Vitaminer for Bipolar Lidelse
E-Vitamin
En antioxidant, der også ser ud til at reducere hyppigheden af anfald hos nogle mennesker, der har epilepsi. Nogle har hævdet, at det er vigtigt at tage E-vitamin, hvis du tager Depakote, Depakene, eller en anden antikonvulsive, som disse stoffer, der nedbryder vitamin E. Hvis du har for højt blodtryk, overvåge den nøje efter start, E-vitamin, og reducere dosis, hvis dit blodtryk stiger.
vitamin A og D
disse er begge fedtopløselige, så de opbevares i kroppens fedtceller til senere brug., At have lidt soked væk til en regnvejrsdag er nok okay, men hvis du tager for meget, kan hypervitaminose udvikle sig. Ikke overdrive det med et fedtopløseligt vitamin, og også være forsigtig med tilskud af fiskeolie (og cod liver oil), der er høj i både vitamin A og D.
Symptomer på hypervitaminosis A omfatter orangeish, kløende hud, tab af appetit, øget træthed, og svært, smertefulde hævelser på arme, ben, eller bagsiden af hovedet. Symptomer på hypervitaminose D omfatter hypercalcæmi, osteoporose og nyreproblemer.,som ved enhver alternativ behandling(såsom naturlægemidler eller lignende), skal du først kontakte din læge. Ligesom med visse urter, kan visse vitaminer interagere med visse medikamenter, forårsager uønskede og endda skadelige bivirkninger. For eksempel kan folinsyre modvirke virkningerne af Depakote, Depakene og nogle andre antikonvulsiva, hvis de tages i store mængder. Det kan også forårsage maniske humørsvingninger.
en varieret, sund kost er din bedste kilde til vitaminer., Nogle forskere mener, at mennesker med bipolære lidelser kan metabolisere visse vitaminer forskelligt og derfor kræver enten omhyggeligt indtag via mad eller tilskud.
Hvis du planlægger at forfølge vitaminterapier, er det en god ide at købe eller låne fra dit lokale bibliotek en grundlæggende guide til vitaminer og mineraler. Sådanne vejledninger vil indeholde oplysninger om, hvad vitaminer til at tage, hvilke former for symptomer, de kan hjælpe med at lindre, samt vigtige oplysninger toksicitet og symptomer., Nogle mennesker metaboliserer vitaminer og mineraler forskelligt og kan være mere eller mindre modtagelige for potentielle toksiske virkninger. Sammen med din læge vejledning kan en god opslagsbog hjælpe dig med at undgå problemer.