Fallende Träume: Was Bedeutet es, Wenn Sie Träumen, Dass Sie Fallen?
Fallende Träume können von verschiedenen Menschen unterschiedlich interpretiert werden. Einige können sich auf die Gefühle konzentrieren, während andere sich auf die Traumeinstellung konzentrieren. Einige mögen denken, dass sie sich vor dem Schlafengehen auf das scharfe Essen legen sollten!
Ein fallender Traum kann darauf hindeuten, dass Sie an einer Lebenssituation festhalten, die nicht Ihren besten Interessen dient., Wenn Sie also lernen, sich zu entspannen und etwas Kontrolle aufzugeben, können Sie sich besser fühlen. Fallende Träume sind oft mit unseren verborgenen Unsicherheiten, sozialen Ängsten oder instabilen Situationen im Leben verbunden.
Fallende Träume sind so häufig, dass Sie wahrscheinlich mehr als einen in Ihrem Leben hatten
Arten von fallenden Träumen und ihre Interpretationen
Was bedeutet es, wenn Sie davon träumen, vom Himmel zu fallen? was bedeutet fallende Träume? Dies sind Fragen, die Schlafexperten jeden Tag stellen., Fallende Träume sind so häufig, dass Sie wahrscheinlich mehr als einen in Ihrem Leben hatten.,
Fallen auf Ihre Hände: kann darauf hinweisen, dass Sie sich um Familienmitglieder kümmern und Hilfe benötigen Verlust des Gleichgewichts: könnte Instabilität erfahren und dringend eine Erdung im Leben benötigen Verlorener Griff: Sie könnten die Kontrolle im Leben verlieren, wenn Sie es gewohnt sind, alles zu kontrollieren.a thread in your waking life Being pushed: if pushed by someone you know it could indicate an aspect of your personality is similar to this person., Dieser Aspekt Ihrer Persönlichkeit wurde aufgegeben und versucht, genährt oder angesprochen zu werden Festhalten: Festhalten in Ihrem Traum bedeutet, dass Sie Schwierigkeiten haben, die Kontrolle zu behalten, aber die Situation ist kurz davor, außer Kontrolle zu geraten.,ings über sich selbst, die Sie nie zuvor realisiert Fallende Position: Traumdeutungen, die auf den Rücken fallen, bedeutet, dass Sie Unterstützung von Angehörigen benötigen, auf Ihre Hände fallen bedeutet, dass Sie um Hilfe gebeten werden, wenn Sie in Ihre Träume fallen und auf Ihrer Seite landen, könnten Sie zwischen zwei wichtigen Entscheidungen schwanken Parasomnie (hypnagogischer Ruck) ist eine Schlafstörung mit Symptomen einer unkontrollierbaren körperlichen Bewegung oder verbalen Ausbrüchen im Schlaf
Warum träumen wir vom Fallen?,
Physiologische Erklärungen für Träume vom Fallen (hypnagogischer Ruck)
Parasomnie (hypnagogischer Ruck) ist eine Schlafstörung mit Symptomen unkontrollierbarer körperlicher Bewegung oder verbaler Ausbrüche während des Schlafens. Dies kann die Form von Nachtangst annehmen, bei der Sie beim Aufwachen plötzlich mit einem physischen Ruck Ihrer Gliedmaßen aufwachen. Der plötzliche Muskelkrampf ist das Ergebnis des Träumens, vom Gebäude zu fallen oder beim Gehen oder Treppensteigen von einem Fehltritt zu träumen., Dies mag wie ein kleines Problem erscheinen, aber Parasomnie kann einen großen Einfluss auf Ihre Schlafgesundheit und die Ihres Teils haben
Physiologische Erklärungen für Träume vom Fallen
Träume vom Fallen können beunruhigend sein, aber es ist letztendlich ein gutes Zeichen. Die Realität einer beunruhigenden Situation wird in Ihrem Unterbewusstsein aussortiert und Ihr Wachzustand spielt Catchup. In Träumen vom Fallen ist es oft die Auswirkung, den Boden zu treffen, der Sie weckt., Wenn Sie auf den Boden schlagen und träumen bleiben, könnte dies darauf hindeuten, dass Ihre Fähigkeit, sich Ihren Ängsten zu stellen, gestärkt wurde und Sie geistig in einer besseren Position sind als zuvor. Dasselbe gilt, wenn Sie im Traum bleiben und Ihren leblosen Körper auf dem Boden beobachten. So beunruhigend das auch klingt, es ist ein starker Hinweis auf ein Ungleichgewicht im Leben, das mental und emotional in Ihrem Kopf sortiert wird.
Beachten Sie Ihren emotionalen Zustand, sind Sie ängstlich, überarbeitet, schlafen nicht genug, trinken zu viel Alkohol oder Koffein oder essen eine ungesunde Ernährung?, Natürlich kommen viele externe Faktoren ins Spiel, wenn wir Alpträume leiden. Meistens sind Stress und schlechte Schlafgesundheit die Hauptursache.
In der Phase zwischen Einschlafen und Wach sein kann Schlaflähmung (hypnagogischer Zustand) auftreten. Dies kann beunruhigend sein, da viele Menschen berichten, Aliens oder Schattenfiguren um ihr Bett zu sehen. Es bedeutet einfach, dass Sie aus einem Traum aufgewacht sind, aber Ihr Körper hat noch nicht das Signal von Ihrem Gehirn erhalten, sich zu bewegen. Während des Schlafes begrenzt Ihr Gehirn Ihre Körperbewegungen, damit Sie Ihre Träume nicht verwirklichen und sich verletzen., Schlaflähmung ist beunruhigend, schadet Ihnen aber in keiner Weise.
Das Lernen, negative Emotionen und Situationen freizusetzen, kann einen großen Einfluss auf die Schlafgesundheit haben
Wie kann ich fallende Träume und Albträume verhindern?,ing überwältigt
Mindestens dreimal pro Woche Sport treiben Holen Sie sich jeden Tag frische Luft Trinken Sie jeden Tag viel Wasser Begrenzen oder vermeiden Sie Koffein/Alkohol/ und verarbeitete Lebensmittel Reinigen sie ihre schlaf gesundheit und nacht routine Halten ein traum journal, diese wird helfen sie finden bedeutung in ihre träume Werden art zu sich selbst Fazit
Warum tun wir traum über fallen ist einfach., Lernen, negative Emotionen und Situationen freizusetzen, kann einen großen Einfluss auf die Schlafgesundheit haben. Fallende Traumbedeutung muss keine komplexe Antwort haben. Obwohl fallende Träume beunruhigend sein können, sind sie ein Zeichen dafür, dass Sie etwas durcharbeiten und während des Prozesses freundlich zu sich selbst sein müssen. Ein Traumjournal zu führen ist auch eine großartige Methode, um die Bedeutung Ihrer Träume zu entschlüsseln. Obwohl es unmöglich sein kann, fallende Träume und Albträume vollständig zu verhindern, können Sie einen besseren Einblick in Ihre Psyche und Ihr Leben gewinnen, indem Sie sie umarmen und sogar genießen.