Sandeltræolie: anvendelser og fordele
med sin karakteristiske jordiske, men alligevel søde lugt1 er der ingen fejl i den klassiske duft af sandeltræolie, som ofte bruges i parfume og luftfriskere.2
sandeltræolie stammer fra det østindiske sandeltræ, som er kendt for at være et af de mest værdifulde træer i verden. Både kerneved og rødderne af disse dyrebare træer bruges til at fremstille sandeltræ æterisk olie.,3
officielt set er sandeltræ træer ikke træer, men planter, der knytter sig til rødderne af andre træer og langsomt vokser op dem; nogle gange så høje som 10 meter høje.4
Hvordan er det lavet?
som med de fleste æteriske olier ekstraheres sandeltræolie fra jorden og tørret træ af sandeltræer ved hjælp af en proces kendt som dampdestillation. Hvad der produceres, er en olie, der siges at ligne flydende guld.5 magiske….
hvor længe har folk brugt sandeltræ æterisk olie til?
brugen af sandeltræolie spænder over mange år og mange lande., I århundreder er østindisk sandeltræolie blevet brugt som en populær ingrediens i ayurvedisk medicin, folkemedicinen i Indien. Det kan også findes inden for traditionel kinesisk medicin også.6
som historien går, blev gamle arabiske parfumerer forført af sandeltræs Duft for tusinder af år siden og brugte den som base for solide parfume og røgelse.
det er også knyttet til åndelige traditioner i Indien og anses for at være et meditationshjælpemiddel. Det påføres panden, templerne og mellem øjenbrynene og brændes på altere for at kommunikere med himlen.,7
Hvordan kan det bruges?
Der er så meget du kan gøre med sandeltræ olie. Du kan: 8
massere det
fortynd 5 dråber sandeltræolie med 10 ml Miaroma-baseolie, såsom sød mandel, jojoba, argan, oliven eller kokosnøddeolie, og masser forsigtigt olieblandingen ind i huden. (Tip – Brug altid færre dråber sandeltræolie, hvis du aldrig har brugt det før og gradvist arbejder op til at bruge en højere koncentration).9
bade i det
Kør et varmt bad og tilsæt 4 til 6 dråber sandeltræolie. Slap derefter af i badet i mindst 10 minutter for at lade aromaen fungere.,
diffus det
sæt 8 til 10 dråber i en diffusor og indånd den rige, musky duft. Hvis du ikke har en diffusor, skal du lægge nogle dråber af den i en gryde med simmerende vand og vente på, at aromaen tilfører luften.10
Inhal ITR det
indånd det direkte fra flasken eller drys et par dråber af det på en klud eller væv og snus det forsigtigt.
påfør det
fortynd det med en bærerolie, og påfør det derefter på fodsålerne eller andre dele af din krop.,
fordele ved sandeltræolie
sandeltræolie har antiinflammatorisk og er en naturlig afrodisiakum.11 Som et resultat, der er masser af fordele ved at bruge det, herunder disse fem:
- Beskytter mod frie radikaler og ældning af sandeltræ æterisk olie er især høj i antioxidanter, som kan bidrage til bekæmpelsen af de frie radikaler er ansvarlige for forårsager alder-relaterede skader i huden.12
- hjælper med at fremme søvn – ifølge en undersøgelse af dyr, der er offentliggjort i Japanese Journal of Psychopharmacology, kan sandeltræolie hjælpe med at fremme sundere søvn., I en separat undersøgelse i 2007 viste det sig at have en mild beroligende virkning på rotter.13
- beroliger huden – takket være dens beroligende egenskaber kan sandeltræolie berolige huden og hjælpe med at udjævne hudtonen i processen.
- øger mental årvågenhed – en Planta Medica-undersøgelse fandt, at sandeltræ, når det blev påført huden, udløste en mild stigning i vejrtrækning, øjenblink, pulsfrekvens og temperatur.,14
Sådan bruges det sikkert
foretag altid en patchtest på det Sørg for, at det ikke irriterer din hud, og fortynd det altid først med en bærerolie, før du lægger den på din hud. Sørg for at følge producentens retningslinjer for, hvordan du bruger det.,nd Tan Xiang (i Kinesisk medicin)16
Køb Sandalwood Olie.
Vi håber, at du har fundet denne guide til at sandalwood olie er nyttigt., For mere indsigt i verden af æteriske olier, læs denne artikel, ‘ de 7 mest populære æteriske olier.’
seneste opdateringer: 11. September 2020