Ein Heiler reinigte meine Aura und Chakren. Es War so Seltsam, wie Es Klingt.
Seltsam oder Wellness ist ein OprahMag.com serie, in der Mitarbeiter die Frage beantworten: Brauchen wir wirklich die „Woo-Woo“-Modeerscheinungen, die wir in unseren Self-Care-Routinen in den sozialen Medien sehen?? Wir setzen buzzy Behandlungen von Halotherapie zu Gesichts-Yoga auf die Probe, so dass Sie nicht haben, um-alles im Namen Ihres besten Lebens zu leben. Zuerst hoch? Aura-chakra-Reinigung.,
In letzter Zeit ist mein Leben von Veränderungen geprägt. Ich zog um, bekam einen neuen Job (hallo, Oprah!), und erlebt viele Familien-drama um meinen Vater“s Gesundheit. Normalerweise fülle ich meine Emotionen auf und halte sie in Bewegung, aber letzten November schlugen meine beste Freundin und ihre Mutter vor, dass ich eine Aura-Reinigung versuche, um mit meinem Stress umzugehen. Danach fühlte ich mich so viel leichter, befreit von der negativen Energie, die mich verbrauchte. Während dieser Sitzung erfuhr ich, dass ich eine leuchtend gelbe Aura habe und dass meine Großmutter mein Schutzengel ist.
Als mein Redakteur kürzlich nach einem Freiwilligen fragte, um eine Aura-und Chakrareinigung auszuprobieren, sprang ich auf die Chance. Neugierig zu sehen, wie sich der Zustand meiner Aura im letzten Jahr verändert hat, in dem sich mein Stress —und Familiendrama fortgesetzt hat—und wo meine Um-Chakren in all das passen-besuchte ich Mariola Jedynasty, die Gründerin von Awakening NY Healing Center. Ich war bereit, Stunden in einem Spa-ähnlichen „Heiligtum“ zu verbringen, in dem das Personal Ihnen hilft, ein Gleichgewicht zwischen Geist, Körper und Geist zu finden.“
ich weiß, ich weiß., Zuerst sollte ich erklären, was eine Aura-und Chakrareinigung überhaupt ist. Im Wesentlichen ist es eine Praxis, die schamanische Atemarbeit beinhaltet stagnierende Energien und emotionale Blockaden zu entfernen. Um die in der Laien“s terms, it“s helfen soll, drücken Sie an dem vorbei, was“s halten Sie zurück über Ihre chakras. Laut dem Chopra-Zentrum glaubte man im alten Indien, dass Chakren „wirbelnde Energieräder sind, die massiven Nervenzentren im Körper entsprechen. Jedes Chakra enthält Bündel von Nerven und wichtigen Organen sowie unsere psychologischen, emotionalen und spirituellen Seinszustände.,“
In einer Reinigung wie dieser werden Kristalle auf Ihre sieben Chakren gelegt: Krone, drittes Auge, Hals, Herz, Solarplexus, Sakral und Wurzel. Zusammen hilft dies, die Wirbelsäule von der Basis bis zur Krone des Kopfes auszurichten, damit die Energie richtig fließen kann. Um dies zu tun, müssen die Chakren offen und ausgerichtet bleiben, weshalb ich weiß, dass meine Chakren vorher völlig aus dem Ruder gelaufen sein müssen.,
“ Ich war immer auf der Suche nach einem tieferen Verständnis dessen, wer ich war und wollte eine stärkere Verbindung mit dem Göttlichen fühlen.“
Im Geschäft in Greenpoint, Brooklyn, säumten Kristalle die Wände und der Geruch von Lavendel füllte die Luft. Eine Rezeptionistin bat mich, grundlegende Unterlagen zu vervollständigen medizinische Fragen zu skizzieren, Allergien, und ob ich vorher gereinigt worden. Bald darauf begrüßte mich Jedynasty und brachte mich nach unten in den Reinigungsraum.,
Sie bat mich, meine Schuhe und Socken auszuziehen, bevor ich hineinging, und zog dann einen undurchsichtigen weißen Selenitkristall heraus, der groß genug war, damit ich nach dem Sitzen meine Füße ausruhen konnte. Laut Heather Askinosie und Timmi Jandro Kristallmuse, Selenitkristalle doppelt so gute Vorzeichen für die Reinigung, Heilung, und Schutz—genau das, was ich war auf der Suche nach.,
Jedynasty erklärte, dass ich zunächst alle meine Kleider außer meiner Unterwäsche entfernen muss, damit sie ein Peeling über meinen ganzen Körper verteilen kann. Ich war definitiv“t bereit, fast nackt vor einem fremden, aber ich beruhigte mich denken, Wenn ich eine massage bekommen, wäre es das gleiche. Sie warnte mich, dass sie Druck auf bestimmte Punkte meines Körpers anwenden würde-diejenigen, die mit meinen Chakren verbunden-während des gesamten Prozesses.
