Sundhedsmæssige fordele af Majs silke
Majs silke Hurtige Fakta | |
---|---|
Navn: | Majs silke |
Videnskabeligt Navn: | Zea mays |
Hjemmehørende i Amerika. Det dyrkes som grønt foder eller kornafgrøde over hele verden., | |
Sundhedsmæssige fordele | Støtte urinvejsinfektioner, Vanddrivende aktivitet, Forebygge nyresten, blodprop Reducere blodtrykket |
Zea mays også kendt som majs er en årlig græs, som blev grundlagt i Mellemamerika og hører til græsfamilien Poaceae. Det er en af de tre bedste korn i verden efter ris og hvede. Majssilke er de lange og skinnende fibre, der findes øverst på øret af en majs., De silkeagtige tråde er single, hvidlige til grønne, der vokser fra øjne af frø, der hænger uden for en husk for at fange pollen. Det har forskellige medicinske anvendelser. Det er nyttigt til betændelse i prostata, urinbetændelse, blæreinfektioner, sengevædning og nyresten. Corn silke bruges også som en behandling for diabetes, kongestiv hjertesvigt, træthed, højt blodtryk og højt kolesteroltal. Det indeholder vitaminer, kulhydrater, fibre, mineraler og proteiner. Det kunne bruges i både friske såvel som tørrede former., Det kan opbevares i en lufttæt beholder og opbevares i køleskab, der varer i cirka to uger. Majssilke har et højt indhold af kalium og har en mild sød smag, der gør sommerteen nærende, god smag og forfriskende. Landene Kina og Frankrig bruger det til behandling af forskellige lidelser som blære irritation og sengevædning. Det styrker såvel som genopretter slimhinder i urinvejene, der hjælper med forebyggelse af inkontinens.,95″>Corn-silk-4
Cornsilk are found on the stigmas of female corn plant., Det er blevet brugt som en kur mod forskellige sundhedsmæssige lidelser. Det er rig på næringsstoffer som Vitamin K, der er nyttigt for urinveje.
støtte urinvejsinfektioner
majssilke har antiinflammatoriske egenskaber, der er nyttige til urinvejsinfektioner ved belægning af urinvejsforing og giver også lindring af irritation. Indtagelse af majs silke te hjælper med at berolige urinvejene og betændt blære. Det sænker chancerne for opbygning af bakterier i urinvejene og lindrer også irriteret prostata., (1)
diuretisk aktivitet
majs silke te bruges til dets diuretiske aktiviteter, der skyller overskydende tilstedeværelse af affald og vand fra kroppen. Det sænker de sundhedsmæssige problemer, der er forbundet med væskeophobning. Brug af diuretika forhindrer chancerne for nyresygdomme og kongestiv hjertesvigt. (2)
forhindrer nyresten
nyresten forårsager irritation og smerter på grund af dannelsen af små krystalliserede aflejringer. Siden oldtiden er den brugt til forebyggelse af nyresten., Det øger strømmen af urin og sænker chancerne for dannelse af sediment i nyrer. Men det behandler ikke allerede tilstedeværelsen af nyresten. (3)
blodprop
majssilke besidder vitamin K, der spiller en afgørende rolle i processen med blodkoagulation. Det forhindrer chancerne for overdreven blodtab i en skade.
reducer blodtrykket
højt blodtryk eller hypertension er blevet et almindeligt helbredsproblem i disse nuværende dage. Corn silke te kunne forbruges for at sænke højt blodtryk., (4)
sænker blodsukkerniveauet
et indtag af majs silke te er nyttigt til behandling af blodsukkerproblemer. Undersøgelsen viser, at anvendelsen af majssilke sænker blodsukkerniveauet. Det høje niveau af blodsukker resulterer i sundhedsmæssige lidelser såsom nyreproblemer, slagtilfælde og diabetes. Den anden undersøgelse fandt, at indtagelse af majs silke te hjælpe insulin generation i kroppen., (5)
behandler betændelse
majssilke har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at sænke smerter, der er forårsaget på grund af inflammatoriske sundhedsmæssige problemer såsom gigt og gigt. Majssilke har vanddrivende egenskaber, der forhindrer overskydende dannelse af urinsyre i kroppens led, der kan resultere i gigtsmerter. Det er ikke en hjælp til forhold relateret til gigt. (6)
opretholder kolesterolniveauer
tilstedeværelsen af kolesterol i blodbanen er årsagen til forskellige lidelser, såsom hjerteproblemer., Den lave tilstedeværelse af kolesterolniveau hjælper mennesket med at undgå hjerteproblemer og forblive sundt. Undersøgelsen udført i Kina af forskere fra Jilin University hjælper med at sænke kolesterolet. (7)
forbedre immuniteten
majssilke har C-vitamin, der forbedrer immuniteten, der hjælper med at regulere utallige funktioner i menneskekroppen. (8)
behandle fedme
fedme er blevet et stort problem i dag. Fedme er forårsaget på grund af at sætte på af overskydende vægt, der fører til overskydende væskeophobning samt toksisk ophobning i den menneskelige krop., Det hjælper folk ved at sænke chancerne for vægtøgning, da det fjerner overskydende affald og vand fra kroppen. Teen kunne indtages to gange eller tre gange om dagen for at modtage sundhedsmæssige fordele. (9)
yderligere fordele ved majssilke
da disse endnu ikke er accepteret videnskabeligt, kan indtagelse af majssilkete give dig mange flere sundhedsmæssige fordele. Følgende er de yderligere sundhedsmæssige fordele ved majssilke:
hjælper med at lindre Hudpigmenteringsproblemer
undersøgelser har vist, at forbruget af majssilke hjælper med at håndtere hudpigmenteringsproblemer., Dette kan være nyttigt for folk, der er bekymrede over vitiligo.
