Eisen
Eisen ist notwendig, um Hämoglobin herzustellen, das Sauerstoff in roten Blutkörperchen zu allen Körperteilen transportiert. Eisen unterstützt auch die richtige neurologische Entwicklung im Säuglingsalter und in der frühen Kindheit.
Bekommen Säuglinge genug Eisen aus der Muttermilch?
Die meisten Neugeborenen haben mindestens die ersten 4 Lebensmonate ausreichend Eisen im Körper., Muttermilch enthält sehr wenig Eisen; Daher empfiehlt die American Academy of Pediatricsexternal Icon, dass Säuglinge, die nur Muttermilch erhalten (ausschließlich stillen), jeden Tag eine Ergänzung von Eisen in einer Dosis von 1 Milligramm Eisen für jedes Kilogramm Körpergewicht benötigen; Diese Ergänzung von Eisen sollte im Alter von 4 Monaten beginnen.
Wenn Säuglinge sowohl Muttermilch als auch Formel erhalten, hängt ihr Bedarf an zusätzlichem Eisen davon ab, wie viel Muttermilch und wie viel Formel sie konsumieren., Eltern sollten mit dem Arzt ihres Kindes darüber sprechen, ob ihr Kind genug Eisen bekommt.
Wenn ein Säugling nur mit Eisen angereicherte Säuglingsnahrung erhält (während der Zeit vor der Verabreichung von Ergänzungsnahrung), ist eine zusätzliche Eisenergänzung nicht erforderlich.
Im Alter von etwa 6 Monaten kann der Eisenbedarf eines Kindes durch die Einführung von eisenreichen Lebensmitteln, mit Eisen angereichertem Getreide oder Eisenergänzungsmitteln gedeckt werden. Erfahren Sie mehr über eisenreiche Lebensmittel, die die gesunde Entwicklung eines Kindes unterstützen.