“ Ich bin hier, um die Energie im Körper zu reinigen, damit sich die Menschen mehr wie sie selbst fühlen können., Als Empath kann ich die Informationen aus dem elektromagnetischen Feld um den Körper lesen“, sagte sie mir. Später erfuhr ich, dass Jedynasty nach einer erfolgreichen 15-jährigen Karriere in New York City ein Heiler wurde. Sie wurde vor 12 Jahren mit Melanom diagnostiziert und entschied, dass es Zeit war,ihr Leben zu ändern.
“ Ich war immer auf der Suche nach einem tieferen Verständnis, wer ich war und wollte eine stärkere Verbindung mit dem Göttlichen fühlen. Ich fragte meinen Körper, wie ich helfen könnte und wie ich mit meinem Wesen im Einklang sein könnte“, erzählte sie mir und erklärte, wie das Erwachen ihr geholfen hat, sich zu verwandeln. „Ich fing an zu meditieren, Yoga zu machen und gesund zu essen. Ich zog sogar nach Westchester, um von der Natur umgeben zu sein. Ich sehnte mich nach achtsamerem, bewusstem Leben.“
Zurück im Heilungsraum und unter einer Reihe brauner Laken entfernt, nahm ich mir die Zeit, meine Umgebung zu bemerken., Auf der einen Seite befanden sich mehrere Gemälde an der Wand. Einer zeigte ein großes, farbenfrohes Prisma und zwei andere hatten einen Traumfänger und eine Holzschale. Auf der anderen Seite sah ich eine Dusche in der Ecke mit Waschbecken, Spiegel, Regalen mit Kristallen und ätherischen Ölen und unterschiedlich großen tibetischen Schalen.
I, Celia, bin gut genug.
Als es an der Zeit war zu beginnen, erinnerte mich Jedynasty daran,“ loszulassen “ und die Augen zu schließen. Sie bat mich, drei tiefe Atemzüge zu machen, durch die Nase und durch den Mund., Ich roch brennenden Salbei und hörte das Geräusch von Palmblättern Bürsten gegen meinen Körper. Sie sagte mir, das würde die negative Energie in mir wegputzen.
„ich Celia, bin gut genug“, sagte Sie mir zu dreimal wiederholen. Augen geschlossen, Ich sagte es laut, als sie weiter putzte. Meine Gedanken änderten sich und ich konzentrierte mich auf das Drama in meinem Leben, konzentrierte mich darauf, es wirklich loszulassen und mich für positivere Energie zu öffnen.,
Augenblicke später legte sie meine Füße frei und rieb sie mit Körperpeeling. Und dann fing sie an zu singen. Die einzigen Worte, die ich entziffern konnte, waren „Mutter Erde“, aber sonst nichts. Sie fuhr fort, dasselbe mit meinen Beinen, Armen und Bauch zu tun. Als sie verschiedene Körperteile schrubbte, wurde mir klar, dass sie sich speziell auf meine Brust konzentrierte, die Mitte meines Magens, und mein Unterbauch. Sie übte Druck auf die Stellen aus, an denen meine Chakren liegen—richtete sie aus und reinigte sie vom Schlechten.
Schließlich schlug Jedynasty vor, dass wir rhythmisch atmen., Bei jedem Einatmen atme ich aus, während ich Geräusche wie ha, oh, eh, om mache. Es war umständlich; So hart ein-und auszuatmen und Lärm zu machen fühlt sich nicht natürlich an. Aber ich dachte an das, was sie mir am Anfang sagte: „Lass einfach los und genieße die Erfahrung.“Also folgte ich ihrer Spur.
Sie erzählte mir, dass ich mich mit jedem Atemzug von Traurigkeit und Wut befreite.
Nach der Atemarbeit—und mitten in dem Versuch, meinen Geist zu entspannen und zu leeren, wie angewiesen-hörte ich sie laut schlagen gegen das, was ich später gelernt hatte, waren Kristall-und tibetische Klangschalen, die verwendet werden, um zu heilen und zu meditieren., Sie erklärte, dass die von den Schüsseln erzeugten Klänge dazu beitragen sollen, den Körper auf eine normale Frequenz und Harmonie zurückzubringen.
Kristalle sind in der Lage, Licht „aufzunehmen, zu projizieren, auszustrahlen, zu brechen und zu reflektieren“.
Jede Vibration lief durch meinen Körper, als sie herumging und die Schüsseln in verschiedenen Bereichen im Raum“ spielte“. Ich weiß, es klingt seltsam, aber ich schwöre, ich fühlte mich jedes Mal, wenn sie ein Geräusch machte, wenig bewegt., Ich dachte darüber nach, wie mehrere Menschen mir im Laufe meines Lebens gesagt haben, wie empfindlich ich auf Energie bin und wie ich die Kraft habe, jemanden zu „lesen“, wenn ich ihn zum ersten Mal treffe. Das Schüssel-Klatschen geschah für das, was sich lange anfühlte; Plötzlich fiel ich in einen leichten Schlaf. Angewiesen, meine Augen zu öffnen, als ich fertig war, bemerkte ich, dass Jedynasty etwas um meinen ganzen Körper gelegt hatte: Kristalle.
