Gründe, krank anzurufen

Wenn Sie mit Magenverstimmung oder verstopfter Nase aufwachen, sind Sie jemand, der denkt „Oh nein. Ich will mich nicht krank melden.“Alternativ sind Sie vielleicht einer jener Menschen, die das Gefühl, dass es in Ordnung ist, einen kranken Tag zu nehmen, auch wenn Sie nicht krank sind. Wenn Sie Mitglied des ersten Lagers sind, nutzen Sie Ihre Krankheitstage möglicherweise nicht aus, aber wenn Sie sich zu den zweiten zählen, missbrauchen Sie sie möglicherweise.

5 Gute Gründe, sich krank zu melden

Ihre Krankheitstage gehören Ihnen, wenn Sie sie brauchen., Setzen Sie Ihre workaholic-Tendenzen beiseite. Organisationen fallen selten wegen der Abwesenheit eines Arbeitgebers auseinander. Das Anrufen von der Arbeit kann sogar alle anderen davor bewahren, das zu fangen, was Sie haben. Krank zur Arbeit zu gehen bedeutet, Ihre Keime im Büro zu verbreiten, was Ihre Mitarbeiter sicher ärgern wird. Es“s auch schwer, produktiv zu arbeiten, wenn Sie aren“t wohl zu fühlen., Hier sind einige geeignete Gründe, zu Hause zu bleiben:

• Sie haben eine Krankheit, die ansteckend sein könnte: Wenn Sie vermuten, dass Ihre Mitarbeiter Ihre Krankheit fangen könnte, zu Hause bleiben, bis Sie besser sind oder sicher wissen, dass das, was Sie haben, ist nicht ansteckend. Zum Beispiel, wenn Sie sich übergeben oder Durchfall haben, könnten Sie einen Magenvirus haben. Das plötzliche Auftreten von Symptomen wie Fieber, Schüttelfrost und Körperschmerzen könnte bedeuten, dass Sie an der Grippe leiden. Sowohl ein Magenvirus als auch die Grippe können sich wie ein Lauffeuer durch einen Arbeitsplatz ausbreiten und alles auf seinem Weg zerstören., Wenn Ihre Augen rot, geschwollen und knusprig sind, kann es zu einer Konjunktivitis kommen, die auch als rosa Auge bezeichnet wird und hoch ansteckend ist. Eine schwere Halsschmerzen mit geschwollenen Drüsen ist ein Symptom von Halsentzündung und Sie können es auf Ihre Mitarbeiter ausbreiten.
• Sie haben Fieber: Sie bekommen Fieber, wenn Sie eine Infektion bekämpfen. Es ist nicht nur ein Symptom einer ansteckenden Krankheit, sondern es wird Sie müde machen und Sie davon abhalten, effizient zu arbeiten. Gehen Sie zum Arzt, um herauszufinden, ob ein Antibiotikum notwendig ist. Holen Sie sich auch viel Ruhe.,
• Sie haben einen Hautausschlag: Neben Hautausschlägen, die Sie extrem unangenehm machen, sind einige auch übertragbar. Vermeiden Sie den Kontakt mit anderen Personen, bis Sie die Ursache kennen. Wenn Sie herausfinden, dass es nicht ansteckend ist, gehen Sie zurück zur Arbeit, aber seien Sie nicht überrascht, wenn Ihre Mitarbeiter Abstand halten. Während Sie nicht bis ins Detail gehen müssen, informieren sie sie, dass sie es nicht fangen können. Vergessen Sie nicht, auf Ihre Manieren zu achten und Juckreiz privat zu lindern.
• Sie haben erhebliche Schmerzen: Kopfschmerzen, Verletzungen, Verstauchungen, Knochenbrüche und andere Probleme können schwere oder erhebliche Schmerzen verursachen., Nachdem Sie die richtigen Maßnahmen ergriffen haben, um sicherzustellen, dass nichts, was Ihre allgemeine Gesundheit gefährden kann, dies verursacht, können Sie zur Arbeit gehen, wenn Sie möchten. Erkennen Sie jedoch, dass Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, mit Ihrer Spitzenleistung und Schmerzmitteln zu operieren, um dieses Problem zu beheben. Ruhe ist vorteilhaft.
• Sie haben eine Erkältung: Ob Sie sich krank melden, weil Sie erkältet sind, hängt von ihrer Schwere ab. Ein Fall des Schnüffelns ist kein guter Grund, den Tag frei zu nehmen, aber wenn Sie schnell Kisten mit Geweben entleeren und einen unkontrollierbaren Husten haben, ist Ihre Erkältung ziemlich schlimm., Es kann Konzentrationsprobleme verursachen und sich auf andere an Ihrem Arbeitsplatz ausbreiten. Wenn Sie sich entscheiden, zur Arbeit zu gehen, waschen Sie Ihre Hände häufig und halten Sie Ihr Telefon und Ihren Computer keimfrei, indem Sie sie mit Alkoholtüchern abwischen, wenn andere sie teilen. Wenn Ihre Mitarbeiter Abstand halten, seien Sie nicht beleidigt. Es ist vielleicht nicht der Knoblauchdill, den Sie beim Mittagessen hatten, sondern ihre Angst, das zu fangen, was Sie haben.

