5 Schritte zu einer guten Entscheidungsfindung
Jeden Tag stehen wir vor Situationen im Leben, in denen wir Entscheidungen treffen müssen. Einige dieser Entscheidungen sind einfach, und manchmal können einige von ihnen schwierig sein. Einfache Entscheidungen bestehen aus Dingen wie Kleidung, die Sie tragen sollten; Die meisten Leute wählen, was sie tragen sollen, basierend auf der Jahreszeit, dem Wetter des Tages und wohin sie gehen könnten. Andere einfache Entscheidungen bestehen aus Dingen wie was zu essen, was Film zu sehen, und welche Fernsehprogramme zu sehen.,
Entscheidungen, die am schwierigsten zu sein scheinen, sind solche, die eine tiefere Ebene des Denkens erfordern. Beispiele für schwierige Entscheidungen bestehen aus Dingen wie dem College-Besuch, welcher Karriereweg am besten wäre und / oder ob man heiratet und eine Familie gründet oder nicht. Diese Art von Entscheidungen sind schwierig, weil sie lebensverändernde Entscheidungen sind; Sie prägen, wer wir sind, und sie prägen unsere Zukunft.
gute Entscheidungen zu treffen ist eine Methode, die gelernt werden müssen., Es ist nicht etwas, mit dem wir von Natur aus geboren werden, sondern nur ein schrittweiser Prozess, der normalerweise aus Lebenserfahrung ermittelt wird. Die meisten Erwachsenen wissen, dass Erfahrung ein kostspieliger, ineffektiver Lehrer sein kann, der mehr schlechte Gewohnheiten als gute lehrt.und weil Entscheidungen so offensichtlich von einer Situation zur nächsten variieren können, Die Erfahrung, die durch eine wichtige Entscheidung gewonnen wird, ist oft wenig oder gar keinen Nutzen, wenn ein anderes Entscheidungsproblem auftritt.,
Bei der Entscheidungsfindung gibt es viele Schritte, die unternommen werden können; aber wenn man gute Entscheidungen trifft, gibt es wirklich nur fünf Schritte, die berücksichtigt werden müssen. Diese Schritte sind wie folgt:
Schritt 1: Identifizieren Sie Ihr Ziel
Eine der effektivsten Entscheidungsstrategien besteht darin, Ihr Ziel im Auge zu behalten. Dies bedeutet einfach, den Zweck Ihrer Entscheidung zu identifizieren, indem Sie sich fragen, was genau das Problem ist, das gelöst werden muss? Und warum muss dieses Problem gelöst werden?
Herauszufinden, was für Sie am wichtigsten ist, wird Ihnen helfen, gute Entscheidungen zu treffen., Wenn Sie den Grund kennen, warum Sie eine bestimmte Entscheidung getroffen haben; Es wird Ihnen besser dienen, bei ihm zu bleiben und es zu verteidigen.
Schritt 2: Sammeln Sie Informationen zum Abwägen Ihrer Optionen
Wenn Sie gute Entscheidungen treffen, sammeln Sie am besten die erforderlichen Informationen, die in direktem Zusammenhang mit dem Problem stehen. Auf diese Weise können Sie besser verstehen, was bei der Lösung des Problems zu tun ist, und Ideen für eine mögliche Lösung generieren.,
Beim Sammeln von Informationen ist es am besten, eine Liste aller möglichen Alternativen zu machen; auch diejenigen, die zunächst albern klingen kann oder unrealistisch erscheinen. Suchen Sie immer nach den Meinungen von Personen, denen Sie vertrauen, oder sprechen Sie mit Experten und Fachleuten, da dies Ihnen hilft, eine Vielzahl von Lösungen zu finden, wenn Sie alle Ihre Optionen für eine endgültige Entscheidung abwägen. Sie möchten so viele Ressourcen wie möglich sammeln, um die beste Entscheidung zu treffen.,
Schritt 3: Betrachten Sie die Konsequenzen
Dieser Schritt kann genauso wichtig sein wie Schritt eins, da er Ihnen hilft festzustellen, wie sich Ihre endgültige Entscheidung auf sich selbst und / oder andere auswirkt Beteiligte. In diesem Schritt werden Sie sich fragen, was wahrscheinlich das Ergebnis Ihrer Entscheidung sein wird. Wie wird es dich jetzt beeinflussen? Und wie wird es Ihre Zukunft beeinflussen?
