12 Überraschende Vorteile von Brennnesseltee Sie sollten wissen
Sind Sie jemals in engen Kontakt mit einer Brennnesselpflanze gekommen? Hat es dich jucken lassen? Dies liegt daran, dass Brennnesselblätter und-stängel feine Haare haben, die reizende Chemikalien freisetzen, wenn sie in engen Kontakt mit der Haut kommen. Vermeiden Sie es jedoch nicht, Brennnesseln insgesamt zu stechen. Sie werden überrascht sein zu wissen, dass das Trinken einer Tasse Brennnesseltee Sie sofort frisch und energisch macht!,
Brennnessel ist auch bekannt als Urtica dioica in Latein und hat eine reiche pflanzliche erbe. Es wird seit dem Mittelalter in Europa als Diuretikum verwendet und ist ein großartiges Tonikum für Frauen. Wenn Sie Zugang zu frischen Pflanzen haben, können Sie einfach Brennnesselblätter in der Sonne für Ihre Tasse Brennnesseltee trocknen. Jede Tasse Brennnesseltee enthält die Vitamine A, B und K, Riboflavin, Niacin, Folsäure, Kohlenhydrate (71,33%), Fett (2,36%) und Proteine (25,8%). Es ist auch Reich an Mineralien wie Kalzium, Eisen, Kalium, Phosphor, Mangan, Zink, Kupfer und magnesium.,
Brennnessel ist wegen ihrer ernährungsphysiologischen und medizinischen Werte sehr zu empfehlen, aber was sind die Vorteile von Brennnesseltee? Lass es uns herausfinden.
Vorbeugung von Nierensteinen und anderen Harn-und Blasenproblemen.
Brennnesseltee ist ein natürliches Diuretikum, das einen ordnungsgemäßen Flüssigkeitsfluss in Nieren und Blase ermöglicht und so die Bildung von Nierensteinen verhindert.Das Journal of Herbal Pharmacotherapy besagt, dass Brennnesseltee Giftstoffe aus den Harnwegen ausspülen und auch die Medikamente zur Behandlung von Harnwegsinfektionen unterstützen kann.,
Es wirkt als natürliches Schmerzmittel, das Arthritis Schmerzen und Muskelschmerzen lindert.
Brennnessel wird seit jeher zur Behandlung von Arthritis eingesetzt, heißt es im Medical Center der University of Maryland. Studien stützen die Feststellung, dass die äußere Anwendung von Brennnesselblattextrakten Gelenkschmerzen lindern kann. Auch die Einnahme von Brennnesselblatttee und Extrakten neben nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) hilft Menschen, ihre NSAID-Dosis zu reduzieren.
Es kann Ekzeme und andere Hautkrankheiten heilen.,
Wissen Sie, dass das Trinken von Brennnesseltee hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen? Dies gibt Ihnen makellose Haut und hilft bei der Behandlung von Ekzemen.
Verwenden Sie es als natürliches Heilmittel für Allergien.
Brennnesseltee beugt und heilt Allergien vor, die bei saisonalen Veränderungen auftreten, wie Juckreiz, allergische Rhinitis und Niesen. Brennnessel hilft, die Menge an Histamin zu reduzieren, die der Körper als Reaktion auf das Allergen produziert, so dass Ärzte gefriergetrocknete Brennnessel verschreiben, um das Auftreten von Heuschnupfen zu verhindern.
Behandlung der benignen Prostatahyperplasie (BPH).,
Das Medical Center der University of Maryland weist darauf hin, dass Brennnesselwurzel zur Behandlung von BPH in Europa verwendet wird. Laborstudien zeigen, dass Brennnessel wie Finasterid (ein Arzneimittel zur Behandlung von BPH) die Vermehrung von Prostatazellen verlangsamen kann, obwohl sie die Größe der Prostata nicht verringert. Wissenschaftler sind nicht sicher, wie Brennnessel die Symptome von BPH reduziert, so dass mehr Forschung auf diesem Gebiet erforderlich ist.
Ein gutes Tonikum für Frauen.
