Schlafpille Sucht, Missbrauch und Behandlung
Mehr als ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen regelmäßig nicht genug Schlaf bekommen, nach einer Studie von den Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Obwohl es mehrere gesunde Möglichkeiten gibt, die Schlafgewohnheiten zu verbessern, fällt es vielen Menschen leichter, eine Pille vor dem Schlafengehen einzunehmen. Bevor sie es wissen, entwickeln sie eine Schlaftablettensucht über diesen anderen Stressoren.,
Obwohl es auf den ersten Blick im Vergleich zu anderen Arten von Süchten relativ harmlos erscheinen mag, kann die Schlaftablettensucht erhebliche langfristige Hirnschäden verursachen und sogar tödlich sein.
Anzeichen einer Schlaftablettensucht
Fast neun Millionen Amerikaner nehmen verschreibungspflichtige Schlaftabletten ein, um einzuschlafen, hauptsächlich bestehend aus beliebten Marken wie Ambien (Zolpidem) und Lunesta (Eszopiclon). Dies sind Nicht-Benzodiazepine, auch „Z-Drogen“ genannt.“
Die meisten Menschen entwickeln schnell eine Toleranz, die erfordert, dass sie höhere Dosen dieser Medikamente einnehmen, damit sie wirksam bleiben., Dies kann zu körperlicher Abhängigkeit—einem körperlichen Verlangen nach Schlafmitteln—sowie zu Sucht führen, die durch Veränderungen im Gehirn bei längerem Gebrauch verursacht wird.
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Manche Menschen erhalten Schlaftabletten illegal und erhöhen ihre Dosierung ohne ärztliche Empfehlung Diejenigen, die mit Schlaftablettensucht zu kämpfen haben, sind nicht allein in ihrem Kampf, und es ist wichtig, erkennen zu können, wann dieses Verhalten problematisch wird.,schwere
Im Wesentlichen wenn eine der Folgen der Einnahme von Schlaftabletten einen erheblichen negativen Einfluss auf das Leben der Person hat, ist dies ein Zeichen dafür, dass die Abhängigkeit von Schlaftabletten außer Kontrolle geraten kann.,
Wie werden Schlaftabletten missbraucht?
Schlaftabletten werden im Allgemeinen in Pillenform eingenommen, obwohl einige Leute sie zerquetschen und schnauben können, um eine schnellere Wirkung zu erzielen.
Ein neuer Trend bei jungen Erwachsenen im Teenageralter und im College-Alter besteht darin, Schlaftabletten mit Alkohol zu kombinieren, um die beruhigenden Eigenschaften zu maximieren. Dies kann besonders gefährlich sein, da eine übermäßige Einnahme dieser beiden Medikamente zusammen das zentrale Nervensystem verlangsamen und Atemstörungen verursachen kann, die tödlich sein können.,
Obwohl rezeptfreie Schlaftabletten weniger schädlich erscheinen, da sie nicht reguliert sind, können Menschen, die diese Medikamente einnehmen, genauso leicht eine Sucht nach ihnen entwickeln.
Diejenigen, die rezeptfreie Schlafmittel wie Diphenhydramin (Nytol, Benadryl) und Doxylamin (Unisom) einnehmen, zeigen häufig die gleichen Suchtsymptome wie diejenigen, die verschreibungspflichtige Schlafmittel einnehmen.,
Einige Menschen, die Schlaftabletten missbrauchen, können Parasomnie entwickeln, eine Schlafstörung, die Verhaltensweisen wie Schlafwandeln, Schlafessen, Schlaffahren, Schlafsex und andere Aktivitäten im Schlaf einschließt, die zu tödlichen Folgen führen können.
Gefahren der Schlaftablettensucht
Dan Kaufer, MD, Neurologe und Direktor des UNC-Programms für Gedächtnisstörungen, stellt fest, dass es drei Klassen von Medikamenten gibt, die schwere kognitive Nebenwirkungen haben können. Dazu gehören Benzodiazepine, Opioide und Antihistaminika.,
Benzodiazepine wie Restoril (Temazepam) werden häufig als Schlafmittel verschrieben. Diese Medikamente können das Gedächtnis erheblich beeinträchtigen und sind im Allgemeinen für den Langzeitgebrauch nicht wirksam, da der Körper schnell eine Toleranz gegenüber ihnen aufbaut.
