Hilft Bräunen Akne?

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Während Ihre Pickel und Aknemarken nach dem Bräunen oder nach einem Tag in der Sonne besser aussehen können, ist dieser minimierende Effekt nur vorübergehend. Die bronzierende Wirkung der UV-Strahlen der Sonne sind Verbrennungen ersten Grades, die das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Haut verschlechtern können.

Zu viel Zeit in der Sonne kann Akne verschlimmern und Ihre Ausbrüche schmerzhafter und schwerer machen als je zuvor., Es stellt sich heraus, dass die Sonne vorübergehende Linderung von Pickeln bietet, aber auf lange Sicht kann unsere Akne Flecken, die viel schlimmer machen.

Akne-Mythen und Missverständnisse

Es gibt viele Mythen über Akne-Behandlung. Einige fragen, wie effektiv Vitamin B5 für Akne ist, während andere glauben, dass das Verbot von Schokolade aus ihrer Ernährung ihre Ausbrüche lindern kann. Einer der am weitesten verbreiteten Mythen über Aknebehandlung ist die Sonne.

Sie haben vielleicht gehört, dass Leute fragen: „Hilft Bräunen bei Akne?“oder“ Ist die Sonne gut für Akne?“., Personen mit Ausbrüchen glauben, dass Sonneneinstrahlung Akne-Symptome lindern kann, aber leider kann die Kombination von Sonne und Akne zu verschlimmerten Ausbrüchen führen. Sonneneinstrahlung kann Ausbrüche verstärken, insbesondere bei zu Akne neigender Haut. Es ist wichtig zu lernen, wie Akne entwickelt, wie Akne zu verstehen, kann Ihnen helfen, bessere Lösungen zu finden. „Sonneneinstrahlung führt zu Austrocknung, was wiederum die Ölproduktion stimuliert, da Ihre Haut versucht, das Problem zu beheben“, sagt Annet King, Direktorin für globale Bildung am International Dermal Institute., Diese überschüssige Ölproduktion kann zu verstopften Poren und entzündeten Pickeln führen.

Verursacht die Sonne Akne?

Während Sonneneinstrahlung nicht direkt Akne verursacht, kann das Bräunen Ausbrüche bei Personen mit zu Akne neigender Haut verschlimmern. Überschüssige Zeit in der Sonne kann Ihre Haut austrocknen und das Risiko erhöhen, an Melanomen und anderen Krebsarten zu erkranken, daher ist es wichtig, jedes Mal, wenn Sie nach draußen gehen, Sonnenschutzmittel zu tragen. Es gab viele Diskussionen über chemische Sonnencreme vs. mineralische Sonnencreme, und der Schlüssel zum Mitnehmen ist, dass mineralische Sonnencreme die gesündere Wahl ist.,

Warum wird Meine Haut Besser Aussehen Nach einem Tag in der Sonne?

Es mag wie ein Solarium und Akne sind die perfekte Verbindung, wenn Ihre Haut aufräumt, nachdem Sie Stunden damit verbracht, in der Sonne oder im Solarium, aber die Realität ist, dass Gerben einfach abdeckt bis die Rötung vorübergehend. Während dies einige Flecken für ein oder zwei Tage verschwinden lässt, werden sie schmerzhafter und auffälliger als zuvor zurückkommen.

Sonnenschäden können dazu führen, dass Ihre Haut im Laufe der Zeit in verschiedenen Bereichen dünner und dicker wird., Wenn sich Ihre Haut ablöst, insbesondere nach einem Sonnenbrand, können diese überschüssigen Hautschichten schwer abrutschen. Da sich Talg-und P. acnes-Bakterien mit abgestorbenen Hautzellen verbinden, können sie Ihre Poren verstopfen und zu Akne-flecken und-läsionen führen.

Während Sonneneinstrahlung die Öle auf unserer Haut zunächst auszutrocknen scheint, kann sie auf lange Sicht die Talgproduktion tatsächlich steigern. Dies macht sich besonders bei Personen mit fettiger Haut bemerkbar, die anfällig für Akne sind., Während Ihre Haut unmittelbar nach einer Sitzung in der Sonne ihr fettiges Gefühl verlieren kann, stellt sich heraus, dass sich die Öle nur wenige Tage später verzehnfachen.

Warum? UV-Strahlen der Sonne können die Haut irreparabel schädigen, was die natürliche Barriere Ihrer Haut schwächen und zum Feuchtigkeitsverlust führen kann. Die Haut versucht dann, diese verlorene Feuchtigkeit auszugleichen, indem sie mehr Öl produziert, was zu einer Überproduktion von Talg in den Talgdrüsen führen kann. Je mehr Talg, desto wahrscheinlicher ist es, dass Ihre Poren verstopft werden.,

Aknebehandlung und Sonnenempfindlichkeit

Es gibt viele Aknebehandlungen, die Sie tatsächlich einem erhöhten Risiko für eine erhöhte Sonnenempfindlichkeit aussetzen. Schon mal von Accutane gehört? Dieses aggressive Aknemedikament wurde dank einer Vielzahl schrecklicher Nebenwirkungen aus den Regalen genommen, aber eine der häufigsten Beschwerden über diese Behandlung war die Neigung, Patienten empfindlicher auf die Sonne zu machen und Sonnenbrände mit nur wenigen Minuten Zeit im Freien zu verursachen.