Um zu erfahren, warum, sprach ich später mit Mark Phillips und Martin Anguiano, den Gründern von Spellbound Sky, einem beliebten Shop für Kristalle und alles Metaphysische., „Kristalle sind starke Energiesender, die eine reine und ununterbrochene Frequenz ausstrahlen, die Ihre eigene persönliche Schwingung erhöhen und inspirieren kann“, sagten sie mir und erklärten, dass jeder Kristall in der Lage ist, „Licht zu empfangen, zu projizieren, auszustrahlen, zu brechen und zu reflektieren“. Die Steine können daher verwendet werden, um sich auf Ihre Absicht zu konzentrieren und das anzuziehen, was Sie im Leben wollen.
Diese Erklärung ist sinnvoll, da ich Vibrationen im ganzen Körper spürte, als Jedynasty die Schalen wie Instrumente „spielte“., Während ich ursprünglich davon ausging, dass meine Sinne überreagierten, war es mächtig zu wissen, dass mehr dran war. Phillips und Anguiano erklärten auch, dass die Arbeit mit verschiedenen Kristallen, die „die Energie“ jedes Chakras verkörpern, dazu beitragen kann, das Gleichgewicht wiederherzustellen—indem Sie dies tun, können Sie „eine unaufhaltsame Kraft der Magie und des Überflusses“ werden.“Wie vielversprechend!
Als meine Session mit Jedynasty zu Ende ging, erzählte sie mir, sie sei stolz auf unsere Arbeit. Sie sagte, ich habe eine Tonne negativer Energie freigesetzt und Platz für das Positive gemacht., Von ihr habe ich gelernt, dass ich einen sehr hellen Geist habe und mich mehr auf mich selbst konzentrieren muss. Sie sagte mir, dass ich zu viel Zeit damit verbringe, mich auf die Bedürfnisse anderer zu konzentrieren, und muss mich an die erste Stelle setzen—nicht zulassen, dass andere Leute mich stürzen.
In diesem Moment fing ich an zu weinen, weil ich genau wusste, worauf sie sich bezog.
Kürzlich erhielt ich einen Anruf, der mich darüber informierte, dass mein Vater dieses Jahr zum fünften oder sechsten Mal im Krankenhaus war.,
Kürzlich erhielt ich einen Anruf, der mich darüber informierte, dass mein Vater dieses Jahr zum fünften oder sechsten Mal im Krankenhaus war. Zum ersten Mal fühlte ich mich taub in den Nachrichten. Ich war so daran gewöhnt, dass er erlebt Alkoholentzug und gehen über diesen Prozess, dass meine Reaktion war nicht sofort. Wann immer mein Vater krank war in der Vergangenheit, Ich “ d Panik und fallen, was ich tat, an seiner Seite zu sein.
Jedynastie und meine Aura-Chakra-Reinigung haben mir geholfen, zu erkennen, dass ich aufhören muss, meinen Vater zu retten—weil ich das nicht kann., Mein Vater ist Alkoholiker, und so hat er sich entschieden, sein Leben zu leben. Es ist nicht meine Verantwortung, oder mein Problem, alles fallen zu lassen, was ich wegen der Entscheidungen meines Vaters tue. Nach dieser Sitzung habe ich es mir zum Ziel gesetzt, mehr Zeit für mich zu haben und mich darauf zu konzentrieren, auf meinen „hellen Geist“ aufzupassen.“
Wischte meine Tränen weg, Jedynasty legte ein Handtuch unter meinen Hals und schlug vor, dass ich unter die Dusche hüpfe, um das Körperpeeling abzuwaschen. Unter Wasser fühlte ich mich so viel leichter-bereit, all die positiven Vibes in meinem Leben zu begrüßen. Zurück im Obergeschoss überreichte sie einen Umschlag mit “ Hausaufgaben.“Es enthielt ein Kit mit ätherischen Kristallen, Salbei und Palo Santo, was auf Spanisch „heiliges Holz“ bedeutet und von einem in Südamerika heimischen Baum geschnitten wird., Ich öffnete den Umschlag zu Hause und erkannte, dass sie eine Liste von Videos geteilt zu sehen, wenn ich in diesem positiven Zustand zu bleiben interessiert war.
Um Ihr System wirklich von den Negativen zu reinigen, empfiehlt Jedynasty, mehrere dieser Sitzungen das ganze Jahr über zu buchen. Aber sie sind nicht billig: Nur eine Sitzung setzen Sie wieder um $ 250. Wenn dieser Preis zu hoch ist, schlägt Jedynasty Meditation als regelmäßigere Alternative vor, da angenommen wird, dass die Praxis dazu beiträgt, Ihre Chakren ausgerichtet zu halten und Sie zur Selbstwahrnehmung zu führen.
ich habe begonnen, darüber nachzudenken, wie ich Sie integrieren können, zu meditieren in meine tägliche routine, and I“m planning sage meiner Wohnung an einem Wochenende bald. Während ich gewann“t Beschuss aus $250 alle paar Monate für mehr-Heiligtum besucht, ich“m froh zu berichten, dass dieser Besondere wellness-trend hat sich gelohnt. Die Reinigung von Aura und Chakra war genau das, was ich brauchte, um meine Reise zu beginnen, um besser auf eine wichtige Person aufzupassen: mich.,