Die Notwendigkeit einer längeren Abwesenheit aufgrund einer schwereren Krankheit kann Sie für das Familien-und Krankenurlaubsgesetz (FMLA) qualifizieren., Es ermöglicht berechtigten Arbeitnehmern, bis zu 12 Wochen frei von der Arbeit zu nehmen. Laut FMLA, Ihr Arbeitgeber muss Sie nicht für diese Zeit bezahlen— ein staatliches Gesetz kann verlangen, dass es tut—aber die Organisation muss Ihnen erlauben, zu Ihrer Position oder einem ähnlichen zurückzukehren, wenn Ihr Urlaub endet.

5 Schlechte Ausreden für einen kranken Tag

Übermäßiger Gebrauch von Krankentagen kann die Aufmerksamkeit Ihres Chefs auf sich ziehen und dazu führen, dass Sie in Schwierigkeiten geraten. Wenn Sie krank anrufen, ist es in der Regel kurzfristig und kann Ihren Chef kriechen lassen, um Ihre Aufgaben zu decken.,

Wann immer Sie Ihrem Chef im Voraus mitteilen können, dass Sie mit einem persönlichen oder Urlaubstag abheben müssen, tun Sie dies. Hier sind einige Beispiele:

• Ein früheres Engagement: Wenn Sie im Voraus wissen, über etwas, das Sie besuchen müssen—zum Beispiel eine Veranstaltung in der Schule Ihres Kindes oder einen Termin-verwenden Sie Ihre persönliche oder Urlaubszeit.,
• Ein Strandtag: Wenn Sie an einem heißen Sommertag aufwachen, können sich Ihre Gedanken in Sand und Surfen verwandeln. Es ist unfair, Ihre Kollegen im Stich zu lassen, einen Tag in der Sonne zu sonnen. Planen Sie Ihre Reise zum Strand im Voraus und fordern Sie einen Urlaub oder einen persönlichen Tag an.
• Ein Vorstellungsgespräch: Herzlichen Glückwunsch! Interviews kommen manchmal kurzfristig. Es sei denn, Ihr Chef weiß über Ihre Jobsuche, ihnen zu sagen, dass Sie für ein Interview ausziehen müssen, ist keine Option. Versuchen Sie stattdessen, es vor oder nach der Arbeit zu planen.
• Du bist müde: Bist du zu spät aufgestanden?, Das ist nicht ein Grund genug, den Tag frei zu nehmen. Saugen Sie es auf und gehen Sie zur Arbeit. Machen Sie während der Mittagspause ein kurzes Nickerchen und planen Sie, früher in dieser Nacht ins Bett zu gehen.
• Religiöse Einhaltung: Titel VII des Civil Rights Act von 1964 verlangt von Arbeitgebern mit über 15 Mitarbeitern, dass ihre Arbeitnehmer eine Auszeit für religiöse Einhaltung nehmen, es sei denn, dies führt zu unangemessenen Schwierigkeiten für die Organisation. Diese Abwesenheit sollte aus Ihrer persönlichen oder Urlaubszeit kommen.

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