GoodTherapy (Deutsch)
- 2. Juni 2014
- Von Andrea Schneider, LCSW, Lernschwierigkeiten Thema Experte Teil
Für diejenigen, die in oder raus einer romantischen Beziehung mit sich selbst beschäftigt einzelnen, die Stille Behandlung, können Sie fühlen, wie eine Strafe schlimmer als der Tod.
Die stille Behandlung ist eine Form des emotionalen Missbrauchs typischerweise von Menschen mit narzisstischen Tendenzen eingesetzt., Es soll (1) den Täter in eine Position der Kontrolle bringen; (2) die Behauptungsversuche des Ziels zum Schweigen bringen; (3) Konfliktlösung/persönliche Verantwortung/Kompromiss vermeiden; oder (4) das Ziel für eine wahrgenommene Ego-Schwäche bestrafen. Oft ist das Ergebnis der stillen Behandlung genau das, was die Person mit Narzissmus schaffen möchte: eine Reaktion des Ziels und ein Gefühl der Kontrolle.
Das Ziel, das möglicherweise über eine hohe emotionale Intelligenz, Empathie, Konfliktlösungsfähigkeiten und die Fähigkeit zu Kompromissen verfügt, kann fleißig arbeiten, um auf die ohrenbetäubende Stille zu reagieren., Er oder sie kann sich häufig per E-Mail an die narzisstische Person wenden, Telefon, oder Text, um stark aufgeblasene Missverständnisse zu lösen, und wird typischerweise mit fortgesetzter Verachtung getroffen, Verachtung, und Schweigen. Im Wesentlichen ist die Botschaft der narzisstischen Person eine extreme Missbilligung in dem Maße, in dem das Schweigen das Ziel so unbedeutend macht, dass es ignoriert wird und in den Augen der narzisstischen Person mehr oder weniger nicht existiert.,
Die emotionale Reife einer typischen narzisstischen Person ähnelt einem 5-jährigen Kind, das mit einem Freund im Sandkasten schmollt und sich weigert, mit ihm zu spielen, weil der Freund Eimer und Schaufel teilen möchte. Der 5-Jährige weigert sich, mit dem Freund zu sprechen und stürmt wütend los, um mit jemand anderem im Dschungelgymnasium zu spielen. Das verwirrte Kind mit dem Eimer und der Schaufel kann sich verwirrt, abgelehnt fühlen und möglicherweise nicht verstehen, warum es nicht teilen kann. Er oder sie wollte nur zusammen eine Sandburg bauen.,
Weil keine weitere Kommunikation stattfinden kann, es sei denn und bis die narzisstische Person beschließt, dem Ziel eine weitere Chance zu geben, wird ein falsches Gefühl der Kontrolle gefördert. Oft verlangt die narzisstische Person, dass sich das Ziel für jede aufgeblasene Übertretung entschuldigt, die das Ziel begangen hat (das Ziel hat möglicherweise eine Grenze gesetzt oder eine Grenze gegen emotionalen Missbrauch geltend gemacht). Manchmal, Eine Person mit narzisstischen Eigenschaften beschließt, die Beziehung aufzugeben und zu verwerfen, wenn ihr Partner ein Ultimatum stellt oder versucht, Kompromisse einzugehen., Die Person mit Narzissmus kann es vorziehen, die Beziehung zu beenden und von vorne zu beginnen, anstatt in einer Position der potenziellen Aufgabe zu sein. Der 5-Jährige stürmt und spielt mit einem neuen, unschuldigen Ziel auf der Schaukel. Es ist zu viel Arbeit, um Eimer und Schaufel zu teilen.
Wie geht man also mit der stillen Behandlung einer Person mit Narzissmus um? Für diejenigen, die eine toxische Beziehung zu einem solchen Individuum verlassen, schlagen viele Therapeuten vor, dass der Überlebende versteht, dass die Person mit Narzissmus nicht die Fähigkeit entwickelt hat, ein hohes Maß an Empathie, Gegenseitigkeit und Kompromiss auszudrücken., Die stille Behandlung ist eine Form von emotionalem Missbrauch, die niemand verdient noch tolerieren sollte. Wenn eine Person diese Abwesenheit von Kommunikation erfährt, ist dies ein sicheres Zeichen dafür, dass sie weitermachen und heilen muss.
Der Heilungsprozess kann sich anfühlen, als würde man um den Verlust einer Beziehung trauern, die nicht wirklich existierte und die einseitig zugunsten der Ego-massierenden Person mit Narzissmus war. In der Minute, in der der Partner mit der narzisstischen Person nicht einverstanden ist oder seine gesunden Grenzen durchsetzt, setzt die narzisstische Person ein Arsenal an Missbrauchstaktiken ein. Die stille Behandlung ist eine Lieblingswaffe.,
Akzeptieren Sie keinen emotionalen Missbrauch. Wisse, dass du einer gesunden Beziehung zu jemandem würdig bist, der reif kommunizieren kann, emotional gesund. Spielen Sie mit jemandem, der die Fähigkeit hat, die Schaufel und Eimer zu teilen. Sie verdienen nicht weniger.