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Wie man Akne-Narben natürlich loswerden?

• Essen Sie Obst und Gemüse: Obst und Gemüse enthalten viele Vitamine und Mineralien, die Ihrer Haut helfen können, ihre frühere Schönheit wiederherzustellen., Sie enthalten auch Säfte, die Ihren Körper jeden Tag mit Feuchtigkeit versorgen. Essen Sie viel Obst und Gemüse, damit Ihre Haut gesünder wird und Aknenarben heilt.

Viel Obst und Gemüse zu essen ist gesund, heilt aber Ihre Aknenarben nicht.

• Auf Zitronensaft laden: Zitronensaft ist eine Art Zitronensäure, die sehr effektiv bei der Verringerung oder Beseitigung von Aknenarben ist. Trinken Sie jeden Tag mehrere Gläser Zitronensaft, damit Ihre abgestorbenen Hautzellen schneller absterben., Neue Hautzellen werden auch gesünder und verleihen Ihrer Haut Elastizität, wenn Sie Zitronensaft aufladen.

Sind Sie es ernst? Wenn Sie mehrere Gläser Zitronensaft trinken, entsteht ein großes Loch in Ihrem Magen und kann die Aufnahme von natürlich vorkommenden Nährstoffen und Vitaminen ernsthaft beeinträchtigen. Noch einmal – keine wissenschaftliche Grundlage dafür.

• Pflegen Sie eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung: Sie können Aknenarben nicht einfach loswerden, indem Sie natürliche Substanzen auf Ihre Haut auftragen., Ein großer Teil des Heilungsprozesses besteht aus einer ausgewogenen und nahrhaften Ernährung, die das Wachstum neuer, gesunder Haut unterstützt. Wenn Sie sich gesund ernähren, erhalten Sie auch die essentiellen Nährstoffe, die Sie zur Bekämpfung von Infektionen und anderen Arten von Krankheiten benötigen, die Ihre Aknenarben komplizieren können. Achten Sie darauf, Tofu, Huhn, Soja und Fisch in Ihre Ernährung aufzunehmen, da diese Lebensmittel reich an Eiweiß sind, das die Heilung Ihrer Haut unterstützt.

Fundierte Beratung-hilft aber nicht bei Akne oder Narben.,

• Probieren Sie Hagebuttensamenöl: Ein weiteres erstaunliches Hausmittel gegen Aknenarben ist Hagebuttensamenöl. Das Öl hat Anti-Aging-Eigenschaften, die Falten reduzieren, die Haut verjüngen und ihre ursprüngliche Farbe zurückbringen. Hagebuttensamenöl ist weit verbreitet in kommerziellen kosmetischen Produkten, die verwendet werden, um Verbrennungen, vorzeitiges Altern, Sonnenschäden, chirurgische Narben, Gesichtsnarben und Aknenarben zu behandeln. Kaufen Sie Hagebuttensamenöl in einem Kaufhaus in Ihrer Nähe und massieren Sie es zweimal täglich auf Bereiche Ihres Gesichts, die Aknenarben haben.

Keine wissenschaftliche Grundlage.,

• Aloe Vera Gel oder Saft auftragen: Aloe Vera Gel oder Saft hilft, Aknenarben loszuwerden und macht Ihre Gesichtshaut gesünder. Es gibt heute viele Marken von Aloe Vera Gel oder Saft auf dem Markt. Lesen Sie die Produktbewertungen jeder Marke im Internet, um herauszufinden, welche die beste ist. Lesen Sie die Anweisungen auf dem Etikett sorgfältig durch, bevor Sie sie auf die betroffenen Hautpartien auftragen.

Keine wissenschaftliche Grundlage.,

• Behandeln Sie Ihre Narben mit Tomaten: Tomaten sind reich an Vitamin A, wodurch die Überproduktion von Talg, der Akne und Aknenarben verursacht, wirksam gestoppt wird. Tomate hat auch antioxidative Eigenschaften, die geschädigte Haut verjüngen. Schneiden Sie jeden Tag eine Tomate in Scheiben und legen Sie sie über Ihr Gesicht, um Ihre Narben schnell zu reduzieren.

Keine wissenschaftliche Grundlage.