balancerer mineralniveauer i kroppen
regelmæssig brug af denne te hjælper med at afbalancere niveauerne af vitale mineraler i menneskekroppen, hvilket er afgørende for sund levevis. Det hjælper med at bevare det ideelle niveau af natrium i din krop. Derudover kan majssilke også fjerne ekstra kalium fra kroppen. Natrium spiller en central rolle i udviklingen af mentale og kognitive evner og regulering af blodtryk.
Letter genopretning fra ødem
ødem opstår, når hjertet enten ikke fungerer eller bliver svagt., I denne situation vil hjertet ikke være i stand til at pumpe nok blod til flere kropsdele. Dette fører til svækkede nyrer og væskeopbevaring i knæ og lunger. Ifølge forskning kan brug af majssilke hjælpe med at komme sig fra lunge-eller perifert ødem.
traditionelle anvendelser
- det er nyttigt til blæreirritation såvel som sengevædning.
- det bruges til at forhindre inkontinens.
- topisk anvende majs silke te til behandling af hudproblemer såsom udslæt og koger.
- det giver lindring af kløe og smerter forårsaget af sår.,
- majs silke te hjælper med at sænke o .idativ stress og forhindrer kræft.
- et indtag af to kopper majs silke te i flere uger hjælper med at helbrede urethritis, blærebetændelse og prostatitis.
- det tjente som et middel mod hjerteproblemer, gulsot, malaria og fedme.
- majssilke er rig på vitamin K, hvilket gør det nyttigt at kontrollere blødning under fødslen.
- det er også blevet brugt til behandling af gonorea.
- det har været et middel mod urinbetingelser såsom akutte og betændte blærer og smertefuld vandladning.,
- majssilke er et moderne middel til alle forhold i urinpassagen.drikke majs silke te er et middel til at hjælpe børn med at stoppe med at væde deres senge.
- majssilke bruges til behandling af urinvejsinfektioner og nyresten hos voksne.
- majssilke bruges i kombination med andre urter til behandling af tilstande som blærebetændelse (betændelse i urinblæren), urethritis (betændelse i urinrøret) og parostitis (fåresyge).
- urten antages at være nyttig til behandling af højt blodtryk og vandretention.,
- det bruges også som et middel mod ødemer (den unormale ophobning af væsker).
- i Kina bruges majssilke som en komponent i en urteformel til behandling af diabetes.
forholdsregler
- det forårsager allergiske reaktioner såsom urticarial og kontaktdermatitis.
- gravide kvinder og personer med medicin bør konsultere lægen, før de bruger.
- det er ikke spiseligt at forbruge majssilke direkte.
- majssilke kan sænke niveauet af kalium i blodet, hvilket kan resultere i allergier og hudproblemer.,
- ammende mødre bør forbruge det i moderate mængder.
- må ikke anvendes af de mennesker, der er allergiske over for majs.
- må ikke bruges sammen med blodfortyndende medicin.
- diabetikere bør ikke bruge det, fordi det forstyrrer blodsukkerniveauet.
- rød hud, udslæt og kløe er dens bivirkninger.
hvordan man spiser
- den organiske eller friske majssilke bruges til at fremstille Majssilkete.
- det kunne findes i form af pulver eller kapsler.
- det kan tørres.,
Majs silke, te
Ingredienser:
- Vand
- Friske eller tørrede majs silke
- Citronsaft
Metode:
- Koge vandet i et stykke tid.
- læg frisk eller tørret silke, når vandet begynder at koge.
- lad det forblive kogende i minutter. Så bliver det til brunfarvet karamel som væske.
- spænd derefter og server det koldt eller varmt.
- citronsaft kan tilsættes for at forbedre smagen.
- den resterende te kunne opbevares i køleskab i nogle dage.,
Majs silke sommer, sol te
Ingredienser:
- Fire spsk hakkede friske Majs silke
- Fire kopper vand
Metode:
- I en halv liter Mason jar, sætte vand og urter til en halv dag i solen.
- sil derefter urterne.
- efter smag tilsættes lime, citron og honning.
- derefter tjene kølet.
https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt? search_topic=TSN&search_value=42269#null
Awesome