Tips til amning succes
Fra det øjeblik dit barn er født, er der en række ting, du kan gøre for at forbedre dine chancer for at amme succes.
Holde sammen efter fødslen
Holde din baby med dig efter fødslen vil fremme en følelse af nærhed og en stærk hormonel reaktion, der er forbundet med amning succes. I mange tilfælde er det endda muligt at have din baby med dig umiddelbart efter en kejsersnit.,
få din position og tilknytning til højre
de første dage efter fødslen giver den bedste mulighed for dig og din baby at lære at amme. Dine bryster er stadig bløde i et par dage efter fødslen, da modermælken skifter fra meget nærende colostrum til moden mælk, kan dine bryster blive ret fulde og faste. Prøv og bruge de første par dage til at få din position og vedhæftet fil højre, dette kan bidrage til at undgå potentielle problemer ned sporet.,
vær tålmodig
amning er en færdighed, som både du og din baby lærer, og for nogle mødre og babyer er det sværere end det er for andre. Som noget nyt tager det tid og tålmodighed. Afslapning er vigtig for både dig og din baby. Hvis du finder ud af, at du bliver frustreret eller vred på dig selv, mens du”prøver at amme, stop og prøv igen om lidt. Hvis din baby er bekymret, og hvis det er muligt, spørg nogen om at holde dem distraherede, indtil du er klar til at prøve igen., Du kan også udtrykke for dette foder og prøve at fodre fra brystet til det næste foder.
Feed on demand eller efter behov
mens du etablerer din amning, vil din baby fodre mellem syv og tolv gange om 24 timer. Dette vil afregne over tid. Hyppig og effektiv fodring hjælper dig med at lave nok mælk til din baby.
hold baby på værelset med dig
Der er mange fordele ved at have din baby på værelset med dig på hospitalet og derhjemme; herunder at det reducerer risikoen for pludselig spædbarnsdød.
det fremmer også amning., At have din baby i samme rum som du vil hjælpe dig med at genkende, når din baby er sulten, træt eller har brug for en kæle; det vil gøre det lettere for dig at vide, hvornår din baby er klar til at fodre.
det er vigtigt at give et sikkert søvnmiljø til din baby nat og dag.
undgå Patter, dummies og komplementære feeds
fordi din nye baby stadig lærer at amme, kan de blive forvirrede, hvis de tilbydes en patte eller dummy. Hvis din baby har andre væsker end modermælk, vil de amme mindre, og din brystmælkforsyning vil falde., Hyppig, ubegrænset diegivning ved brystet vil tilfredsstille din baby og sikre, at din mælkeforsyning fortsætter med at imødekomme din babys behov.
modermælk kun i de første seks måneder
Når babyer udelukkende ammes, behøver de ingen anden mad eller drikke før mindst seks måneders alder. Du kan være sikker på, at din baby får nok modermælk i de første uger, hvis de har seks eller flere tunge, våde bleer og mindst en tarmbevægelse om dagen. Det er også et godt tegn, hvis din baby bosætter sig efter de fleste feeds.,>
Relaterede oplysninger
- Australian Amning Association 24-Helpline – 1800 686 268
- Mødres & Børns Sundhed Linje 24 timers Hotline – 13 22 29
- Give feedback om oplysninger på denne side
- Linkede I
- e-Mail en Ven
Ansvarsfraskrivelse
Kvinder påtager sig ikke noget ansvar over for nogen person for information eller rådgivning (eller brug af sådanne oplysninger eller råd), som er på Hjemmesiden, eller er medtaget i det af henvisningen., Kvinderne giver disse oplysninger om forståelsen af, at alle personer, der får adgang til det, tager ansvar for at vurdere dets relevans og nøjagtighed. Kvinder opfordres til at diskutere deres sundhedsbehov med en sundhedsperson. Hvis du er bekymret for dit helbred, skal du søge råd hos din sundhedsudbyder, eller hvis du har brug for akut pleje, skal du gå til den nærmeste Akutdept.