Beste feste Matratzen

Wer sind feste Matratzen am besten für?

Es ist kein Geheimnis, dass feste Betten nicht jedermanns Sache sind. Es gibt jedoch viele Kategorien von Menschen, die eine feste Matratze bevorzugen, und Menschen mit Erkrankungen, die eine feste Matratze notwendig machen. Im Folgenden sind einige Gruppen aufgeführt, die vom Schlafen auf einem festen Bett profitieren können:

Schwellen mit Rückenschmerzen

Feste Matratzen können diejenigen unterstützen, die unter Rückenschmerzen und anderen Schmerzen leiden., Die verbesserte Wirbelsäulenausrichtung, die feste Matratzen bieten, verringert die Wahrscheinlichkeit zusätzlicher Schmerzen aufgrund der Matratze.

Big & Große Schwellen

Feste Matratzen können auch dazu beitragen, diejenigen zu unterstützen, die mehr Körpergewicht tragen und zu tief in weiche Matratzen sinken. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass „schwer“ relativ ist und die wahre Festigkeit einer Matratze wahrscheinlich von Person zu Person variiert. Siehe: beste Matratzen für schwere Menschen

Menschen, die Eine Feste Oberfläche Bevorzugen

Präferenz zählt., Sie sollten eine Matratze danach beurteilen, wie gut Sie schlafen und wie bequem Sie sind. Während viele, die sich für feste Matratzen entscheiden, dies tun, weil sie die zusätzliche Unterstützung benötigen, schlafen einige lieber auf einer steiferen Oberfläche als auf einer plüschigeren Umgebung.

Vorteile einer festen Matratze

• Verbesserte Ausrichtung der Wirbelsäule – Möglicherweise haben Sie von Ihrem Arzt gehört, dass die richtige Haltung eine wichtige Komponente zur Verringerung chronischer Rückenschmerzen ist. Das endet nicht, wenn du schläfst., Wenn die Wirbelsäule jeden Tag 8 Stunden lang nicht ausgerichtet ist, werden Sie andere Symptome wie Schmerzen bemerken, die sich entwickeln. Eine festere Matratze verringert das Risiko einer unsachgemäßen Ausrichtung der Wirbelsäule.
• Zusätzliche Unterstützung – Ihre Wirbelsäule ist nicht der einzige Teil Ihres Körpers, der Unterstützung benötigt, während Sie schlafen. Diejenigen, die an Schulter -, Nacken -, Hüft-und anderen Gelenkschmerzen leiden, benötigen mehr Unterstützung und Stabilisierung von ihrer Matratze, um die Schmerzen zu lindern oder zu lindern.
• Tiefer Schlaf – Mindestens 20-25% Ihres Schlafes sollte ein tiefer Schlaf sein., Um zu dieser Phase im Schlaf zu gelangen, müssen Sie sich jedoch wohl und entspannt fühlen. Feste Matratzen bieten die Unterstützung, damit sich Ihr ganzer Körper leicht in eine bequeme Schlafposition bringen kann, damit Sie genügend Zeit für einen tiefen Schlaf haben.
• Gleichmäßige Gewichtsverteilung – Wenn Sie unter Gelenkschmerzen und Muskelsteifheit leiden, kann dies daran liegen, dass Sie keine feste Matratze verwenden. Unsachgemäße Unterstützung führt zu einem Durchhängen in schwereren Bereichen auf einer weicheren Matratze.,