Dies ist ein wesentlicher Schritt, da Sie damit die Vor-und Nachteile der verschiedenen Optionen überprüfen können, die Sie im vorherigen Schritt aufgelistet haben., Es ist auch wichtig, weil Sie sich mit all Ihren Optionen und dem möglichen Ergebnis Ihrer Wahl wohl fühlen möchten.
Schritt 4: Treffen Sie Ihre Entscheidung
Nachdem Sie Ihr Ziel identifiziert, alle notwendigen Informationen gesammelt und die Konsequenzen abgewogen haben, ist es an der Zeit, eine Entscheidung zu treffen und Ihre endgültige Entscheidung tatsächlich auszuführen. Zu verstehen, dass dieser Schritt manchen Menschen viel Angst bereiten kann, ist wichtig, da Sie hier Ihren Instinkten vertrauen müssen.,
Obwohl Sie über Ihre endgültige Entscheidung immer noch etwas unentschlossen sind, müssen Sie berücksichtigen, wie Sie sich dadurch fühlen. Fragen Sie sich, fühlt es sich richtig an? Und funktioniert diese Entscheidung jetzt und in Zukunft am besten für Sie? Wenn Sie diese Fragen beantworten zurück, Sie sollten sich gut über das Ergebnis fühlen.
Schritt 5: Bewerten Sie Ihre Entscheidung
Sobald Sie Ihre endgültige Entscheidung getroffen und in die Tat umgesetzt haben, ist es notwendig, die Entscheidung und die Schritte zu bewerten, die Sie getroffen haben, um sicherzustellen, dass es funktioniert., Dieser letzte Schritt ist wahrscheinlich genauso wichtig wie Schritt eins, wenn nicht sogar wichtiger, da er Ihnen hilft, Ihre Entscheidungsfähigkeiten für zukünftige Probleme weiterzuentwickeln. Dieser Schritt ist auch von grundlegender Bedeutung, da Sie möglicherweise neue Informationen suchen und unterwegs einige Änderungen vornehmen müssen.
Denken Sie daran, dieser Schritt erfordert etwas Geduld und kann auch Ausdauer fördern. Warum? Weil es einige Zeit dauern kann, um das Endergebnis zu sehen. Wenn Sie erkennen, dass die erste Entscheidung nicht funktioniert, müssen Sie möglicherweise zu Schritt zwei zurückkehren und eine andere Option auswählen.,
Immer auf der Suche nach und antizipieren unerwartete Probleme helfen, übermäßigen Stress zu lindern, wenn und wann ein Problem auftritt. Obwohl diese fünf Schritte zur Vereinfachung des Entscheidungsprozesses beitragen können, gibt es einige häufige Nachteile, die Sie ebenfalls berücksichtigen müssen. Betrachten Sie diese:
Das Problem falsch identifizieren
Oft wird das Problem offensichtlich sein; aber es kann eine Zeit kommen, in der die Identifizierung des Hauptproblems nicht so einfach ist., Wenn dieses Problem auftritt, werden Sie auf lange Sicht viel Zeit und Energie sparen, wenn Sie genau herausfinden, was es ist und wo Sie sich konzentrieren müssen.
