Leitfaden zur Anatomie des Kniegelenks
Das Knie ist das größte Gelenk im menschlichen Körper und eine häufige Quelle sportlicher Verletzungen. Das Knie, das als schwenkbares Scharniergelenk klassifiziert ist, ermöglicht das Begradigen und Biegen in eine Richtung mit etwas Verdrehen (Screw Home Mechanism).
Das Kniegelenk besteht aus Knochen, Knorpel, Bändern, Sehnen, Bursae und Meniskus. Eine Verletzung einer dieser Strukturen kann Knieschmerzen verursachen.,
Siehe Ursachen für Meniskusrisse und ACL-Tränensymptome
Muskel-Skelett-Strukturen
Knochen des Kniegelenks
Das Kniegelenk besteht aus drei Knochen, die interagieren, um eine scharnierartige Bewegung zu ermöglichen:
- Die Tibia (Schienbeinknochen). Die Tibia ist der primäre tragende Knochen des Unterschenkels und verbindet sich mit der Unterseite des Femurs und bildet das Scharnier des Kniegelenks.
- Der Femur (Oberschenkelknochen)., Der Femur ist sowohl der längste als auch der stärkste Knochen im menschlichen Körper. Es unterstützt das Oberkörpergewicht beim Stehen, Gehen oder Laufen. Verletzungen des Femurs können länger dauern als Verletzungen anderer Knochen. Der Femur ist mit Knorpel bedeckt, wo er auf die Tibia (unterhalb des Femurs) und Patella (Vorderseite des Femurs) trifft.
- Die patella (Kniescheibe). Die Patella sitzt an der vordersten (Vorderseite) des Kniegelenks. Die Patella liegt anatomisch in der Vorderseite des Knies, in der Rille, die durch die beiden knorpelbedeckten Ausdehnungen (Kondylen) des unteren Femurs (Patellofemoralgelenk) gebildet wird.,
Siehe Schienbeinschienen (mediales Tibia-Stress-Syndrom)
Siehe Symptome einer Kniescheiben-Dislokation und über akute Patellarverletzungen
Bei einem gesunden Knie sind der Rücken der Kniescheibe und der Femur mit Gelenkknorpel bedeckt, so dass sich die beiden Knochen ohne Reibung oder Schmerzen gegeneinander bewegen können.
Siehe Knieknorpelreparatur, Regeneration und Ersatz
Muskeln des Kniegelenks
Die Quadrizepsmuskeln und Oberschenkelmuskeln bieten den größten Teil der Kraft und Kontrolle für das Kniegelenk.
- Die Quadrizepsmuskeln., Dies ist eine Gruppe von vier Muskeln: (Vastus lateralis, Vastus intermedius, Vastus medialis und Rectus femoris) an der Vorderseite des Oberschenkels. Diese Muskeln sind über die Quadrizepssehne mit dem Kniegelenk verbunden. Wenn sich diese Muskeln zusammenziehen und verkürzen, wird das Bein begradigt.
- Die Sehnenmuskulatur. Dies ist eine Gruppe von 3 Muskeln (Bizeps femoris, Semimembranosus und Semitendinose) auf der Rückseite des Oberschenkels und Kniegelenks. Wenn diese Muskeln aktiviert sind, beugen sie das Knie.
Siehe Chronische Hohe (proximale) Sehnenentzündung der Oberschenkel
Siehe Wie treten Hamstringrisse auf?,
Beide Muskelgruppen sind entscheidend für die Vorwärtsbewegung. Verletzungen dieser Muskelgruppen können von leichten Belastungen und Prellungen bis hin zu schwächenden Tränen reichen.