Dr. Elizabeth Cox, ND, LAc (Deutsch)
Rizinusöl ist die beste Option zur Reinigung der Leber oder schädlicher Toxine. Wenn Sie ein Patient von Dr. Cox sind, haben Sie wahrscheinlich sogar Ihre eigene Rizinusölpackung von Dr. Cox gekauft. Rizinusöl wird aus den Bohnen einer Ricinus communis-oder Rizinusölpflanze gepresst.,
Rizinusölpackungen waren die von Edgar Cayce verschriebene Behandlung Nummer eins und ein beliebtes Rezept von Naturheilpraktikern und Naturheilpraktikern überall aufgrund ihrer sanften und dennoch starken Wirkung auf die Optimierung der natürlichen Funktion von Leber und Gallenblase., Die Leber ist verantwortlich für eine Vielzahl von Funktionen im Körper, einschließlich der Entgiftung von Medikamenten, Bakterien und anderen schädlichen Substanzen – einschließlich Umweltgiften; Umwandlung von Cholesterin in Fette durch den Körper; Synthese von Proteinen für Blutplasma sowie Galle zur Unterstützung der Verdauung; Speicherung und Freisetzung von Glukose; Verarbeitung von Hormonen, Bilirubin und Hämoglobin; Regulierung der Blutgerinnung; Lymphe zur Immununterstützung produzieren., Forschungsstudien haben gezeigt, dass Rizinusöls Hauptbestandteil Ricinolsäure die Spiegel von T-11-Lymphozyten in den oberen Hautschichten erhöht und die normale Immunität erhöht. Es wurde gezeigt, dass diese Komponente die akute und subchronische sensorische neuropeptidvermittelte neurogene Entzündung verringert Dasselbe ungesättigte Omega-9-Fett wurde als allgemein sichere Arbeitsinduktionsmethode innerhalb von 24 Stunden nach oraler Einnahme aufgrund seiner Bindung an den EP3-Prostanoidrezeptor untersucht, was zu Uteruskontraktionen führt., Die gleiche richtige Bindung erhöht die Prostaglandine E2, die für den funktionellen Eisprung unerlässlich sind. Die Wärme aus einer Rizinusölpackung erhöht den Blutfluss und kann die Sauerstoffversorgung des Zielgewebes verbessern Erhöhen Sie den Lymphfluss im ganzen Körper, wodurch Giftstoffe beseitigt und geschwollene Lymphknoten reduziert werden.
Fassen wir das alles zusammen: Die Leber macht viel Gutes für uns!! Gib deiner Leber etwas Liebe im Gegenzug.
Probieren Sie eine Rizinusölpackung heute, diese Woche, an diesem Wochenende als wichtigste Frühlings-Selbstpflegetherapie aus!, So geht ‚ s:
Rizinusölpackung
Für die Herstellung einer Rizinusölpackung werden folgende Materialien benötigt:
- Flanelltuch
- Vinyl – Wärmflasche
- Warmes Wasser für Flasche
- Rizinusöl
- Badetuch und Handtuch oder andere Bettwaren
Bereiten Sie ein weiches Flanelltuch vor, vorzugsweise ungefärbt, organisches Woll – oder Baumwollflanell. Anderes Material kann ersetzt werden, wie ein altes, gut gewaschenes Flanellhemd, Jersey-T-Shirt oder Baumwollwindel. Das gesamte Material sollte frei von Farbe oder Farbstoffen sein., Das tuch sollte 2 oder 4 dicke, wenn gefaltet und entsprechende größe der körper bereich. Zum Beispiel sollte das gefaltete Material 10″ x 12″ oder 14″ für den durchschnittlichen Bauchbereich messen; 7″ x 10″ für 12″ für Leberbereich; 5″ x 16 “ Streifen, um den Ellbogen zu wickeln.
Bereiten Sie den Behandlungsbereich vor. Rizinusöl ist sehr klebrig und klebend. Legen Sie ein altes Handtuch, Laken oder Kissenbezug auf den Behandlungsbereich (Massagetisch, Bett, Liegestuhl, Sofa). Alle für die Behandlung verwendeten Materialien sollten für zukünftige Behandlungen reserviert werden. Materialien, die mit Öl in Berührung kommen, werden schließlich ranzig und müssen ersetzt werden.,
Positionieren Sie sich selbst oder den Patienten auf den Behandlungsbereich. Bei Leberpackungen positionieren Sie sich selbst oder den Patienten auf der linken Seite (senkrecht oder schräg), um den Leberbereich vollständig freizulegen. Nachdem die Packung mit einem Handtuch bedeckt ist, können die Kissen auf der rechten Seite gestapelt werden, um die Packung in einer bequemen Position zu stützen und zu halten. Wenn Sie abwechselnd Rizinusölpackungen über den Darm oder die Gebärmutter legen, verlagert sich der Fokus der Behandlung auf diese spezifischen Organe.
