Die fünf Fragen, die Ihnen sagen, ob es sich lohnt, einen betrügerischen Partner zu vergeben (und ein fünfstufiger Wiederherstellungsplan, wenn die Antwort ja ist!,)
- Tracey Cox sagt, man kann verzeihen eines betrügenden partner in manchen Situationen
- Aber, um sich zu bewegen auf müssen Sie akzeptieren, die SIE haben können, zu ändern
- Tracey sagt, dass es wichtig ist zu akzeptieren, die alte Beziehung ist tot
Als noch eine weitere Promi-Ehe zu haben scheint gebissen den Staub mit Unscharfe Linien Robin Thicke und Frau Paula Patton Bekanntgabe der Trennung nach zwanzig Jahren, die Frage, wie zu erholen sich von einer Affäre scheint mehr und mehr apt.,
Während es nicht klar ist, was die eigentliche Ursache des Paares Trennung war, es gab viele Gerüchte über Unentschlossenheit auf Robins Teil gewesen und nur wenige Dinge vergleichen mit dem Schmerz des Verrats.
Wenn du jemanden liebst, fühlt es sich an, als wärst du in einer schönen, sicheren, von Liebe durchdrungenen Blase, in die niemand eindringen kann.
Dann platzt diese Blase über Nacht mit einem Geständnis oder einer Entdeckung. Und Junge tut es mit einem Knall platzen.,
Einige Paare überleben Untreue, aber nur, wenn Sie beide ehrlich denken, dass sich die Beziehung lohnt und der Schuldige bereit ist, alles zu tun, um Ihr Vertrauen und Ihre Liebe zurückzugewinnen.
Dies hilft Ihnen bei der Entscheidung und führt Sie durch den Wiederherstellungsprozess.
SCHRITT EINS: Sind sie eine weitere Chance wert?
Einige betrügerische Partner verdienen es nicht, vergeben zu werden.
Stellen Sie sich diese fünf entscheidenden Fragen.
Haben sie in der Vergangenheit andere Menschen betrogen?,
Wenn jemand ein Muster des Betrugs immer und immer wieder entwickelt hat, wird er es immer wieder tun, bis jemand – hoffentlich Sie – sie brutal fallen lässt und erkennt, dass sie damit nicht davonkommen können. Keine zweite Chance in diesem Fall. Jemals.
Warum haben Sie es getan?
Ein einmaliger Vorfall mit scheinbar echten Gründen, ihn zu erklären, ist viel einfacher zu verzeihen als wiederholte Ausrutscher oder eine langfristige Angelegenheit.,
Versetzen Sie sich in ihre Lage: Wenn Sie sie wären, fühlen Sie sich so, wie sie es in der Situation getan haben, in der sie sich befanden, was würden Sie tun? Können Sie es verstehen?
Was denken Sie, werden sie tun, wenn sie in der gleichen Lage in der Zukunft wieder?
Welche Garantien können sie Ihnen geben, dass es nicht wieder passieren wird?
Wie war deine Beziehung, als es passierte?,
Es ist viel wahrscheinlicher, dass Sie vergeben (wenn nicht vergessen), wenn Sie wissen, dass Ihr Partner unglücklich war, die Beziehung nicht großartig war und Sie misstrauisch waren.
Wenn Sie dachten, Sie wären glückselig glücklich und hätten kein einziges Zeichen dafür bemerkt, dass etwas nicht stimmte, ist es verzweifelt schwer, wieder zu vertrauen.
Wenn es beim letzten Mal keine Hinweise gab, woher wissen Sie dann, ob es wieder passiert?
Bereuen sie, was sie getan haben?
Sie sollten noch elender über die Schmerzen sein, die sie verursacht haben, als Sie sind.,
SCHRITT ZWEI: Geben Sie sich Raum
Ihre erste Reaktion wird sein, sich an ihn klammern zu wollen und ihn nicht aus den Augen zu lassen.
Nicht.
An dieser Stelle müssen Sie zwei Dinge feststellen: dass Sie Geschäfte meinen und ihr Verhalten nicht akzeptabel ist und dass Sie Würde haben.
