Hautkrebs: Eine Visuelle Anleitung, um die Identifizierung von Warnzeichen, die auf Ihren Körper
Wie Reduzieren Sie Ihr Risiko für Krebs
Faktoren wie Genetik beeinflussen können, Ihr Risiko von Hautkrebs zu erkranken, aber die Nummer eins Täter ist immer noch die Sonne. Natürlich ist das Größte, was Sie tun können, Sonnenschutz zu verwenden-die ganze Zeit. „Man muss wirklich jeden Tag Sonnencreme tragen“, sagt Karen. Wenn Sie tatsächlich am Strand oder verbringen viel Zeit draußen in der Sonne strahlen, stellen Sie sicher, alle zwei Stunden erneut anwenden, Sie sagt.,
So sehr wir unseren SPF lieben, Karen betont, dass Sonnencreme allein nicht genug ist. „Es sollte eine Komponente einer intelligenten Sonnenstrategie sein, die Hüte, lange Ärmel, Sonnenschutzkleidung und das Sitzen im Schatten umfasst“, erklärt sie.
„Wenn Sie nicht in die Sonne gehen, garantiert es nicht, dass Sie nie Hautkrebs bekommen werden, aber es verringert Ihr Risiko der großen Drei erheblich“, fügt Day hinzu.
Schritt zwei: Halten Sie sich mit jährlichen Haut Kontrollen., Wenn Sie eine Geschichte von Hautkrebs haben, entweder persönlich oder in Ihrer Familie, Ihr Dermatologe könnte empfehlen, sie alle sechs Monate zu erhöhen. Und in der Zwischenzeit, keine Angst, Ihre derm über etwas zu sehen, die seltsam aussieht.
McNeill empfiehlt, einen Termin mit Ihrem Dermatologen zu vereinbaren, wenn eine Stelle-eine seltsame Beule, Wunde, Maulwurf oder Pickel, die einfach nicht verschwindet — nach einem Monat nicht heilt. „Sie sollten einen Monat lang keinen Pickel oder Schorf oder neue Beule haben“, sagt sie.,
Schließlich betonen die Experten, wie wichtig es ist, einen vom Board zertifizierten Dermatologen, nicht nur einen Arzt, für verdächtige Stellen aufzusuchen. „Ein Board-zertifizierter Dermatologe macht mindestens drei Jahre Residency-Training nur unter Hauterkrankungen“, erklärt McNeill. Andere Ärzte haben möglicherweise nicht so viel Erfahrung damit, etwas Besorgniserregendes zu erkennen — insbesondere die selteneren Arten von Hautkrebs.,
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