Sesame Ingefær Sauteret Kål og Gulerødder

0 Comments

Ben, og jeg har et par dage i Paris til os selv (i tilfælde af du gik glip af en opdatering for et par uger siden, vi jagter en drøm og er at bruge en måned i Frankrig), så vil det blive skifter til fuld-og på turist-mode på onsdag, når to særlige gæster ankommer—min søster Elizabeth og bror-i-lov, James. Jeg kan ikke vente med at dele en del af denne surrealistiske oplevelse med dem., De fire af os har brugt måneder på at tale om franske picnics og frolicking at komme, så jeg springer bogstaveligt talt ned ad fortovet i forventning. I mellemtiden vil min ven Li.dele sin lækker opskrift på en sassy side, Jeg kan ikke vente med at prøve, når vi kommer tilbage, sesam ingefær sauteret kål & gulerødder.

mens jeg er i udlandet, træder nogle af mine bedste bloggingknopper ind for at dele nye friske opskrifter her på TLS.., I dag har jeg et meget specielt gæstepost fra en af de første bloggere, jeg lærte at kende, den sprudlende og smukke Li.fra Citronskålen. En kærlig mor, en talentfuld kok, og erfaren blogger, som jeg også føler mig privilegeret at ringe til en ven, Liz ‘ s blog er fyldt med sunde opskrifter, der aldrig ofre smag eller smag. Hendes langsomme komfur Kylling Tikka Masala er en hæfteklamme på min middagsmenu, og sidste efterår, jeg bar min donutpande bagning hendes bagt græskar Donuts og bagt æblecider Donuts på gentagelse. Li and og jeg (endelig!,) mødtes personligt på BlogHer Food i Miami i år, og jeg planlægger at komme ned på hendes spisebord i Michigan, så jeg også kan møde hendes to søde små drenge.

Hej nye venner! Jeg er så begejstret for at være gæstepost for min kære ven Erin i dag. Vi havde fornøjelsen af at møde personligt i maj, da vi var på BlogHer Food i Miami, og det var så godt at give hende et knus i det virkelige liv! I tilfælde af at du undrede dig, hun er lige så sød og venlig som du ville forvente – hvis ikke mere., ;- )

min blog, The Lemon bo .l, er fuld af sunde opskrifter lavet med sæsonbestemte ingredienser, der lige så tilfældigvis er gode for dig. Jeg er overbevist om, at det ikke betyder noget, hvor sund mad er, hvis den ikke smager lækker.

Apropos lækker, denne sesam ingefær sauteret kål og gulerødder var et stort hit med mine drenge. Ved at holde et velassorteret Asiatisk spisekammer kom det sammen på få minutter, hvilket er vigtigt, når du skynder dig at fodre et lille barn og en baby, før meltdo .n-toget forlader stationen.

som altid gør det til dit eget!, Vi havde tilfældigvis kål og gulerødder til rådighed, men brug de friske grøntsager, du kan finde den uge. Det ville være perfekt med asparges, courgette, ærter, grønne bønner og meget mere.

din gaffel venter.

Hvad skal der serveres med Ingefærkål og gulerødder

  • kylling. Dette ville være en cro .d-glædeligt side parabol med langsom komfur Honning Hvidløg kylling eller teriyaki kylling røre yngel.
  • oksekød. Alle vil elske denne nemme side parabol parret med Crock Pot Pepper bøf eller Crockpot oksekød og Broccoli.
  • Tofu., Denne sauterede kål og gulerødder opskrift ville være lækker serveret med Tofu Stir Fry.

Mere Velsmagende Kål Opskrifter

  • Kål Stir Fry
  • Asiatiske Kål Salat
  • Kål Bøffer
  • Sauteret Kål
  • Ramen Salat
ReviewSave at FavoritesPrint

Sesame Ingefær Sauteret Kål & Gulerødder

5 fra 1 stemme

Sunde, levende sauterede grøntsager fyldt med smag af ingefær og sesam., Denne enkle side samles på mindre end 20 minutter og kan tilpasses enhver grøntsag, du har til rådighed.,ef8″>

½ tsk salt

  • 2 spsk ris eddike
  • 2 spsk lav-natrium soja sauce
  • 4 forårsløg (skåret i tynde skiver, toppe og bunde)
  • 1 spsk ristet sesamolie
  • sort ristede sesamfrø og hakkede koriander – valgfri garniture
  • Instruktioner

    • Hovedet i en dyb stegepande over medium varme og spray med madlavning spray., Tilføje ingefær, hvidløg og sambal oelek og kokken i 30 sekunder for at frigive varianter.
    • Tilsæt strimlet kål, gulerødder og salt i gryden. Saute indtil lidt visnet, 7-9 minutter. Tilsæt riseddike, sojasovs, forårsløg og sesamolie. Saute 1 ekstra minut. Tjene varm, garneret med sesamfrø og koriander.

    tilmeld dig i dag og begynd at spare din favorit opskrifter

    Opret en konto for nemt at gemme dine foretrukne projekter og selvstudier.,

    Registrer

    glem ikke at tjekke flere af Liz ‘ s opskrifter på Lemon Skål og følg hende på Facebook, Twitter og Pinterest.


    Skriv et svar

    Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *