Können Sie trinken, wenn Sie versuchen, Schwanger zu werden?

Sie wissen, dass Alkohol während der Schwangerschaft tabu ist, aber was ist, wenn Sie versuchen zu begreifen?

Ärzte empfehlen, dass Frauen nicht trinken, wenn sie versuchen zu begreifen. Aber für einige Paare kann es lange dauern, schwanger zu werden, und die Aussicht, nach der Arbeit monatelang kein festliches Getränk oder ein Glas Wein zu trinken, mag nicht ganz plausibel erscheinen. Also, was sind Frauen zu tun?

Zunächst ist es wichtig, die Empfehlungen und die Gründe dafür zu betrachten., Das kanadische Zentrum für Substanzkonsum und Sucht hat Richtlinien für alle Kanadier entwickelt, um sicheres Trinken zu fördern. Diese Richtlinien besagen, dass, wenn Sie schwanger sind, planen, schwanger zu werden oder zu stillen, die sicherste Wahl ist, überhaupt nicht zu trinken.

Jonathan Bertram, ein Arzt für Familien-und Suchtmedizin am Centre for Addiction and Mental Health in Toronto, unterstützt die Richtlinien. Er mag es, auf Alkohol zu verzichten, während Sie versuchen, Folsäure einzunehmen, um Neuralrohrdefekte zu verhindern.,

„Es geht wirklich um Risikomanagement“, sagt er. „Das größte Risiko durch Alkoholexposition besteht im ersten Trimester.“Das Risiko, über das er spricht, ist für fetale Alkoholspektrumstörungen (FASDs), bei denen es sich um eine Gruppe von körperlichen, geistigen, Verhaltens-und Lernstörungen handelt, die bei einem Kind nach Alkoholexposition in der Gebärmutter auftreten können. In den frühen Tagen des ersten Trimesters wissen Frauen oft nicht einmal, dass sie schwanger sind, sodass sie möglicherweise nicht wissen, welchen Schaden sie anrichten., „Es wird nicht unbedingt Komplikationen verursachen, aber es ist so unvorhersehbar und es steht so viel auf dem Spiel“, sagt Bertram.

Wenn Sie immer noch nicht sicher sind, ob Sie überhaupt auf Alkohol schwören können (schließlich haben Sie nach der Schwangerschaft noch mindestens neun Monate Zeit), sagt Sonya Kashyap, ärztliche Direktorin von Genesis Fertility in Vancouver, dass, obwohl kein Alkohol am besten ist, mäßiges Trinken in Ordnung sein kann—wenn Sie Ihren Zyklus verfolgen und darüber nachdenken, wann Sie trinken. Das Risiko für das Baby beginnt nach der Implantation., Wenn Ihr Zyklus regelmäßig ist und Sie ihn gut verfolgen, können Sie sich darauf konzentrieren, erst nach dem Eisprung auf Alkohol zu verzichten.

Es sind jedoch nicht nur die Auswirkungen auf das Baby, die Sie berücksichtigen müssen. Kashyap sagt, dass Frauen, die schwanger werden wollen, nicht mehr als drei oder vier alkoholische Getränke pro Woche konsumieren sollten, da dies die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Obwohl es nicht viel solide Forschung über Alkoholkonsum und Fruchtbarkeit gibt, scheint es, dass übermäßiger Konsum die Schwangerschaftsraten beeinflussen kann, und die Empfehlung von nicht mehr als drei oder vier Getränken rät die medizinische Gemeinschaft im Allgemeinen., Selbst bei Männern kann übermäßiger Alkoholkonsum Probleme verursachen. Zu viel trinken kann die Spermienzahl, die Beweglichkeit (die Fähigkeit der Spermien zu schwimmen) und die Morphologie (die Größe und Form der Spermien) beeinflussen, daher rät Kashyap Männern, das Trinken in den Monaten vor der Empfängnis und beim Versuch zu begrenzen.

Eines sind sich Kashyap und Bertram natürlich einig: „In der Schwangerschaft gibt es keine sichere Menge Alkohol.,“

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