Ihr 7 Wochen Altes Baby
Baby-Blues oder Post-Partum Depression?
Als neue Mutter ist voller emotionaler Höhen und tiefen. Sie sind erschöpft, erschöpft und überwältigt von Ihren neuen Aufgaben. Es ist also völlig normal, dass eine Reihe von Gefühlen in dir herumwirbelt.
Viele Mütter erleben den „Baby Blues“ – sich in den Deponien niederzufühlen, ohne Grund zu weinen und Stimmungsschwankungen zu durchlaufen, obwohl man“ vor Freude überflutet “ werden soll. Diese Phase klingt normalerweise in ein paar Wochen oder weniger ab.,
Aber wenn Sie intensive Traurigkeit erleben, und es ist in der Art und Weise der Pflege von sich selbst und Ihr Baby bekommen, könnte es ein Zeichen der postpartalen Depression sein., Nach Angaben der American Pregnancy Association, Symptome von PPD sind:
- Müdigkeit
- Gefühl traurig, hoffnungslos und/oder überwältigt
- Schlafstörungen und Essen
- Schuldgefühle und Wertlosigkeit
- Verlieren Interesse an Dingen, die Sie verwendet zu genießen
- Rückzug von Familie und Freunden
- Kein Interesse an Ihrem Baby
- Gedanken zu verletzen sich selbst oder Ihr Baby
Eine weitere Bedingung, nach der gesucht werden muss, ist die postpartale Angst, von der schätzungsweise 10 Prozent der neuen Mütter betroffen sind., Während selbst die entspannteste Frau wahrscheinlich ein gewisses Maß an Angst vor der Navigation in der Mutterschaft verspürt, ist PPA, wenn Ihre Gedanken (normalerweise über die Gesundheit und Sicherheit Ihres Babys) Ihren Geist verbrauchen, obsessiv werden und ständige Angst und Sorgen verursachen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Sie können sich besonders reizbar oder launisch fühlen, Probleme beim Einschlafen haben oder körperliche Symptome wie Schwindel, Übelkeit und Hitzewallungen haben.
Was zu tun ist:
- Geh nicht alleine., Suchen Sie so schnell wie möglich Ihren Arzt (Grundversorgung, OB oder Psychiater) auf, um Ihrem Zustand auf den Grund zu gehen und die entsprechende Behandlung zu erhalten, die Medikamente und/oder Therapie umfassen kann.
- Sprechen Sie mit Ihrem partner und teilen Sie, was Los ist.
- Scheuen Sie sich nicht, sich auf Freunde und Familie zu stützen, um zusätzliche Hilfe im Haus und auch mit dem Baby zu erhalten.
Doctor ‚ s Corner: 8-Woche Sowie Baby
Es ist an der Zeit, den Kopf zurück zu den Kinderarzt (ja, wieder!) für den zweimonatigen Brunnenbesuch.,
Inzwischen kennen Sie den Bohrer—Ihr Baby wird sein Gewicht und seine Größe sowie seinen Kopfumfang messen lassen, um das Wachstum zu überwachen. Der Arzt führt eine Kopf-an-Kopf-Untersuchung durch und überprüft Herz, Lunge, Augen, Ohren, Bauch, Windelbereich, Haut, Körperbewegung und Reflexe.
Es ist hilfreich, Ihre Fragen vor dem Termin aufzuschreiben, damit Sie nicht vergessen, im Moment zu fragen.
Und jetzt für den am wenigsten lustigen Teil…die Aufnahmen. Am Ende des Besuchs erhält Ihr Baby wahrscheinlich mehrere Impfstoffe., Die häufigsten bei diesem Besuch sind Pneumokokken, Hepatitis B (wenn es nicht zum einmonatigen Termin gegeben wurde), Rotavirus (oral verabreicht), DTaP, Hib und Polio.
Nach dem Termin kann Ihr Kind ein episches Nickerchen machen, episch launisch sein oder nicht im Geringsten betroffen sein.
7 Wochen alter Meilenstein: Das erste Lächeln Ihres Babys
Einer der besten Momente der Elternschaft ist, dass Ihr Baby sein erstes Lächeln zeigt. (Es lässt dich fast vergessen, dass sie mitten in der Nacht nicht so smiley waren!,) Während Sie vielleicht schon einige gasinduzierte Grinsen entdeckt haben, waren sie wahrscheinlich Reflex Lächeln. Jetzt ist es Zeit für den echten Deal.
Zwischen sechs Wochen und drei Monaten wird Ihr Kind absichtlich lächeln. Dies ist ein großer Entwicklungsmeilenstein für angehende soziale Fähigkeiten, da dies bedeutet, dass sie sich mit Ihnen verbinden und mit ihnen interagieren.
Räumen Sie viel Platz in Ihrem Telefon frei—es geht darum, sich mit Billionen von herzschmelzenden, glücklichen Babybildern zu füllen. 😍
Versuchen Diese: Bauch Zeit
„Bauch zeit“ hilft ihr baby entwickeln starke muskeln, und ebnet den weg zu kriechen., Und es ist eine einfache Aktivität, die Sie jederzeit machen können, wenn Sie zu Hause abhängen.
Legen Sie Ihr Baby 2-3 mal täglich auf den Bauch, vorzugsweise auf eine weiche Decke oder Matte. Sie können auf den ersten Blick wie eine Bobblehead-Puppe aussehen, also seien Sie bereit für ein Gesicht-Pflanzen und Weinen (es ist harte Arbeit!).
Für zusätzliche Unterstützung können Sie Ihre kleine Erdnuss auf einem Pflegekissen wie dem Boppy (das auch für diesen Zweck entwickelt wurde) stützen. Versuchen Sie es für ein paar Minuten auf einmal und arbeiten Sie sich bis zu längeren Strecken, wie sie mehr Kraft aufbauen., Legen Sie ein Spielzeug vor Ihr Baby, so dass sie verlobt sind und beginnen, Bauchzeit als Spielzeit zu sehen.
Vermeiden Sie Bauchzeit, wenn Ihr Baby müde, hungrig oder hatte nur eine Fütterung.
Andenken für Babys Meilensteine
Sie können kaum die Zeit finden, ein Sandwich in diesen Tagen zu machen, so Crafting eine aufwendige Baby-Buch ist wahrscheinlich nicht an der Spitze Ihrer To-do-Liste. Glücklicherweise gibt es viele einfache Möglichkeiten, besondere Momente zu verfolgen und Andenken zu speichern, ohne dass es sich wie ein Vollzeitjob anfühlt. Hier ist eine Zusammenfassung der Möglichkeiten, diese süßen Erinnerungen festzuhalten.,
Und wenn Sie ein paar Sekunden Zeit haben (ja, das ist wirklich alles, was Sie brauchen), kritzeln Sie einen Meilenstein oder eine lustige Erfahrung in Mamas One Line a Day: Ein fünfjähriges Erinnerungsbuch. Selbst wenn Sie es nicht täglich tun, werden Sie ein großartiges Journal von Einzeilern über die Jahre zusammenstellen, auf das Sie zurückblicken können.
Wenn Sie die spontane Schuhkarton-Aufbewahrungssituation noch einmal verbessern möchten, schauen Sie sich die Baby Edition Keepsake Box von Savor an., Diese Stoffbox verfügt über unzählige Fächer mit säurefreien Schubladen, die sich perfekt zum Schutz Ihrer wichtigsten Gegenstände wie Haarsträhnen, Krankenhausarmbänder, Dokumente, Sonogramme, Babyschuhe und mehr eignen.