Wenn du zusammen lebst, bring ihn dazu, für ein paar Tage auszuziehen. Sie brauchen diese Zeit, um Ihre Emotionen logisch zu sortieren. Wenn du nicht zusammen lebst, sag, dass du sie eine Weile nicht sehen willst., Starten Sie ein Tagebuch mit all Ihren Emotionen und Ihren Fragen und erstellen Sie daraus eine Liste mit Fragen, auf die Sie am Ende der Zeit Antworten benötigen.
SCHRITT DREI: Treffen Sie sich
Dies ist keine Kuss-und Make-up-Sitzung. Dies ist ein Treffen, um zu entscheiden, ob es genug zu sparen gibt.
Warnen Sie Ihren Partner es gibt viele Fragen, die Sie noch beantworten müssen. Wenn sie nicht bereit sind, sie zu beantworten, vergessen Sie es. Wenn ja, fang an zu fragen.
Dies wird unglaublich schmerzhaft sein, aber es ist wichtig, dass Sie ehrliche Antworten auf das erhalten, was Sie wissen müssen.,
Bewaffnet mit Antworten, fühlen Sie sich einigermaßen zuversichtlich, dass Sie beide durchziehen werden und es gibt noch genug zu arbeiten?
Jetzt ist es an der Zeit, wieder einzuziehen oder sich regelmäßig wiederzusehen.
SCHRITT VIER: Erstellen Sie eine neue Beziehung
Ihre alte Beziehung, die beschädigte ein, ist tot. Sie müssen jetzt einen neuen bauen.
ja das ist traurig, aber es ist auch aufregend. Nur denken!, Es kann in vielerlei Hinsicht sogar besser sein als das erste!
Was aber fehlen wird, ist Unschuld und Vertrauen.
Das Ziel ist es, dies durch andere Qualitäten zu ersetzen, wie ‘ “ Wir sind Überlebende – auch das hat uns nicht zerbrochen.‘
Du wirst dich unsicher fühlen und du wirst wütend sein. Du wirst darüber streiten, immer und immer wieder, um damit zu beginnen. Dies ist normal.
Um durchzukommen, müssen Sie einige Regeln für die neue Beziehung festlegen., Diese sind spezifisch für Sie beide, aber Sie möchten vielleicht über Dinge nachdenken, wie sich gegenseitig zu sagen, wo Sie die ganze Zeit sind, Einchecken in Zeiten, die für Sie schwer zu bewältigen sein könnten, viele beruhigende Texte senden.
SCHRITT FÜNF: sei bereit, ändern
Alle der oben schaut, nachdem Sie das Unrecht Partei.,
Aber so sehr es auch schief sein sollte, sich um dich zu kümmern, es ist unfair, die Bedürfnisse deines Partners zu diskontieren. Ihr Partner hat aus einem Grund betrogen.
Was haben sie von dieser neuen Person bekommen, die sie nicht von Ihnen bekommen konnten?
Wer waren Sie mit der neuen person?
Wenn Paare schon lange zusammen sind, ist es schwer, sich neu zu erfinden und Ihren Partner dazu zu bringen, Sie als jemanden „Neuen“ zu sehen.
Gab es Teile von sich selbst, die sich mit der anderen Person zufrieden fühlten, die nicht mit Ihnen zufrieden sind? Was sind Sie?,
Entdecken Sie Möglichkeiten, ihm zu helfen, dies mit Ihnen zu tun.
Eine letzte Frage, die mir ständig gestellt wird: Wann werde ich mich besser fühlen und die Schmerzen verschwinden?
Die Antwort lautet: Die Zeit heilt Wunden, die geheilt werden können.
In sechs Monaten sollten Sie sich die meiste Zeit besser fühlen; Ein Jahr später sollte sich das Vertrauen wieder entwickeln.
Wenn nicht, ist es Zeit vorwärts zu gehen – solo.
Tracey Buch „Hot Relationships: How to Have One“ spricht mehr darüber, wie von einer Affäre zu erholen.
Für weitere Beziehung Beratung, besuchen Tracey Website www.traceycox.,com
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