september 21, 2020
admin
en skulderskade er smertefuld og skræmmende, hvilket får dig til at undre dig over det ukendte: vil smerten forsvinde alene? Kunne det blive værre, hvis du ikke gør noget? Vil du nogensinde være i stand til at nyde de aktiviteter, du elsker – eller endda bare rutinemæssige daglige opgaver – smertefri?
Du kan antage, at en ortopædlæge vil bekræfte det værste, at din rotator manchet er revet, og du har brug for kirurgi., Men her er noget andet, du måske nu ved: der er flere behandlinger, der kan lindre din skuldersmerter uden at gå under kniven.80 procent af patienterne smertelindring og forbedret skulderfunktion gennem ikke-kirurgiske behandlinger. Bare fordi din rotator manchet er revet betyder ikke, det vil blive værre uden kirurgi. Og i mange tilfælde behøver en tåre ikke at heles for at fjerne smerter og få din skulder til at arbejde igen.,
Her er fem ting, du skal huske på:
skuldersmerter stammer ofte fra betændelse i rotatormansjetten, som er en gruppe på fire muskler, der forbinder din arm til dit skulderblad.
din rotator manchet kan blive beskadiget øjeblikkeligt fra en traumatisk skade, men mere almindeligt er det forårsaget af mange års slid fra arbejde eller rekreation, der involverer en masse overhead arm bevægelse. Rotator manchetter også tendens til at bære ned med alderen fra normal, daglig brug.
det meste af tiden kommer skuldersmerter fra en rotator manchet stamme, ikke en tåre., Nogle gange adskiller en af rotatormanchetmusklerne sig fra knoglen i en delvis tåre eller tåre i fuld tykkelse. Kirurgi er en mulighed for at tilslutte en revet rotator manchet til knoglen.
en delvis tåre behøver ikke at oprette forbindelse igen til knoglen for at gendanne din skulder til sit fulde bevægelsesområde. Fysioterapi kan ofte omskole dine muskler og knogler, så din skulder kan arbejde uden smerter eller yderligere skade på din rotator manchet.
selv smerter fra en tåre i fuld tykkelse kan lettes uden kirurgi gennem øvelser, der gør andre muskler stærke nok til at afhente slakken., Afhængig af din alder og livsstil kan fysioterapi være en bedre mulighed end kirurgi, selv for komplette rotator manchet tårer.
Hvis du oplever kroniske skuldersmerter, skal du besøge en ortopædlæge, der kan identificere, om din rotatormanchet er revet og kan anbefale den bedste måde at lindre din smerte på. Ring til os på 248.792.9496 for at lære mere om måder at slippe af med din skuldersmerter.