Mit einer einzigen Quelle
Wenn Sie die Konsequenzen in Betracht ziehen, müssen Sie offen für eine breite Auswahl an Alternativen sein, um die beste Lösung zu finden. Dies kann zu einem Problem werden, wenn Sie sich ausschließlich auf eine einzige Informationsquelle verlassen, da diese eine Quelle möglicherweise nicht zuverlässig ist oder nicht vollständig mit dem Problem übereinstimmt.So ändern Sie Ihre Chancen, die beste Entscheidung zu treffen.,
Zu viele Quellen
Eine Vielzahl von Quellen zu haben, ist normalerweise keine schlechte Sache. aber nicht in jeder Situation. Das Sammeln so vieler Informationen wie möglich kann sehr hilfreich sein, um zu einer Entscheidung zu gelangen, aber eine Überladung von Informationen kann Sie verwirrt und fehlgeleitet machen und Sie daran hindern, Ihrer Intuition zu folgen. Denken Sie daran, Ihrem Bauchgefühl zu vertrauen ist ein wichtiger Schlüssel, um gute Entscheidungen zu treffen.
Überschätzen Sie das Ergebnis
Wenn Sie eine Entscheidung treffen und Ihren Plan in die Tat umsetzen, sollten Sie darauf geachtet haben, alle Ihre gültigen Optionen abzuwägen., Wenn Sie eine Entscheidung treffen, die auf einem Ergebnis basiert, das möglicherweise nicht plausibel ist, können Sie das Problem nicht lösen.
Schlechtes Timing
Zeit kann ein vergeblicher Freund sein. Manchmal ist es gut und manchmal nicht. Bei wichtigen Entscheidungen ist es vorteilhaft, sich Zeit zu nehmen, um aus Ihren Optionen die beste Wahl zu treffen. Das Verständnis des Timing-Prozesses ist jedoch von entscheidender Bedeutung, da es manchmal am besten ist, eine Entscheidung zu verzögern, und das Verzögern einer Antwort kann zu weiteren Problemen führen., Es gibt auch Zeiten, in denen eine schnelle Entscheidung vorteilhaft ist, da Sie bei Problemen mehr Zeit für notwendige Änderungen haben.
Zusammenfassend müssen wir alle in unserem täglichen Leben viele Entscheidungen treffen. Einige dieser Entscheidungen erfordern wenig Aufwand, während andere mehr Zeit und tiefere Gedanken erfordern, bevor sie zu einer endgültigen Lösung kommen. Denken Sie daran, es gibt fünf grundlegende Schritte zu einer guten Entscheidungsfindung. Warum sind diese fünf die ideale Zahl?, Weil ein wesentlicher Teil der Entscheidungsfähigkeiten darin besteht, eine einfache Technik zu verstehen und zu kennen.und auch regelmäßig diese Technik üben.
Wenn es mehr Schritte gibt, als wir einerseits zählen können, neigen die meisten Menschen dazu, entweder einen Schritt zu vergessen oder die Reihenfolge, in der die Schritte ausgeführt werden müssen, falsch zu verstehen. Wenn Sie diese fünf Schritte befolgen und sich auch an die üblichen Fallstricke erinnern, die zuvor angesprochen wurden, sind Sie auf dem besten Weg, gute Entscheidungen für sich selbst zu treffen.,
weitere Informationen Zur Entscheidungsfindung Fähigkeiten, die Sie Lesen können: Smart Choices: A Practical Guide, um Bessere Entscheidungen zu treffen, die von Hammond, J. S., Keeney, R. L., Raiffa, H., Die Richtige Entscheidung zu Jeder Zeit: Wie Erreicht man Perfekte Klarheit auf die Harte Entscheidungen durch Kopeikina, L., oder Wie Wir Entscheiden, durch Lehrer, J.
Über den Autor
Kescia D. Grau, RN, MS, Tel, CHES die Eigentümer und Präsident von GrayKo Klinische Consultants, LLC. Zuvor im Corporate Wellness Magazine veröffentlicht, ist sie auch eine internationale Autorin und Rednerin., Einige ihrer jüngsten Arbeiten umfassen Co-Autor von Raising Healthy Children in an Unhealthy World, Das Teen Handbook for Self-Confidence und Transformation: Reinventing the Woman Within.
Über GrayKo Clinical Consultants, LLC
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