• Heile sie mit Olivenöl: Olivenöl ist wirklich eine Wundersubstanz., Es lässt nicht nur Ihr Essen besser schmecken, es verbessert auch den Zustand Ihrer Haut und reduziert Ihre Aknenarben. Massieren Sie das Öl jeden Tag auf die betroffenen Hautpartien. Es hat feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, die die Textur Ihrer Haut erweichen und die Prominenz Ihrer Aknenarben reduzieren. (Möchten Sie mehr über die Verwendung von Olivenöl erfahren, lesen Sie 13 praktische Anwendungen für Olivenöl).

Olivenöl hat einige heilende Eigenschaften und kann sehr feuchtigkeitsspendend sein., Bei einem Patienten mit fettiger Haut kann die Anwendung von Olivenöl mehr Akne verursachen und der Verschluss der Talgdrüsen kann Bakterien einfangen und entzündlichere Akne verursachen. Reiben Sie das Olivenöl auf bestimmte Aknenarben kann sie verbessern. Interessanterweise stimuliert nicht das Olivenöl, sondern die Reibbewegung und das Massieren die Kollagensynthese und kann zu einer leichten Verbesserung bestimmter Arten von Aknenarben führen.

• Verwenden Sie Honig: Honig ist eine süße Substanz, die Ihren Tag aufhellt, aber auch Ihr Gesicht aufhellen kann., Massieren Sie Honig auf die betroffenen Hautpartien oder nehmen Sie ihn oral ein, um Ihre Aknenarben zu reduzieren und Ihre Haut jünger aussehen zu lassen.

Pubmed.gov zeigt keine Artikel über die positiven Auswirkungen von Honig und Akne oder Akne-Narben.

· Schaum mit Lavendelöl: Lavendelöl ist eine weitere natürliche Substanz, die in vielen kommerziellen Kosmetikprodukten weit verbreitet ist. Tragen Sie Lavendelöl auf Ihre Aknenarben auf und massieren Sie Ihre Haut sanft. Das Öl hat regenerative Eigenschaften, die Ihre Haut sauberer, frischer und jünger aussehen lassen.,

Pubmed.gov zeigt keinen Artikel über die positiven Auswirkungen von Lavendel und Akne oder Akne-Narben.

• Rose wasser und sandelholz: Machen eine paste von rose wasser und sandelholz und sanft gelten es auf ihre akne narben. Lassen Sie die Paste über Nacht auf Ihrer Haut und waschen Sie sie am nächsten Morgen mit kaltem Wasser. Tun Sie dies regelmäßig zusammen mit anderen natürlichen Behandlungen für Aknenarben, um die Narben so schnell wie möglich loszuwerden.

Pubmed.gov zeigt keinen Artikel über die positiven Auswirkungen von Rosenwasser und Akne oder Akne-Narben.,

• Reiben Sie sie mit Eiswürfeln: Viele Menschen verwenden Eiswürfel, um ihre Aknenarben zu Hause loszuwerden. Wickeln Sie einen Eiswürfel in ein Stück Stoff und reiben Sie ihn täglich 10 bis 15 Minuten lang auf die betroffenen Stellen. Dies sollte die Entzündung auf Ihrer Haut verringern und sie glatter aussehen lassen.

Ice ist entzündungshemmend und ich rate meinen Patienten, es sowohl bei aktiver Akne als auch bei Narbenbildung anzuwenden. Die Verwendung von Kohlendioxid-Slush bei der Behandlung von Akne und Akne-Narben ist ebenfalls gut dokumentiert. Dies ist die erste Empfehlung, die ich mag und wissenschaftliche Verdienste hat.,

• Machen Sie Ihre eigene Gesichtsmaske: Mischen Sie einen Esslöffel Sauerrahm mit einem Esslöffel Haferflocken und Joghurt, dann fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Aknenarben auf und lassen Sie sie etwa 10 Minuten dort. Spülen Sie es gründlich ab und tupfen Sie es trocken.

Keine wissenschaftliche Grundlage.

