Diabetischer Durchfall: Behandlung und Prävention

Wie verursacht Diabetes Durchfall?

Diabetischer Durchfall ist wahrscheinlich das Ergebnis eines zu hohen Blutzuckerspiegels, der die Nerven und die Gesamtfunktion in Ihrem Dickdarm, Dünndarm und Magen schädigt (eine als Neuropathie bekannte Erkrankung).,

„Viele gastrointestinale Komplikationen von Diabetes scheinen mit einer Funktionsstörung der Neuronen im Zusammenhang zu stehen, die das enterische Nervensystem versorgen“, erklärt die Ausgabe 2000 von Clinical Diabetes.

Wenn die Nervenfasern in Ihrem Verdauungssystem geschädigt sind, kann dies zu unterschiedlichen Zeiten zu Verstopfung oder Durchfall (oft beides) führen, da einige Nerven die Bewegung stimulieren und andere Nerven die Bewegung in Ihrem Darm verlangsamen.

Die Anfälle von Durchfall können andauern oder sie können einige Monate andauern und sich dann für einige Monate beruhigen., Den Durchfallphasen können auch Phasen der Verstopfung entgegengewirkt werden.

Eine weitere mögliche Ursache für diabetischen Durchfall ist, dass Menschen mit Diabetes eher große Mengen künstlicher Süßstoffe und Zuckeralkohole konsumieren, von denen bekannt ist, dass sie starke Abführmittel sind.

Diagnose von diabetischem Durchfall

Es gibt keine einfache Möglichkeit zu testen und festzustellen, ob die Kosten Ihrer Symptome mit Nervenschäden oder etwas anderem zusammenhängen.,

Wenn Sie vermuten, dass Ihr Durchfall direkt mit Ihrem Diabetes zusammenhängt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Gesundheitsteam und notieren Sie sich ein oder zwei Wochen lang sorgfältig die Häufigkeit und Schwere Ihres Stuhlgangs.

Abhängig von ihrer Beurteilung kann Ihr Gesundheitsteam Sie zur weiteren Untersuchung an einen Gastroenterologen verweisen.

Behandlungsmöglichkeiten

Zunächst ist die Zusammenarbeit mit Ihrem Gesundheitsteam zur Verbesserung Ihres Blutzuckers ein entscheidender Bestandteil der Behandlung von diabetischem Durchfall.,

Ohne Ihren Blutzucker anzusprechen, werden Sie weiterhin die Nerven in Ihrem Verdauungssystem (und im gesamten Körper) schädigen und weiterhin unangenehme Symptome verspüren.

Zweitens kann Ihr Arzt Ihnen raten, Ihre Essgewohnheiten zu ändern. Möglicherweise müssen Sie mehr Ballaststoffe (oder weniger Ballaststoffe) zu sich nehmen, mehr Wasser trinken oder mehr (oder weniger) Gemüse in Ihre Ernährung aufnehmen.,

Schließlich werden einige spezifische Medikamente verwendet, um Patienten dabei zu helfen, den Auswirkungen dieser Nervenschädigung entgegenzuwirken und Anfälle von Durchfall zu verringern oder zu beseitigen:

• Parenterales Somatostatin-Analog-Octreotid: Für Patienten mit langjähriger Diabetes-und Verdauungskomplikationen hat sich diese Option als nützlich erwiesen. Es ist ein injiziertes Medikament, das hauptsächlich zur Behandlung verschiedener Arten von Durchfall verwendet wird.
• Selektive serotonin 5-hydroxytryptamin typ 3 (HT3) rezeptor antagonist: Dies ist eine art von 5-HT3 agonist, und es kann hilfreich bei der behandlung von durchfall., Es kann bei extremer Übelkeit und Erbrechen, wiederkehrendem Durchfall oder Durchfall im Zusammenhang mit Chemotherapie usw. helfen.
• Grundlegende rezeptfreie Behandlungen: Zwar gibt es eine Vielzahl von rezeptfreien Optionen zur Behandlung von allgemeinem Durchfall, es ist jedoch nicht so wahrscheinlich, dass sie bei einem Patienten mit Diabetes wirken, der mit schweren Nervenschäden an seinem Dickdarm und seinem gesamten Verdauungssystem zu kämpfen hat.

