30 Minuten gebratenes Schweinefilet

0 Comments

So kochen Sie das beste, saftigste Schweinefilet in weniger als 30 Minuten. Wir mögen einfache Rezepte. Deshalb ist dieses gebratene Schweinefleischrezept hier ein Favorit — Sie brauchen eine heiße Pfanne, Gewürz reiben oder Kräuter und Schweinefilet (auch Schweinefilet außerhalb der USA genannt). Springen Sie zum einfachen gebratenen Schweinefilet-Rezept oder sehen Sie sich unser schnelles Rezept-Video an, das Ihnen zeigt, wie wir es machen.,

Sehen Sie uns das Rezept machen

Unsere No-Fail-Methode zum Kochen Schweinefleisch Filet

Schweinefilet ist mager und hat fast kein Fett. Es kann also schwierig sein, es feucht und saftig zu halten. Das heißt, Sie kennen diese Schritte für das saftigste gebratene Schweinefilet.,

WEITERE: Wir verwenden die gleiche Methode, die bei der Herstellung unserer Gebratenes Schweinefilet mit Paprika und Zwiebeln.

Dafür benötigen Sie kein bestimmtes Rezept, sondern nur die Schritte zum Kochen am besten. Die Aromen sind bis zu Ihnen — wir haben ein paar Vorschläge unten.,

Schritt 1: Schweinefleisch würzen

Für das beste Schweinefilet das Schweinefleisch trocken tupfen und dann reichlich mit Salz und Pfeffer würzen. Das trockene Klopfen des Fleisches hilft dem Salz und Pfeffer zu haften. Es bedeutet auch weniger Sputtern in der Pfanne, wenn Sie das Fleisch.

Schritt 2: Schweinefleisch in einer Pfanne anbraten

Vor dem Rösten braten wir das Schweinefleisch immer zuerst von allen Seiten an. Werfen Sie es nach dem Würzen in eine heiße Pfanne — dafür lieben wir unsere gusseiserne Pfanne. Alle Seiten anbraten, bis sie goldbraun sind. Es ist in Ordnung, wenn das Schweinefleisch in der Mitte noch roh ist.,

Wenn das Schweinefleisch von allen Seiten gebräunt ist, kann es in den Ofen geschoben werden. Wenn Sie Kräuter oder Gewürze verwenden, ist es jetzt an der Zeit, sie hinzuzufügen.

Sie hätten Kräuter hinzufügen können, bevor Sie das Schweinefleisch anbraten, aber das riskiert, sie zu verletzen. Indem sie sie nach dem Anbraten und vor dem Rösten hinzufügen, fügen die Kräuter Geschmack hinzu, werden aber nicht braun und bitter.,

Schritt 3: Fertig im Ofen

Um das Schweinefleisch fertig zu kochen, schieben wir es in einen heißen Ofen. Wir halten die Ofentemperatur hoch und braten das Schweinefleisch 15 bis 20 Minuten lang.

Schweinefleisch kochen, bis ein in den dicksten Teil eingeführtes Innenthermometer zwischen 145 und 150 Grad F registriert. Das bedeutet, dass das Schweinefleisch in der Mitte saftig und leicht rosa ist. Wenn Sie kein Fan von Rosa sind, kochen Sie etwas länger, aber achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben.,

In unserem einfachen Zitronenhähnchenrezept verwenden wir die gleiche Methode: Würzen, anbraten und dann im Ofen abschließen bis gekocht durch. Es macht Hühnchen, das perfekt gekocht und saftig mit knuspriger Haut ist.

Schritt 4: Machen sie eine Schnelle Pan Sauce

Für die saftigsten schweinefilet, machen eine schnelle pan sauce. Fügen Sie dazu mit derselben Pfanne, in der Sie das Schweinefleisch gekocht haben, etwa 3/4 Tasse Flüssigkeit hinzu., Sie könnten Apfelwein (das haben wir getan), Wein, Hühnerbrühe, Gemüsebrühe oder sogar Rinderbrühe verwenden. Kochen Sie diese Flüssigkeit, bis sie um die Hälfte reduziert ist, und wirbeln Sie dann in einem Esslöffel Butter.

Geschmackskombinationen

Möglicherweise haben Sie bereits eine Reihe halb gebrauchter Gewürzmischungen in Ihrer Speisekammer, hier sind einige Vorschläge, wie Sie sie in diesem Rezept verwenden können. Unser Rezept fordert drei Dinge: Schweinefleisch, Gewürz reiben, und eine entglanzende Flüssigkeit für die Herstellung der Pfanne Sauce.,

  • Ein würziger Rub mit Pfeffer, Knoblauch, vielleicht etwas Chipotle + Apfelwein, Apfelsaft oder Cranberrysaft
  • Hühnergewürz + Hühnerbrühe
  • Steakgewürz + Rotwein oder Rinderbrühe
  • Rosmarin oder Thymianmischungen + Trockener Weißwein, trockener Rotwein, Rinderbrühe oder Hühnerbrühe