Nachteile einer festen Matratze

• Unterdruckpunktentlastung-Wenn Sie auf dem Markt für eine neue Matratze waren, haben Sie wahrscheinlich den Ausdruck „Druckpunktentlastung“ gehört.“Ein Druckpunkt ist jeder Teil des Körpers, der sich aufgrund des „Drucks“, den die Matratze auf diesen Bereich ausübt, unwohl fühlt, wenn Sie sich hinlegen. Wenn Sie nicht die richtige Matratze haben, werden diese Bereiche des Körpergewebes gequetscht und es kann den Blutfluss einschränken und Steifheit verursachen. Wenn das nach Ihnen klingt, sollten Sie Matratzen mit Niederdruckpunktentlastung vermeiden., Dies ist häufig bei Rabattmatratzen und veralteten Matratzenmodellen der Fall.
• Längere Einbruchzeit-Die meisten Matratzen benötigen zwischen 30 und 90 Tage, um vollständig“ einzubrechen “ oder sich an ihre endgültige Form anzupassen. Dies kann insbesondere für feste Matratzen gelten, die dichter sind. Denken Sie daran, wenn Sie eine feste Matratze auswählen und zunächst erschrocken sind, wie fest sie ist. Gib ihm etwas Zeit.
• Feste, nicht für alle – Ist eine Feste Matratze für Sie die richtige? Es gibt nur einen Weg, sicher zu sein. Probieren Sie es!, Die von uns überprüften Unternehmen bieten die Möglichkeit, ihre Matratzen für einen Probezeitraum auszuprobieren, um sicherzustellen, dass sie gut passen. Aber denken Sie daran, während Sie feste Unterstützung für die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule benötigen, riskieren Sie eine Überkompensation, wenn Sie eine Matratze wählen, die zu fest ist. Dies wird die richtige Krümmung hemmen, Ihren Schlaf sehr unangenehm machen und chronische Schmerzen verstärken.

Typen fester Matratzen

Innerspring

Was ist eine Innerspring Matratze? Der 1871 erfundene Innerspring ist das, woran die meisten Menschen denken, wenn sie an „traditionelle Matratze“ denken.,“Denken Sie an Marken wie Serta Simmons und andere langjährige Marken, die in den meisten stationären Geschäften erhältlich sind. Sie sind eine Matratze, die mit einer Schicht von Spulen als Stütze konstruiert ist und nicht viel Material auf diesen Spulen hat, was sie zu sehr festen Optionen macht.

Sind Sie Firma? Kurz gesagt, ja. Sie neigen dazu, einige der feststen Optionen auf dem Markt zu sein, da sie normalerweise keine Komfortschicht über der Spulenbasis haben., Während es seit ihrer Gründung viele Verbesserungen an Innerspring-Matratzen gegeben hat, werden sie immer noch nicht als die bequemsten oder druckentlastendsten Modelle gefeiert. Siehe: beste Federkernmatratzen

Hybrid

Was ist eine Hybrid-Matratze? Eine Hybridmatratze ist eine Verschmelzung einer Innerspringbasis mit einer Komfortschicht auf den Spulen. Diese Komfortschicht könnte aus Latex, verschiedenen Schäumen und anderen Baumwoll-und Polyestermischungen bestehen.

Wie fest sind Hybriden? Die Festigkeit eines Hybriden kann je nach Dicke der Komfortschicht variieren., Wo traditionelle Innerspring-Matratzen in Bewegungsisolierung und Wiederauftreten von Druck zu kurz kommen können, kann ein Hybrid die feste Basis von Spulen mit etwas zusätzlichem Komfort kombinieren.

Schaum

Was ist eine Schaumstoffmatratze? Während Memory Foam möglicherweise der beliebteste der Matratzenschäume ist, gibt es Dutzende von Polyfoams, Gelschäumen und Schaummischungen, die zur Herstellung von Schaumstoffmatratzen verwendet werden. Sie reichen in Schichten von verschiedenen Arten von Schäumen von der dichten Basisschicht bis hin zu unterschiedlichen Komfortoberschichten.,

Die Festigkeit variiert: Je nach Dichte des in den Schichten verwendeten Schaums können Schaumstoffmatratzen von sehr weich bis relativ fest reichen. Die meisten dieser Festigkeitsniveaus hängen vom Gewicht des Schläfers ab und davon, wie weit sie in die erste Schaumschicht sinken.

Latex

Was ist eine Latexmatratze? Latexmatratzen werden aus einer Kombination von Latex (einer gummiartigen Substanz), Schäumen und/oder Spulen hergestellt, was zu einer federnden, unterstützenden Oberfläche führt.

Wie fühlen Sie sich? Latex hat ein einzigartiges Gefühl, wenn Sie noch nie darauf geschlafen haben., Sie sind eine sehr beliebte Wahl für diejenigen auf der Suche nach Druckentlastung und sind viel atmungsaktiver als einige Memory-Schaum. Sie reichen von weich bis sehr fest und haben aufgrund ihrer Verwendung natürlicher Materialien an Popularität gewonnen. Siehe: beste Latexmatratzen

Wie stark beeinflusst mein Gewicht, wie fest sich eine Matratze für mich anfühlt?

