Ellenbogen Hyperextension
Die ellenbogen joint ist aus drei knochen: die humerus (oberarm knochen) und die radius und ulna (unterarm knochen). Ellenbogen-Hyperextension tritt auf, wenn die Strukturen, die diese Knochen verbinden, über ihren natürlichen Bewegungsbereich hinausgeschoben werden. Grundsätzlich wird Ihr Ellbogen aus einer gestreckten Position zu weit in die falsche Richtung gebogen. Ein überstreckter Ellbogen kann Bänder-oder Gewebeschäden verursachen und sogar vorübergehend die volle Bewegung des Ellenbogens hemmen.,
Ursachen für überdehnten Ellenbogen
Das Ellenbogengelenk besteht aus drei Knochen: dem Humerus (Oberarmknochen) und dem Radius und der Ulna (Unterarmknochen). Ellenbogen-Hyperextension tritt auf, wenn die Strukturen, die diese Knochen verbinden, über ihren natürlichen Bewegungsbereich hinausgeschoben werden. Grundsätzlich wird Ihr Ellbogen aus einer gestreckten Position zu weit in die falsche Richtung gebogen. Ein überstreckter Ellbogen kann Bänder-oder Gewebeschäden verursachen und sogar vorübergehend die volle Bewegung des Ellenbogens hemmen.
Ellenbogen Hyperextension Symptome
Während der verletzung, der patient kann hören eine „popping“ sound., Eines der Symptome einer Ellenbogenüberdehnung sind Schmerzen, wenn sich der Arm in einer gestreckten Position befindet. Einige Patienten haben auch anhaltende Schmerzen an der Vorderseite des Ellenbogens (die Seite, die knickt, wenn der Ellenbogen gebeugt ist). In einigen Fällen kann es zu Schwellungen kommen und der Patient kann auch Muskelkrämpfe im Bizeps verspüren, wenn er versucht, den Arm zu strecken.
Was ist die Behandlung?
Wie bei jeder Verletzung ist Ihr Arzt die beste Quelle für Ratschläge zur geeigneten Behandlungsmethode für Ihre Situation., Sofortiges Ellenbogen-Hyperextensionsschmerzmanagement beginnt oft mit dem Auftragen von Eis oder einem anderen Kältetherapieprodukt auf den Ellenbogen. (Schauen Sie sich die Aircast Ellenbogen Kryo/Manschette mit Kühler) Über den Ladentisch entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Aspirin kann auch helfen, Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren.
Ihr Arzt wird Ihnen normalerweise empfehlen, Ihren Ellbogen mehrere Tage auszuruhen, damit er heilen kann. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise eine Armschlinge verwenden, um den Bereich zu immobilisieren. Ellenbogenspangen und Stützen können auch helfen, zusätzliche Stabilisierung zu bieten, während Sie heilen., Sie sind nicht nur nach einer Ellbogenverletzung großartig, sondern Ellbogenspangen können auch zur Verletzungsprävention verwendet werden.
Glücklicherweise heilen überdehnte Ellbogen typischerweise nach einigen Wochen bis zu einem Monat. In einigen Fällen kann Ihr Arzt eine Physiotherapie empfehlen, um die Rehabilitation des Ellenbogens fortzusetzen. In sehr seltenen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um beschädigte Bänder zu reparieren, die nicht von selbst heilen können.,
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