Als nächstes Tuch mit Rizinusöl sättigen., Der Rizinus sollte kalt gepresst und frei von Pestiziden und Chemikalien sein (einige Drogeriemarken werden zur Extraktion mit Hexan gespült: Stellen Sie sicher, dass das Tuch nass ist, aber nicht mit Öl tropft. Tragen Sie die Packung auf den angegebenen Bereich des Körpers auf. Abdeckung bereich mit vinyl heißer wasser flasche (nicht brennen die haut meine überhitzung). Wickeln Sie ein Handtuch, einen Kissenbezug usw. um den Körperbereich und bedecken Sie auch Packung und Flasche. Die Packung sollte etwa eine Stunde lang an Ort und Stelle sein., Nach der Behandlung kann der Körperbereich leicht mit einer in Wasser gelösten Backpulver-Lösung (2 Teelöffel pro Liter warmes Wasser) gereinigt werden, falls gewünscht.
Die Flanellpackung kann zwischen den Anwendungen in einem Kunststoffbehälter (oder Ziploc-Gefrierbeutel) gekühlt aufbewahrt werden. Wenn die Packung nicht verfärbt oder ranzig wird, kann sie mehrere Monate lang verwendet werden. Wenn die Packung gekühlt ist, lassen Sie sie auf Raumtemperatur zurückkehren, bevor Sie sie erneut mit Öl auftragen.
Die Packung sollte wie angegeben 3 bis 7 Tage pro Woche verwendet werden.,
Optional: Nach jeweils 3 Behandlungen können bis zu 2 Esslöffel kaltgepresstes natives Olivenöl extra, wenn möglich, oral eingenommen werden, um die Leberaktivität zu stimulieren.
Auftragen von Rizinusöl auf Leber, Nieren, Darm usw. vor einem warmen Bad ist eine gute zusätzliche Option. Kurz auf Zeit? Im Büro bieten wir ein Rizinusöl-Roll-On an, das sich perfekt vor dem Bad auftragen lässt.
Um Ihren handgefertigten Rizinusöl-Packhalter zu reinigen, reinigen Sie ihn vor Ort mit einem flüssigen Reinigungsmittel und destilliertem Wasser, gemischt. Sprühen Sie auf, um Flecken zu entfernen., Placket sollte gereinigt und mit einem trockenen Handtuch oder mit einer Prise Backpulver abgewischt werden, um Öl aufzunehmen. In warmem Wasser einweichen und Flüssigkeit hinzufügen. Zum Trocknen aufhängen.
Verwenden überlegungen: Dies ist nicht medizinische beratung. Rizinusölpackung und Hitze können den Blutfluss erhöhen; Daher vermeiden viele Frauen, sie während des Menstruationszyklus oder in der Nähe von fruchtbarkeitsbasierten sexuellen Aktivitäten zu verwenden. Rizinusölpackungen sollten während der Schwangerschaft vermieden werden und Rizinusöl durch den Mund kann Wehen auslösen., In Bezug auf eine erhöhte Durchblutung der Gebärmutter bei topischer Anwendung: Rizinusöl gilt im Allgemeinen als sicher und potenziell vorteilhaft bei Myomen. Wie bei jeder dieser oder jeder neuen Gesundheitspraxis, erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt zu bestimmen, was für Sie richtig ist.
Verleihen Sie Ihrer Leber mit einem schönen Reinigungstee wie Löwenzahn oder Klettenwurzel einen zusätzlichen Schub. Einer unserer beliebtesten gemischten Tees, die in Lebensmittelgeschäften erhältlich sind, ist Yogi Detox Tea. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Ihr eigenes geröstetes Frühstücksgetränk mit Löwenzahn, Klette, Chicorée und Dattel oder Feige für ein wenig Süße zu kreieren., Möchten Sie mehr über Lebensmittel erfahren, die die Leber entgiften? Suchen Sie nach unserem saisonalen Wellness-Abonnement mit weiteren Tipps wie diesem in Kürze.
Löwenzahn Kaffee Rezept
- 2 EL Löwenzahn
- 2 EL Klettenwurzel
- 1 EL Chicorée
- 2 EL Nüsse (Mandeln, Haselnüsse, etc.)
- dünn geschnittene Datteln oder Feigen nach Geschmack
- Zimt-oder Kardamompulver *
- 2 Tassen Wasser
Wählen Sie die Wurzeln und/oder Nüsse, die Sie verwenden möchten, und braten Sie sie 10-20 Minuten bei 350° unter halbem Rühren durch. Je länger dein Braten, desto dunkler der Braten deines “ Kaffees.,“
Die gerösteten Wurzeln zu 2 Tassen Wasser geben und 5-10 Minuten kochen lassen. Den Kaffee abseihen und bei Bedarf Süßstoff, Datteln oder Feigen und Kräuterpulver hinzufügen.
Kommen Sie nächste Woche wieder für unsere Frühling Spaß Rezepte für Sprossen und Löwenzahn Pesto!,ments at their leisure has provided these generalized suggestions for managing liver health concerns:
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