Ihre Gewicht ist die Nummer 1 Sache, die bestimmen, wie fest oder wie weich, eine Matratze zu Ihnen fühlt. Matratzen bestehen aus mehreren Schichten, von denen die meisten dichter (fester) werden, wenn Sie sich der Basis der Matratze nähern., Auf einigen Matratzen, wenn Sie eine schwerere Person (über 250 Pfund) sind, werden Sie mehr in die Matratze sinken, was bedeutet, dass Sie mehr von den festeren Materialien tiefer in der Matratze fühlen werden. Wenn Sie eine schwerere Person sind, die eine festere Matratze mag, möchten Sie sicherstellen, dass Sie sich wohl fühlen. Suchen Sie nach Betten mit einer festen oder dichteren Ober – /Komfortschicht. Dies bedeutet, dass Sie die Festigkeit spüren, die der Schläfer fühlen soll, nicht die inneren Schichten.

Werden einige Schlafpositionen besser auf einer festen Matratze schlafen?,

Technisch gesehen können alle Schlafpositionen auf einer festen Matratze schlafen und Komfort finden. Wenn Sie jedoch ein Seitenschläfer sind, sind Sie die einzige Schlafposition, die ich warnen würde. Seitenschläfer müssen ein empfindliches Gleichgewicht finden, um ihre Wirbelsäule zu stützen und ein Verklemmen ihrer Hüften und Schultern zu vermeiden. Ich würde empfehlen, eine feste Matratze mit einem Kissenbezug zu kaufen, um Komfort und Unterstützung zu gewährleisten. Für Magen-und Rückenschläfer ist eine festere Matratze in der Regel am besten., Wenn eine Matratze zu weich ist, kann dies dazu führen, dass die Hüften in diesen Positionen sinken, die Wirbelsäule aus der Ausrichtung werfen und das Risiko von Schmerzen erhöhen. Kombinationsschwellen werden feststellen, dass festere Matratzen leichter zu bewegen sind, aber möglicherweise nicht für dieses „Konturierungsgefühl“ sorgen, sobald Sie in Ihre nächste bequeme Position kommen, also geht es mehr um persönliche Vorlieben.

Beliebtes Zubehör für feste Betten

Matratzenaufsätze

Es gibt jetzt mehr Möglichkeiten als je zuvor, Ihre Matratze anzupassen., Wenn Sie mehr Unterstützung benötigen, aber tendenziell eine weichere Oberfläche mögen, sollten Sie Ihrem Bett einen Euro-oder Kissenbezug hinzufügen. Diese Topper werden aus einer Vielzahl von Materialien hergestellt, die Ihrer festen Matratze ein plüschigeres Gefühl verleihen.

Kissen

Wenn Sie aufgrund von Nacken -, Rücken-oder Hüftschmerzen eine feste Matratze kaufen, sollten Sie je nach Schlafposition die Zugabe eines Kissens in Betracht ziehen. Kissen kommen in jeder Form und Größe von Keil zu flach und von klein bis groß. Es gibt Kissen für jedes Schmerzproblem. Dies kann verschiedene Bereiche des Körpers fokussiert unterstützen.,

Schlussfolgerung

Wir haben darüber gesprochen, warum Sie auf dem Markt für eine feste Matratze sein könnten und die unterschiedlichen Grade der Festigkeit basierend auf Standards, die von allen Matratzenherstellern verwendet werden. Darüber hinaus haben wir die besten, qualitativ hochwertigen, festen Matratzen auf dem Markt basierend auf unseren sehr hohen Standards an Komfort und Funktion abgedeckt. Abschließend haben wir die zu berücksichtigenden Faktoren und die zu berücksichtigenden Komponenten beim Kauf einer festen Matratze überprüft.,

Ob Sie eine bessere Ausrichtung der Wirbelsäule zur Bekämpfung chronischer Rückenschmerzen benötigen, ein schwererer Schläfer sind, der zusätzliche Unterstützung benötigt, oder eine festere Oberfläche zum Schlafen bevorzugen, Sie sind jetzt bereit, mit Zuversicht und Klarheit zu entscheiden. Geh mutig voran und sei auf dem Weg zu einer besseren Nachtruhe!

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