6 Schwangerschaftssymptome, die Sie nicht erwarten
Nicht für Schwache
Fragen Sie Ihre Mutterfreunde, ob Sie sich während der Schwangerschaft ohnmächtig fühlen, und seien Sie nicht überrascht herauszufinden, dass die meisten von ihnen sagen werden: „Oh ja, das ist mir passiert.“
Ihr Blutvolumen verdoppelt sich während der Schwangerschaft, was bedeutet, dass Ihr Herz härter arbeitet, um all das Blut um Ihren Körper zu pumpen – und das kann dazu führen, dass Sie sich schwach und schwindelig fühlen.,
Gepaart damit ist die manchmal lähmende Müdigkeit, die damit verbunden ist, dass Ihr Körper hart arbeitet, um ein Baby zu bekommen – und all das zusätzliche Gewicht mit sich herumträgt.
„Ich habe Müdigkeit erst in meinem ersten Trimester mit meiner Tochter verstanden“, sagte Allen. „Ich hatte medizinische Schule, Wohnsitz und Arbeit durchgemacht und war schlaflos gewesen, aber die Müdigkeit war mit allem, was ich vorher hatte, unerreicht., Vor der Schwangerschaft bist du es gewohnt, auf hohem Niveau zu arbeiten, zu arbeiten, zu trainieren, abends zu Hause auf die Dinge aufpassen zu können, aber ich würde buchstäblich nach Hause kommen und abstürzen und das Gefühl haben, dass ich unmöglich einen anderen Zentimeter bewegen könnte.“
Die beste Behandlung? Nutzen Sie die Tatsache, dass die Menschen alle vergeben, wenn Sie schwanger sind.
„Ruhen Sie sich so weit wie möglich aus, stellen Sie Ihre Füße auf, um Schwellungen aufgrund eines erhöhten Blutvolumens zu reduzieren, und stellen Sie sicher, dass Sie täglich mindestens acht Tassen Wasser mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr versorgen“, sagte Allen.,
Nur ein wenig eisig
All das zusätzliche Blutvolumen kann eine weitere Nebenwirkung haben: Nasenbluten. In den meisten Fällen müssen Sie sich nur nach vorne lehnen und den Nasenrücken einklemmen, bis die Blutung aufhört, und dann Ihren Tag verbringen. Sprechen Sie dennoch mit Ihrem Arzt, falls Sie anämisch sind oder ein Thrombozytenproblem haben, riet Allen.
Und wenn wir von leicht eisigen Körperproblemen sprechen, ist es Zeit, unsere Aufmerksamkeit dort unten zu lenken. Sie wissen wahrscheinlich, dass Sie viel mehr pinkeln werden, dank all des zusätzlichen Drucks in Ihrem Bauch – aber Sie können auch pinkeln, auch wenn Sie nicht wollen., Hallo, Harninkontinenz. Niesen, Husten, sogar Lachen kann buchstäblich dazu führen, dass Sie in die Hose pinkeln. Kegel-Übungen können helfen, ebenso wie das Tragen eines Pads in Erwartung von Undichtigkeiten.
Fast täglicher vaginaler Ausfluss ist ein weiterer Grund, warum Sie diese Pads möglicherweise griffbereit halten möchten. Oh, ja, es passiert, und es ist völlig normal, wenn die Entladung ein dickes Weiß oder gelb ist. Wenn es Blut gibt, wenn es juckt oder wenn es so viel gibt, dass es ein Pad tränkt, ist es wichtig, sofort mit Ihrem Arzt zu sprechen.,
Und wieder Übelkeit
Übelkeit ist wahrscheinlich das am meisten diskutierte Symptom, weil es ziemlich hart ist, wenn man nicht essen kann-aber man weiß, dass man essen muss, um dieses kleine Lebewesen in sich aufzubauen und zu wachsen.
Denken Sie so: „Es steckt nicht viel Wissenschaft dahinter, aber anekdotisch sagen viele Quellen, dass das, wonach sich Ihr Körper sehnt und wonach er ausgeschaltet ist, die Art und Weise Ihres Körpers ist, Ihnen zu sagen, was Sie essen müssen, damit Sie und Ihr Baby gesund sind“, sagte Allen.
Und so seltsam das auch sein mag, es ist auch eine sehr gute Sache.
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