Einfachere Schweinefleischrezepte

  • Probieren Sie unser Rezept für die Herstellung der BESTEN, saftigen Pfanne Schweinekoteletts oder wenn Sie es vorziehen, sie zu backen, hier ist unser Rezept für ofengebackene Schweinekoteletts.,
  • Dieses Rezept für Schweinefilet mit Äpfeln und Zwiebeln hat so viele glückliche Kritiken.
  • Unsere Easy pork Tacos verlangen nach gemahlenem Schweinefleisch, also kommen sie SCHNELL zusammen.
  • Jeder liebt dieses pulled pork Rezept. Wir zeigen Ihnen, wie man es sowohl im Slow Cooker als auch im Schnellkochtopf macht.

Rezept aktualisiert, ursprünglich veröffentlicht Januar 2012. Seit wir dies im Jahr 2012 veröffentlicht haben, haben wir das Rezept optimiert, um klarer zu sein., – Adam und Joanne

30 Minuten Gebratenes Schweinefilet Rezept

  • PREP 10mins
  • COOK 20mins
  • TOTAL 30mins

Für das beste, saftigste Schweinefilet das Schweinefleisch auf allen Seiten in einer Pfanne anbraten, bevor es im Ofen fertig ist. Die Gewürzmischung, die Sie verwenden, liegt bei Ihnen; Wir lieben es, eine würzige Steak-Gewürzmischung oder frische Kräuter wie Rosmarin und Thymian zu verwenden., Wir lieben es, dieses Schweinefleisch über Polenta oder Kartoffelpüree zu servieren.,6 Portionen

Sie benötigen

2 (1 bis 1 1/2 Pfund) Schweinefilet (auch Schweinefilet genannt)

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

2 Esslöffel Raps-oder Pflanzenöl

1 bis 2 Esslöffel Gewürzmischung/Reiben Ihrer Wahl, frisch oder getrocknet

3/4 Tasse Wein, Brühe, Apfelwein oder eine Kombination

1 Esslöffel ungesalzene Butter

  • Schweinefleisch zubereiten
  • Ofen auf 425 Grad F erhitzen., Schneiden Sie jedes Filet von jeder silbernen Haut (dies kann hart sein, wenn gekocht. Verwenden Sie ein kleines scharfes Messer und schieben Sie die Klinge unter und nach außen, um sie zu entfernen). Schweinefleisch mit Papiertüchern trocken tupfen. Dann großzügig mit Salz und Pfeffer würzen.

    Erhitzen Sie einen Esslöffel Öl in einer großen gusseisernen Pfanne oder einer ofensicheren Pfanne mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze. Fügen Sie die Schweinefilet hinzu und kochen Sie, gelegentlich drehend, bis sie ganz gebräunt sind, ungefähr 2 Minuten pro Seite. Streuen Sie die Gewürzmischung oder Kräuter über das Schweinefleisch.,

    Braten Sie 10 bis 15 Minuten oder bis ein in den dicksten Teil eingeführtes Innenthermometer zwischen 145 und 150 Grad F registriert

    • Zum Abschluss
    • Schweinefleisch auf einen großen Teller geben und mit Aluminiumfolie abdecken. Lassen Sie etwa 10 Minuten ruhen. Während Schweinefleisch ruht, legen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze zurück. Fügen Sie den Apfelwein hinzu und köcheln lassen, bis um die Hälfte reduziert. Butter hinzufügen und dann über Schweinefleisch beträufeln.

Adam und Joannes Tipps

  • Wann ist Schweinefilet fertig? Wir Kochen unser Schweinefleisch auf 145 Grad F., Dies bedeutet, dass das Schweinefleisch in der Mitte kaum rosa, sicher zu essen und ultra saftig ist. Sie können Schweinefilet auf eine Temperatur zwischen 145 Grad F und 160 Grad F kochen.Denken Sie daran, dass das saftigste, zarteste Stück Fleisch entsteht, wenn Sie es so nahe wie 145 Grad F halten.
  • Nutrition facts: Die unten angegebenen nutrition facts sind Schätzungen. Wir haben die USDA-Datenbank verwendet, um ungefähre Werte zu berechnen.

Wenn Sie dieses Rezept machen, machen Sie ein Foto und Hashtag es #inspiredtaste-Wir lieben es, Ihre Kreationen auf Instagram und Facebook zu sehen!, Finden Sie uns: @inspiredtaste

Ernährung pro Portion: Portionsgröße 1/6 des Rezepts / Kalorien 265 / Protein 34 g / Kohlenhydrate 4 g / Ballaststoffe 0 g / Gesamtzucker 3 g / Gesamtfett 12 g / Gesättigtes Fett 4 g / Cholesterin 101 mg
AUTOR: Adam und Joanne Gallagher


Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.