan:
- gå til nærmeste skadestue.,
- ring til National Suicide Prevention Hotline på 1-800-273-8255 eller nå dem online.
- Kontakt den nationale krise tekstlinje: tekst hjem til 741741 fra hvor som helst i USA, når som helst, om enhver form for krise.
ser fremad
behandling fungerer godt for de fleste kvinder med postpartum depression. Inden for et par uger, de fleste kvinder føler sig mere som sig selv og kan begynde at nyde livets glæder igen.