Astaxanthin

Was ist Astaxanthin?

Astaxanthin ist ein Carotinoid, das in Stresszeiten durch Mikroalgen (Haematococcus pluvialis) gebildet wird. Wenn die Haematococcus pluvialis-Algen Veränderungen in ihrer Umgebung ausgesetzt sind, z. B. direkter Sonneneinstrahlung, Hunger nach Nahrung oder Verzehr, produziert sie Astaxanthin, um sich selbst zu schützen. Als starkes Antioxidans schützt Astaxanthin die Algen vor freien Radikalen und oxidativem Stress und hält sie bei Stress am Leben., Dieses Carotinoid verleiht vielen Meerestieren wie Lachs, Krill und Krebsen ihre rote Farbe. Im Gegensatz zu vielen anderen antioxidativen Nahrungsergänzungsmitteln entwickelt sich Astaxanthin nach Erschöpfung nicht mehr zu einem Prooxidationsmittel.

Wofür wird es verwendet?

Traditionelle / ethnobotanische Anwendungen

Astaxanthin wurde im Laufe der Geschichte in kleinen Dosen in Meeresfrüchten konsumiert, aber erst kürzlich konnten wir die Vorteile durch hochdosierte Supplementierung nutzen.,

Astaxanthin Konzentrationen:

• Krill-120 PPM (part per million)
• Shrimp-1,200 PPM
• Phaffia Hefe-10,000 PPM
• Haematococcus pluvialis-40,000 PPM

Allgemeine Verwendungen

Natürliches Astaxanthin wird weltweit als natürliches Antioxidans verkauft. Astaxanthin übersteigt die antioxidative Kraft des gut erforschten Luteins und Zeaxanthin und soll die Augengesundheit unterstützen, die Herzgesundheit unterstützen, die Hautqualität verbessern und Entzündungen im ganzen Körper reduzieren.,

Da die Entdeckung von Astaxanthin zum Nutzen des Menschen relativ neu ist, wurden die meisten Studien an Tieren mit zunehmender menschlicher Forschung durchgeführt.

Was ist die empfohlene Dosierung?

Die empfohlenen Dosierungen reichen von 4 mg-12 mg pro Tag, abhängig von der gewünschten Wirkung. es wurde gezeigt, dass 4 mg täglich positive Auswirkungen auf die Verringerung von Entzündungen haben, aber bis zu 12 mg pro Tag bieten mehr therapeutische Dosis für diejenigen, die höhere Mengen an Antioxidantien benötigen.

Astaxanthin ist ein fettlösliches Carotinoid, das zur optimalen Absorption mit einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen werden sollte.,

Wie sicher ist es?

Schwangerschaft / Stillzeit

Antioxidative Ergänzungen haben eine positive Korrelation mit der Fruchtbarkeit gezeigt, dieses Produkt wird jedoch während der Schwangerschaft oder Stillzeit aufgrund fehlender Sicherheitsstudien in diesen Bereichen nicht empfohlen.

Wechselwirkungen

Es wurden keine gut dokumentierten Wechselwirkungen identifiziert, abgesehen von der Möglichkeit, mit hormonverändernden Arzneimitteln wie einem 5-Alpha-Reduktase-Inhibitor zu interagieren.

Nebenwirkungen

Bei extremen Dosen (48 mg täglich) kann der Kot aufgrund der roten Pigmentierung von Astaxanthin einen rötlichen Farbton annehmen.,

Toxizitäten

Dosen von bis zu 50 mg wurden toleriert. Eine obere Toxizitätsgrenze ist nicht bekannt. Hinweis nicht alle Astaxanthin wird durch lebende Mikroalgen biosynthetisiert. Synthetisches Astaxanthin, das in Laboratorien aus Petrochemikalien hergestellt wird, wurde nicht für den menschlichen Verzehr zugelassen.

Wo kaufen?

Astaxanthin ist bei Biosphere Nutrition erhältlich.

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