Andere mögliche Ursachen für diabetischen Durchfall

Abgesehen von Neuropathie in Ihrem Dickdarm gibt es bei der Bewertung der potenziellen Ursache Ihrer Verdauungsbeschwerden noch einige andere Dinge zu beachten.,

Metformin

Metformin ist eines der weltweit am häufigsten verschriebenen Medikamente und die erste Behandlungslinie für Menschen mit Typ — 2-Diabetes-aber es kann definitiv Ihr Verdauungssystem stören.

Tatsächlich ist es einer der Gründe, warum viele Patienten die Einnahme von Metformin ganz abbrechen, wenn sie häufig“ auf die Toilette rennen “ müssen.

Das Wichtigste, was Sie tun können, um Durchfall zu behandeln, der sich aus Metformin ergibt, ist, mit Ihrem Arzt über die Zulassung der Versicherung für die teurere „Extended-Release“ – Version zu sprechen.,

Dies ist niemals die erste vorgeschriebene Version, da sie mehr kostet, was bedeutet, dass Ihre Krankenversicherung möchte, dass Sie zuerst die billigere Version ausprobieren.

Wenn Sie Nebenwirkungen melden und Ihr Arzt dies dokumentiert, haben Sie gute Chancen, eine Versicherungszulassung für die Extended-Release-Version von Metformin zu erhalten.,

Adiet reich an Zuckeralkoholen in „Low-Carb“ – Produkten

Wenn Sie viele kohlenhydratarme Proteinriegel, Süßigkeiten, Eiscreme und andere verarbeitete Produkte essen, die Zuckeralkohole als Süßungsmittel verwenden, wundern Sie sich nicht, wenn Sie regelmäßig ins Badezimmer laufen.

Zuckeralkohole sind ein bekanntes Abführmittel. Während die meisten Menschen etwas Zuckeralkohol ohne große Verdauungsprobleme konsumieren können, werden die meisten Menschen feststellen, dass sie zu oft mit Magenkrämpfen, Gas und Durchfall zu tun haben.

Jeder hat eine andere Toleranz für Zuckeralkohole., Nähern Sie sich diesen Arten von Produkten mit Vorsicht und beachten Sie, wie Ihr Körper auf die verschiedenen Arten von Zuckeralkoholen reagiert und wie oft Sie es essen.

Zöliakie oder Gluten-Intoleranz

Obwohl nicht so häufig wie andere Erkrankungen, die oft Diabetes, Zöliakie oder eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten begleiten sind häufig genug in der Diabetes-Bevölkerung, dass jeder mit Diabetes sollte es als eine Möglichkeit betrachten.

Zöliakie ist eine Autoimmunerkrankung, was bedeutet, dass Ihr Immunsystem Ihren eigenen Körper angreift, wenn Gluten vorhanden ist., Dies kann mit einem einfachen Bluttest getestet werden — aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht anfangen, eine „glutenfreie Diät“ zu essen, bis nachdem Sie den Test gemacht haben, sonst zeigen Ihre Ergebnisse möglicherweise keine Anzeichen von Zöliakie.

Eine Unverträglichkeit gegenüber Gluten ist eher eine Allergie. Wenn Sie Gluten essen, fühlen Sie sich auf verschiedene Arten schrecklich. Die einzige Möglichkeit, dies zu“ testen“, besteht darin, Gluten mindestens 3 Wochen lang vollständig aus Ihrer Ernährung zu entfernen, festzustellen, ob Ihre Symptome verschwunden sind, es dann wieder einzuführen und festzustellen, ob Ihre Symptome zurückkehren.,

Hefeinfektionen in Ihrem GI-Trakt

Menschen mit Diabetes, deren Blutzucker konstant hoch ist, haben ein erhebliches Risiko für Hefeinfektionen — auch in Ihrem Magen-Darm-Trakt. Dieses Überwachsen von Hefe ist das direkte Ergebnis von zu viel Glukose in Ihrem Blutkreislauf.