• Multani Mitti einfügen: Mischen Sie einige Knoblauchzehen, Karottensaft, Honig und Multani Mitti Pulver und drehen Sie die Mischung zu einer paste. Tragen Sie es jeden Tag 20 Minuten lang auf Ihre Aknenarben auf, um Rötungen und Schwellungen zu reduzieren., Sie können dieses Hausmittel zusammen mit anderen natürlichen Behandlungen kombinieren, um die Narben schneller loszuwerden.

Keine wissenschaftliche Grundlage.

Hier ist ein kurzer Überblick darüber, was akzeptabel und wirksam ist, wenn es um Akne und Akne-Narbenbildung Behandlung kommt.

Standard-Leitlinien der Pflege für Akne-Chirurgie.

Klinik für Dermatologie, Safdarjung Hospital, New Delhi, India. drniti@rediffmail.,com

Abstract

Akne chirurgie ist die verwendung von verschiedenen chirurgische verfahren für die behandlung von post akne narben und auch, als adjuvante behandlung für aktive akne. Eine Operation ist sowohl bei aktiver Akne als auch bei Narben nach Akne indiziert. QUALIFIKATIONEN DER ÄRZTE: Jeder Dermatologe kann die meisten Akneoperationstechniken durchführen, da diese normalerweise während der Postgraduierung gelehrt werden. Bestimmte Techniken wie Dermabrasion, Laser-Resurfacing und Narbenrevisionen benötigen jedoch ein spezifisches „Hands-on“ – Training in geeigneten Trainingszentren., EINRICHTUNG: Die meisten Akneoperationen können in einem kleinen Behandlungsraum eines Arztes durchgeführt werden. Eine vollständige Dermabrasion und Laser-Resurfacing benötigen jedoch ein Operationstheater in einem Krankenhaus. AKTIVE AKNE: Chirurgische Behandlung ist nur eine Ergänzung zur medizinischen Therapie, die die Hauptstütze der Behandlung bleibt. Komedonextraktion ist ein Prozess der Anwendung von einfachem mechanischem Druck mit einem Komedonextraktor, um den Inhalt des blockierten pilosebaceous Follikels zu extrahieren., Oberflächliches chemisches Peeling ist ein Verfahren zum Auftragen eines chemischen Mittels auf die Haut, um eine kontrollierte Zerstörung der Epidermis zu verursachen, die zu einem Peeling führt. Glykolsäure, Salicylsäure und Trichloressigsäure sind häufig verwendete Peelingmittel zur Behandlung von aktiver Akne und oberflächlichen Aknenarben. KRYOTHERAPIE: Cryoslush und Cryopeel werden zur Behandlung von nodulozystischer Akne eingesetzt. Intralesionale Kortikosteroide sind zur Behandlung von Knötchen, Zysten und keloidalen Aknenarben indiziert., Nichtablative Laser und Lichttherapie mit blauem Licht, nicht ablativer Radiofrequenz, Nd:YAG-Laser, IPL (intensives gepulstes Licht), PDT (photodynamische Therapie), Pulsfarblaser sowie Licht-und Wärmeenergiemaschinen wurden in den letzten Jahren zur Behandlung von aktiver entzündlicher Akne und oberflächlichen Aknenarben eingesetzt. Richtige Beratung ist sehr wichtig bei der Behandlung von Aknenarben. Die Behandlung hängt von der Art der Aknenarben ab; Ein Patient kann mehr als eine Art von Behandlung benötigen., Subcision ist eine Behandlung, um die fibrotischen Stränge zu brechen, die die Narbe an das darunter liegende Unterhautgewebe binden, und ist nützlich für rollende Narben. Punch exzision techniken wie punch exzision, elevation und ersatz sind nützlich für depressive narben wie ice pick und boxcar narben. TCA chemische Rekonstruktion von Hautnarben (KREUZ) (Ebene C) ist nützlich für Eispickel Narben. Resurfacing-Techniken umfassen ablative Methoden (wie Dermabrasion und Laser-Resurfacing) und nichtablative Methoden wie Mikrodermabrasion und nichtablative Laser., Ablative Methoden verursachen signifikante postoperative Veränderungen in der Haut, sind mit einer signifikanten Heilungszeit verbunden und sollten von Dermatochirurgen durchgeführt werden, die in dem Verfahren geschult und erfahren sind. Füllstoffe sind nützlich für depressive Narben. Die richtige Fallauswahl ist sehr wichtig

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