Kniearthrose: Wenn Sie eine Operation in Betracht ziehen
Kniearthrose (OA) kann sich auf jede Bewegung auswirken: Gehen, Treppensteigen, sogar Sitzen oder Liegen. Eine Operation kann helfen, Erleichterung zu bringen, aber Ärzte raten fast immer, zuerst andere Behandlungsmöglichkeiten auszuprobieren. Dazu gehören:
Medikamente, die Sie oral einnehmen. Zu den rezeptfreien Optionen gehören Paracetamol (Tylenol) sowie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve). NSAIDs Entzündungen bekämpft. Stärkere NSAIDs sind auf Rezept erhältlich.,
Cremes oder Salben, die Sie auf die Haut einreiben. Verschiedene Formen werden über den Ladentisch verkauft. Sie können stärkere Versionen mit einem Rezept erhalten.
Medikamente in das Gelenk injiziert. Kortikosteroidinjektionen, auch Cortisonschüsse genannt, bekämpfen Entzündungen und können eine schnelle Schmerzlinderung bieten, die bis zu mehreren Monaten dauern kann. Injektionen von Hyaluronsäure steigern die natürliche Gelenkflüssigkeit, die die Knie sanft bewegt. Sie können bis zu ein paar Monate dauern, um ihre volle Wirkung zu entfalten, können aber bis zu 6 Monate oder länger dauern.
Bewegung und Physiotherapie., Übung stärkt die Muskeln, die Ihr Knie unterstützen. Physikalische Therapie hilft auch. Ein Physiotherapeut kann das Programm für Sie entwerfen und sehen, ob Sie unterstützende Zahnspangen, Schienen oder Stöcke benötigen. Wenn Sie abnehmen müssen, können Diät und Bewegung Ihnen helfen, einige Pfunde zu verlieren und etwas Druck von Ihren Knien zu nehmen.