Über orale Medikamente wie Accutane hinaus gibt es topische Behandlungen, die auch die Sonnenempfindlichkeit erhöhen., Sie haben wahrscheinlich Benzoylperoxid-Behandlungen gesehen oder verwendet, aber dieser harte Inhaltsstoff kann zu einigen unangenehmen Nebenwirkungen führen. Sie werden feststellen, dass diese Produkte eine übermäßige Sonneneinstrahlung vermeiden. Dies liegt daran, dass diese Arten von Akne-Medikamenten Talg austrocknen, dann das Zellwachstum und das Peeling erhöhen und Ihre Haut anfällig für die UV-Strahlen der Sonne machen, ohne ihre Feuchtigkeitsbarriere wiederherzustellen.

Gibt es Aknebehandlungen ohne beängstigende Nebenwirkungen? Auf jeden Fall, aber es ist wichtig, immer Sonnencreme aufzutragen, bevor Sie nach draußen gehen, unabhängig von Wetter oder Jahreszeit.,

Es gibt Aknebehandlungen, die weniger hart auf der Haut sind, aber genauso effektiv bei der Beseitigung von Ausbrüchen. Salicylsäure ist ein natürliches Peeling und trocknet die Haut nicht übermäßig aus. Unsere Aknebehandlungsprodukte verwenden den höchsten zulässigen Anteil an Salicylsäure als Wirkstoff für Akne gepaart mit Pflanzenöl, um Rötungen und Reizungen zu lindern. Wir verwenden auch eine geheime Zutat namens Floralux, die aus Chlorophyll hergestellt wird. Erfahren Sie mehr über die Kraft von Chlorophyll zur Wiederherstellung der Haut.

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Sonneneinstrahlung und Kollagen

Übermäßige Sonneneinstrahlung kann das Kollagen in der Epidermis schädigen. Wenn unsere Haut ihr Kollagen verliert, verliert sie auch ihre Elastizität.

Dies kann zu Falten und schlaffer Haut führen, wodurch Ihre Haut schneller altert., Jüngsten Forschungen zufolge können die IV-Strahlen der Sonne über 80 Prozent der Hautfalten und Altersspuren ausmachen. UV-Strahlung kann freie Radikale erzeugen, instabile Sauerstoffmoleküle, die die Zellfunktion schädigen und unser genetisches Material verändern. Diese können Kollagen weiter abbauen und zu noch mehr Falten führen. Schlimmer noch, freie Radikale können zur Entwicklung von Krebs führen.

Die Sonne kann Hyperpigmentierung verursachen

Menschen mit Akne haben häufig dunkle Flecken auf der Haut, die auf Hyperpigmentierung zurückzuführen sind. Dies tritt auf, wenn sich ein Überschuss an Melanin in der Haut ablagert., Die UV-Strahlung der Sonne führt dazu, dass sich Melanin in einem überbelichteten Hautbereich ansammelt. Dies bedeutet, dass übermäßige Sonneneinstrahlung zu häufigeren und auffälligeren dunklen Flecken auf der Haut führen kann.

Während es Laserbehandlungen und chemische Peelings gibt, die dazu beitragen können, das Auftreten dieser Markierungen zu minimieren, sind sie in der Regel ziemlich teuer und können mehrere Sitzungen dauern, bevor Ergebnisse zu sehen sind.

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Sonneneinstrahlung und Hautkrebs

Unabhängig von der Wirkung der Sonne auf Akne-Flecken ist es unklug, Ihre Haut ultravioletten Strahlen auszusetzen. Hautkrebs ist ein wachsendes Problem; Es ist die häufigste Form aller Krebsarten in den Vereinigten Staaten. Hautkrebs ist das unkontrollierte Wachstum abnormaler Hautzellen, was zu bösartigen oder gutartigen Tumoren führen kann.

Es gibt drei Haupttypen von Hautkrebs:

  • Basalzellkarzinom: Diese Art von Hautkrebs beginnt in den Basalzellen, die die äußerste Hautschicht bilden., Es kann oft als offene Wunde oder roter Fleck auftreten. Während es sich auf andere Körperteile ausbreiten kann, ist das Basalzellkarzinom im Allgemeinen auf die ursprüngliche Tumorstelle beschränkt. Obwohl dieser Hautkrebs nicht tödlich ist, kann er entstellend sein und bleibende Spuren oder Narben hinterlassen, daher ist es am besten, ihn frühzeitig zu behandeln.
  • Plattenepithelkarzinom: Diese häufige Art von Hautkrebs wächst langsam, kann sich jedoch auf Gewebe, Lymphknoten und Knochen ausbreiten. Im Allgemeinen beginnt diese Art von Hautkrebs als Beule oder schuppiger Hautfleck. Es kann sich rau anfühlen und bluten, wenn es abgekratzt wird., Im Allgemeinen ist diese Art von Hautkrebs mit geringfügigen Operationen oder Dermabrasionen leicht zu behandeln.
  • Melanom: Dies ist die schwerste und schwerste Art von Hautkrebs, die 75 Prozent aller hautkrebsbedingten Todesfälle ausmacht. Melanom ähnelt oft Maulwürfen, aber diese krebsartigen Wucherungen entwickeln sich tatsächlich, wenn DNA-Schäden an unseren Hautzellen Mutationen auslösen, was zu einer schnellen Vermehrung von Hautzellen führt, die bösartige Tumore bilden. Solange Melanom früh behandelt wird, ist es im Allgemeinen heilbar. Wenn es jedoch voranschreitet, kann es sich auf andere Körperteile ausbreiten., Zu den Anzeichen eines Melanoms gehören atypische Muttermale, die asymmetrisch aussehen und dunkelbraun oder schwarz sein können, aber auch in rosa und roten Farbtönen beobachtet wurden.

