Einfache Bratäpfel Rezept (Neues Video!)
Manchmal sind die einfachen Rezepte diejenigen, die Sie immer wieder wenden. Dieses Rezept für einfachen Bratapfel mit Zimt spiked ist perfekt für den Herbst und ist eine meine ganze Familie liebt.
Das heutige Rezept ist eines dieser Rezepte, die ich immer wieder gemacht habe, aber nie wirklich darüber nachgedacht habe, es auf den Blog zu stellen. Es sind Bratäpfel. Nichts Besonderes an einfachen Bratäpfeln, oder?
Falsch!,
Bratäpfel sind zufällig eine der beliebtesten Beilagen meiner Kinder. Was also, wenn es wirklich einfach ist? Es ist gesund, lecker und eine perfekte Möglichkeit, jede Mahlzeit abzurunden, besonders in den Herbstmonaten.
Wenn Sie Kinder haben, die keine Früchte mögen (ich denke, sie existieren, aber ich würde es nicht wissen, da meine Kinder Obstmonster sind), probieren Sie diese einfachen Bratäpfel. Manchmal reicht es aus, nur etwas anders zu servieren. Diese warmen, Zimt-stacheligen Äpfel schmecken wie Dessert, haben aber keinen Zuckerzusatz!,
Ich fing an, diese einfachen Bratäpfel zu machen, als Luke gerade anfing, Tischessen zu essen. Er lehnte Pürees ziemlich schnell ab, also musste ich mich an weiche Lebensmittel wenden und er konnte abholen. Also fing ich an, diese Bratäpfel in Keilformen zu machen, denn das ist eine gute Form für kleine Hände. Diese sind ideal für alle, die Baby-geführte Entwöhnung zu tun. Jetzt neige ich dazu, die Äpfel in kleinere Stücke zu schneiden, weil sie leichter mit Gabeln aufzunehmen sind.
Wie man einfache und gesunde Bratäpfel herstellt
Hier funktioniert jede Art von Äpfeln., Ich benutze gerne eine Sorte für den besten Geschmack.
Mit diesen können Sie entweder Kokosöl oder Butter verwenden. Als Luke empfindlich auf Milchprodukte war, benutzte ich Kokosöl. Jetzt benutze ich Butter mehr, da ich den Geschmack bevorzuge, aber das Kokosöl war auch gut. Ihre Wahl!
Wenn Sie nach einer gesunden, einfachen und familienfreundlichen Beilage suchen, haben Sie sie gefunden!,
Einfache und gesunde Bratäpfel Rezept
Einfache Bratäpfel
Dieses Rezept für einfache Bratäpfel macht eine familienfreundliche Beilage, die einfach ist und jeder liebt. Kein Zuckerzusatz!,
- Autor: Happy Healthy Mama
- Vorbereitungszeit: 7 Minuten
- Kochzeit: 25 Minuten
- Gesamtzeit: 32 Minuten
- Ertrag: 4 Portionen 1x
- Kategorie: Rezepte
- Methode: Backen
- Küche: Amerikanisch
- Diät: Vegan
Zutaten
- 5-6 mittelgroße Äpfel, geschält und in Stücke geschnitten
- 2 Esslöffel Butter oder Kokosöl, geschmolzen
- 1 Teelöffel Zimt
Anleitung
- Ofen auf 350 Grad vorheizen.,
- Die Äpfel in eine kleine bis mittlere Auflaufform geben. Mischen Sie die geschmolzene Butter oder Kokosöl und Zimt zusammen und werfen Sie es dann auf die Äpfel. Gut werfen, um alle Äpfel gleichmäßig mit der Zimtmischung zu bestreichen.
- Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Äpfel weich sind, ca. Während der Backzeit einmal umrühren. Genießen!
Hinweise
*Der gesamte in den nutrition facts aufgeführte Zucker ist natürlich vorkommender Zucker aus den Äpfeln. In diesem Rezept wird kein Zucker hinzugefügt.,
Ernährung
- Portionsgröße: 1/4 des Rezepts
- Kalorien: 170
- Zucker: 23
- Fett: 3,8
- Kohlenhydrate: 31
- Ballaststoffe: 5,5
- Protein:.5
Schlüsselwörter: Simple Baked Apples
Dieser Beitrag wurde ursprünglich 2014 veröffentlicht. Ein neues Video wurde 2019 hinzugefügt.
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