Brennnesseltee ist reich an Eisen und hilft gegen Anämie., Schwangere Frauen sollten Brennnesseltee trinken, um Blutungen vorzubeugen und den Fötus stark zu machen. Brennnessel fungiert auch als Galactagogue, dh eine Substanz, die die Milchproduktion bei stillenden Müttern stimuliert. Junge Frauen können auch Brennnesseltee trinken, um Blähungen und Krämpfe zu verhindern, die mit dem Beginn des Menstruationszyklus einhergehen. Es reduziert Myome und reguliert den Menstruationsfluss und beugt Wechseljahrsbeschwerden bei Frauen durch die Verarbeitung von Östrogen vor.
Es ist gut für die Verdauung.
Trinken Sie Brennnesseltee, um Verdauungsstörungen, Übelkeit, überschüssiges Gas, Übelkeit, Kolitis und Zöliakie zu lindern., Es verhindert auch Durchfall, indem es Darmwürmer und Parasiten tötet.
Es senkt den Cholesterinspiegel im Blut.
Brennnessel enthält Beta-Sitosterol, das die Cholesterinaufnahme des Körpers senkt und somit für ein gesundes Herz und Arterien sorgt.
Es behält die richtige Zellstruktur bei.
Brennnessel ist reich an Flavonoiden wie Quercetin, die antioxidative Eigenschaften haben. Brennnesseltee-Extrakte schützen Ihre DNA und Zellmembranen vor Schäden durch freie Radikale.
Prävention von diabetes und blutdruck probleme.,
Das Trinken von Brennnesseltee senkt den Blutzucker oder den glykämischen Spiegel. Die natürlichen harntreibenden Eigenschaften helfen auch, den Blutdruck aufrechtzuerhalten.
Es reduziert innere Blutungen.
Das Trinken von Brennnesseltee verringert bekanntermaßen Uterusblutungen, Nasenblutungen und Blutungen im Darm, obwohl Sie bei ungeklärten inneren Blutungen nicht vernachlässigen sollten, einen Arzt aufzusuchen! Sie können auch Brennnesseltee verwenden, um kleinere Prellungen zu behandeln.
Es ist gut für die Mundhygiene.,
Ihr Mund verrät viel über Ihre Gesundheit und schlechte Mundhygiene kann Ihr Wohlbefinden wirklich beeinträchtigen. Zahnfleischprobleme wie Gingivitis und Plaque können Mundgeruch und Mundgeschwüre verursachen. Verhindern Sie Gingivitis, indem Sie Brennnesseltee-Extrakte mit Ihrem Mundwasser beim Gurgeln verwenden.
Zubereitung und Nebenwirkungen.
Brennnesselblatt kann äußerlich als Salbe verwendet und auch als Brennnesseltee konsumiert werden. Um Brennnesseltee zuzubereiten, geben Sie einfach ein bis zwei Teelöffel getrocknete Brennnesselblätter 5-10 Minuten in kochendes Wasser und Ihre wunderbare Tasse Brennnesseltee ist fertig!, Sie können Brennnesselwurzeltinkturen für zusätzliche Vorteile hinzufügen. Sie können Ihre Tasse Brennnesseltee auch mit Limette und Honig würzen. Dieses pflanzliche Allheilmittel ist eine One-Stop-Lösung für fast alle Gesundheitsprobleme!
Wie bei jeder pflanzlichen oder medizinischen Behandlung stimmt es nicht immer mit allen überein, und das Trinken von Brennnesseltee kann bei einigen Bauchschmerzen verursachen. Schwangere Frauen und stillende Mütter sollten auch einen Arzt aufsuchen, bevor sie Brennnesseltee ausprobieren. Obwohl es sicher bei Kindern angewendet werden kann, sollten Sie dennoch einen Kinderarzt konsultieren, bevor Sie es zu ihrer Ernährung hinzufügen.,
Tragen brennnessel blatt teebeutel, wenn sie reisen. Machen Sie es zu Ihrem ständigen Begleiter für eine gesunde Zukunft!
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