Wählen Sie das richtige Sonnenschutzmittel für Ihren Hauttyp

Unabhängig vom Hauttyp ist es wichtig, Sonnenschutzmittel zu tragen; Hauttypen können jedoch beeinflussen, wie Sie auf die Anwendung dieser Produkte reagieren.

Fettige / Mischhaut: Personen mit fettiger oder Mischhaut sollten nach Sonnenschutzmitteln suchen, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind, um ein übermäßiges Verstopfen der Poren zu vermeiden., Ölfreie Sonnenschutzmittel sorgen für ein nicht fettiges Finish und verhindern überschüssigen Glanz, mit dem Menschen mit diesen Hauttypen häufig umgehen.

Trockene Haut: Wenn Sie trockene Haut haben, möchten Sie wahrscheinlich eine andere Art von Sonnencreme verwenden. Diejenigen mit trockener Haut müssen eine tägliche Feuchtigkeitscreme verwenden, die SPF enthält, und ein flüssiges Sonnenschutzmittel finden, das sich leicht und gleichmäßig über die Haut verteilen kann.

Empfindliche Haut: Menschen mit empfindlicher Haut müssen mit ihrem Sonnenschutzprogramm immer fleißig sein. Suchen Sie nach parfümfreien Sonnenschutzoptionen, da chemische Zusätze empfindliche Haut reizen können., Probieren Sie ein hypoallergenes Breitspektrum-Sonnenschutzmittel aus und wenden Sie es entsprechend erneut an.

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Lichtbehandlungen, die Akne helfen können

Es gibt Lichtbehandlungen, die schwere Akne helfen können, aber diese können extrem teuer sein; Sie haben sich jedoch als wirksam erwiesen und erzeugen nicht die krebserregenden Wellenlängen des Lichts, die die Sonne tut.,

Die Lichttherapie bei Akne wirkt, indem sie Aknebakterien abtötet und Talgdrüsen schrumpft, um der Haut zu helfen, sich von Ausbrüchen zu erholen. Rotes Licht kann tief in die Haut eindringen, um Hämoglobin zu aktivieren, wodurch die Blutversorgung der Talgdrüsen unterbrochen wird, so dass die Poren nicht so viel Talg absondern. Blaues Licht dringt dagegen in die Poren ein und tötet einige der Akne-Bakterien der Pore ab.

Forscher haben herausgefunden, dass die Lichttherapie bei der Behandlung von Entzündungen im Zusammenhang mit Akneausbrüchen wirksamer sein kann als die Behandlung der Bakterien, die in den Hautunreinheiten selbst gefunden werden.,

Bei der Anwendung der Lichttherapie muss jedoch ein Gleichgewicht hergestellt werden, da zu viel Reizungen und Rötungen verursachen kann, wodurch Ihre Haut empfindlicher auf normale Sonneneinstrahlung reagiert.

Sollten Sie sich für eine Lichttherapie zur Aknebehandlung entscheiden, besprechen Sie dies unbedingt mit einem erfahrenen Dermatologen.Während es zu Hause Lichttherapien gibt, ist es am besten, Hilfe von einem Fachmann zu suchen.

Gewohnheiten wie Bräunen können Ihre Haut verwüsten. Wie Akne und Rauchen haben Sonne und Akne eine turbulente Beziehung.,

Bräunen oder Akne behandeln ist nie das Risiko von Hautkrebs wert. Achten Sie darauf, SPF—Sonnenschutzmittel jedes Mal zu verwenden, wenn Sie im Freien sind, und vermeiden Sie Bräunung und unnötige Sonneneinstrahlung-Ihre Haut wird es Ihnen danken.

Abby Vinas

Abby Vinas ist seit langem aktives Mitglied der ganzheitlichen Gesundheitsgemeinschaft und setzt sich für ihre Vorteile für unser körperliches und emotionales Wohlbefinden ein. Ihr Engagement für einen gesunden Lebensstil hat sie zu einer Autorität für Selbstpflegepraktiken gemacht., Abby ist leidenschaftlich über Fitness, Ernährung und richtige Hautpflege, und ist auch ein begeisterter Liebhaber von Avocado Toast und Hund-Petting.


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