Wir brauchen einige Hefe und Bakterien in diesen Bereichen unseres Körpers, aber wenn der Blutzucker konstant hoch ist, speist die überschüssige Glukose das Wachstum der Hefe.,

Höchstwahrscheinlich wird Ihnen nach einer Untersuchung durch Ihren Arzt ein Antimykotikum wie Nystatin, Ketocanazol oder Flucanazol verschrieben, um die übermäßige Hefe abzutöten.

Glücklicherweise ist die Behandlung hochwirksam und kann die meisten Hefeinfektionen innerhalb weniger Tage bis zu einer Woche auflösen. Denken Sie jedoch daran, dass ein Teil Ihres Behandlungsplans die Arbeit zur Verbesserung Ihres Blutzuckerspiegels umfassen muss, da Sie sonst einfach eine weitere Hefeinfektion entwickeln.,

Irritablebowel Syndrom

Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine übergreifende Diagnose für eine Vielzahl von Symptomen im Zusammenhang mit Ihrem Verdauungssystem. Es scheint häufiger in der Diabetes-Bevölkerung zu sein, kann sich aber bei jedem entwickeln.,

Die Symptome von IBS können zwei spezifische Details umfassen:

• Anhaltende Schmerzen im Unterleib
• Häufige Veränderungen in Ihrem Stuhlgang (Durchfall, Verstopfung oder beides)
• Beschwerden nach dem Essen (aber nicht in der Lage, ein konsistentes Lebensmittel als Schmerzquelle anzugeben)
• Blähungen und Gas
• Schlafstörungen aufgrund von allgemeinen Beschwerden

Tests auf IBS sind schwierig. Stattdessen ist die Diagnose normalerweise das Ergebnis des Ausschlusses anderer Optionen, insbesondere Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit., Bei Menschen mit Diabetes werden auch Nervenschäden im Dickdarm und Dünndarm stark in Betracht gezogen.

Eine Diagnose von IBS ist im Allgemeinen das Ergebnis, wenn klar ist, dass es keine anderen Anzeichen von Schäden oder anderen Zuständen gibt, die einen Teil Ihres Verdauungssystems betreffen.,

Die Behandlung von IBS kann einige rezeptfreie Medikamente gegen Verstopfung oder Durchfall enthalten, aber höchstwahrscheinlich müssen Sie sich gute Notizen darüber machen, welche Lebensmittel Ihnen am meisten Schmerzen bereiten, Gluten aus Ihrer Ernährung entfernen, da es bei vielen eine große Verdauungsentzündung verursacht und die Gesamtmenge an Vollwertkost (im Vergleich zu verarbeiteten Lebensmitteln) in Ihrer Ernährung verbessert.

Für viele kann das Befolgen einer“ Low-FODMAP-Diät “ enorm hilfreich sein, um IBS-bedingte Symptome zu verbessern.,

Probiotika — mit Unterstützung Ihres Arztes-können auch dazu beitragen, die nützlichen Bakterien in Ihrem Darm zu verbessern, was wiederum zur Verbesserung der Verdauung beiträgt.

Stress kann auch bei IBS eine große Rolle spielen. Wenn Sie in Ihrem Leben unter großem Stress stehen, betrachten Sie dies als mögliche Ursache für Ihre Verdauungsstörungen und sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsteam über Therapie, Medikamente und Veränderungen in Ihrem Leben, um Stress und Angstzustände abzubauen.,

Einfache Schritte zur Verbesserung Ihrer Verdauungsgesundheit

Verdauungsprobleme wie Menschen mit Diabetes sind häufig — aber es gibt so viele Dinge, die Sie tun können, um sich selbst zu verhindern und zu schützen, beginnend mit der Verbesserung Ihres Blutzuckerspiegels, einer Diät, die hauptsächlich aus Vollwertkost besteht, und regelmäßiger Bewegung.

Vergessen Sie nicht, die Zigaretten zu nixen und Alkoholgetränke auf einige Male pro Woche und nicht auf jede Nacht zu beschränken.,

Wie viele Aspekte der Diabetes-Gesundheit beruht die Verbesserung und der Schutz Ihrer Verdauung auf den einfachsten Gewohnheiten und Entscheidungen, die wir jeden Tag treffen.

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