Italienisches Hühnerpüree

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Die bariatrische pürierte Diät ist nichts für schwache Nerven. Seien wir ehrlich.

Obwohl, herzlichen Glückwunsch zum Abschluss Ihrer flüssigen Diät! Jetzt können Sie sich auf einige sehr weiche strukturierte Lebensmittel begeben! Es muss nicht alles schlecht sein. Denken Sie daran, dass sich alle bariatrischen Programme in den Empfehlungen unterscheiden, also überprüfen Sie Ihre Richtlinien und werden Sie dann kreativ, indem Sie diesen Optionen Geschmack verleihen!,

Mit diesen Rezepten können Sie die Aromen eines italienischen Huhns oder einer anderen italienisch inspirierten Mahlzeit genießen und sich dabei auf sehr weiche Zutaten konzentrieren. Der SCHLÜSSEL hier sind seine WINZIGEN Bisse, gehen Sie LANGSAM, pausieren Sie zwischen jedem Bissen und stoppen Sie beim ersten Anzeichen von Fülle. Hören Sie sich das neue Lied an und haben Sie Spaß daran, wieder neue Geschmacksrichtungen zu probieren!

Hühnerkonserven können auf verschiedene Arten hergestellt werden, um Ihre pürierte und weiche Phase-Diät aufregender zu halten. Programme unterscheiden sich auf, wenn Sie Dosen Huhn verwenden können, so sicher sein, Sie wissen, wann Sie diese Zutat einführen können.,div id=“43f4cf8f2a“>

Lemon Pepper Chicken Salad
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Vergessen Sie nicht, diese 28 anderen Rezepte für die pürierten & Weiche Diätphasen zu überprüfen! Sie können dies tun!!!,iv>

Ingredients

  • ▢ 1/4 cup canned chicken
  • ▢ 1 1/2 tbsp tomato sauce
  • ▢ 1/8 tsp salt
  • ▢ 1/8 tsp pepper
  • ▢ 1 tsp Italian seasoning

Instructions

  • Place all ingredients into a small blender or use the back of a fork to blend ingredients until well incorporated andmixture looks soft.,
  • Bewegen zu schüssel und mikrowelle 30 sekunden.
  • Optionale Variante: Fügen Sie fettarmen Hüttenkäse oder Ricotta-Käse für eine Lasagne-Mahlzeit hinzu.

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Serving: 0.,3cup | Kalorien: 106kcal | Kohlenhydrate: 3g | Protein: 13g | Fett: 4g | Gesättigtes Fett: 1g | Cholesterin: 26mg | Natrium: 656mg | Kalium: 181mg | Faser: 1g | Zucker: 1g | Vitamin A: 224IU | Vitamin C: 2mg | Kalzium: 43mg | Eisen: 2mg

Nutrition Facts
Italienisches Blätterteigpüree – Bariatrische pürierte Diät
Menge pro Portion (0.,3 tasse)
Kalorien 106Calories von Fett 36
% Täglichen Wert*
Fett 4g6%
Gesättigte Fett 1g6%
Cholesterin 26mg9%
Natrium 656mg29%
Kalium 181mg5%
Kohlenhydrate 3g1%
Faser 1g4%

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Zucker 1g1%
Protein 13g26%
Vitamin A 224IU4%
Vitamin C 2mg2%
Calcium 43mg4%
Eisen 2mg11%
* Die Tageswerte basieren auf einer Diät mit 2000 Kalorien.


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