PMS und PPD –
Was ist das Prämenstruelle Dysphoric Störung?
Symptome von PMDD
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Was ist prämenstruelle dysphorische Störung?
Viele Frauen können um die Zeit ihrer Periode vorübergehende körperliche und emotionale Veränderungen erleben1. Diese Symptome sind in der Regel mild und erträglich, aber wenn es unkontrollierbar und schwächend wird, kann es mit einer Frau die Lebensqualität beeinträchtigen., Die Ursache von PMDD ist nicht klar, aber zugrunde liegende Depressionen, Angstzustände und andere psychische Störungen sind sowohl bei PMS als auch bei PMDD häufig.
Das prämenstruelle Syndrom oder“ PMS“tritt typischerweise vor dem Menstruationszyklus einer Frau auf. PMS ist häufig und betrifft 30-80% der Frauen im gebärfähigen Alter1. Wenn die Symptome schwerwiegender sind und beginnen, mit dem täglichen Leben einer Frau zu interagieren, könnte es sich um eine prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) handeln.,
Prämenstruelle dysphorische Störung oder PMDD, ist Depression, die zu einer Frau Menstruationszyklus gebunden ist und ist manchmal eine behindernde Erweiterung des prämenstruellen Syndroms andere als PMS bekannt. Die Stimmungsschwankungen bei PMDD sind viel schwerwiegender und können soziale, berufliche und andere wichtige Funktionsbereiche stören. Erfahren Sie mehr hier.,
Anzeichen und Symptome von PMDD
- Angst oder Anspannung
- Gefühl überwältigt oder außer Kontrolle
- Erhöhte depressive Stimmung
- Extreme Launenhaftigkeit
- Stimmungsschwankungen
- Ausgeprägte Reizbarkeit oder Wut
- Empfindlichkeit gegenüber Ablehnung
- Sozialer Rückzug
- Plötzliche Traurigkeit oder Tränen
Antidepressiva: Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können verschrieben werden, um die Symptome von PMDD zu reduzieren. Sie können SSRIs den ganzen Monat oder nur im Intervall zwischen dem Eisprung und dem Beginn Ihrer Periode einnehmen., Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die beste Entscheidung zu treffen.
Antibabypillen: Antibabypillen ohne pillenfreies Intervall können bei einigen Frauen die Symptome von PMS und PMDD reduzieren.
Diät – / Lebensstiländerungen: Regelmäßiges Training kann prämenstruelle Symptome reduzieren. Die Verringerung der Koffeinaufnahme, die Vermeidung von Alkohol und Rauchen kann auch die Symptome lindern.
Andere Ressourcen
- Was ist prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD)? – Child Mind Institute
- Prämenstruelle dysphorische Störung: Unterscheidet sich von PMS?, – Mayo Clinic
- Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD) – PubMed Health
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1. PMS und PMDD. (2018) – womensmentalhealth.org