Rezeptfreie Antihistaminika wie Benadryl (Diphenhydramin) können auch bei Schlaflosigkeit angewendet werden. Diese scheinbar harmlosen Medikamente können bei älteren Erwachsenen Verwirrung stiften, da sie Acetylcholin blockieren, eine Gehirnchemikalie, die das Kurzzeitgedächtnis und die Aufmerksamkeit beeinflusst.
Eine längere Anwendung von Diphenhydramin kann das Demenzrisiko einer Person erhöhen.,
Überdosierung von Schlaftabletten
Eine Überdosierung von Schlaftabletten kann tödlich sein und ist eigentlich eine gängige Selbstmordmethode. Es kann auftreten, wenn eine Person eine sehr hohe Dosis einnimmt, insbesondere wenn sie das Medikament häufig einnimmt und es sich in ihrem System aufbaut.
Eine Überdosierung ist auch wahrscheinlicher, wenn jemand Schlaftabletten mit anderen Depressiva wie Opioiden, Benzodiazepinen und Alkohol mischt.,
Die folgenden Anzeichen können darauf hindeuten, dass eine Person mit einer Schlaftablettensucht eine Überdosierung hat und sofortige ärztliche Hilfe benötigt:
- extreme Schläfrigkeit
- Verwirrung
- Schwierigkeiten beim Sprechen und Abrufen von Informationen
- depressive oder abnormale Atmung
- Unempfindlichkeit
- Anfälle
- Koma
Eine Überdosierung von Schlaftabletten wird im Wesentlichen den ganzen Körper, einschließlich der Atmungs -, Nerven-und Herz-Kreislauf-Systeme. Wenn eine Überdosierung nicht schnell behandelt wird, kann die überdosierte Person ins Koma fallen.,
Eine verlangsamte oder gestoppte Atmung kann zu Hypoxie führen—einem Sauerstoffmangel im Gehirn und im Körper, der dauerhafte Gehirn-und Muskelschäden verursachen kann. Dies kann durch bläuliche Lippen und Fingernägel angezeigt werden.
Langfristige Nebenwirkungen einer Überdosierung von Schlaftabletten umfassen Folgendes:
- paranoide Wahnvorstellungen
- Gedächtnisverlust
- Gesichtslähmung
- begrenzte oder keine Kontrolle über Körperfunktionen
- Entwicklung psychischer Störungen
Entzug von Schlaftabletten
Laut Dr., Robert Epstein, ein Ausbilder für Medizin an der Harvard Medical School, viele Menschen, die sich dafür entscheiden, Schlaftabletten nicht mehr einzunehmen, haben eine Entzugserreaktion, die einen guten Schlaf ohne sie verhindert. Dies geschieht, wenn der Körper körperlich abhängig wird.
„Wenn Sie zu schnell aufhören, können Sie Rebound-Schlaflosigkeit bekommen, was die Symptome verschlimmert“, erklärt Dr. Epstein. Das plötzliche Absetzen von Schlaftabletten kann bei manchen Menschen zu Anfällen führen, daher wird empfohlen, dass sich eine Person unter ärztlicher Aufsicht von diesen Medikamenten verjüngt.,
Diejenigen, die versuchen, ihren Schlafmedikamentenkonsum schrittweise zu reduzieren, sollten sich darauf vorbereiten, dass ihr Schlaf jedes Mal unterbrochen wird, wenn die Dosis aufgrund des Entzugseffekts gesenkt wird.
Je länger die Person Medikamente eingenommen hat, desto langsamer wird der Entwöhnungsprozess, was bedeutet, dass er Wochen und sogar Monate dauern kann.
Das Tapering reduziert jedoch in der Regel die Schwere der Entzugserscheinungen und ist die einzige Möglichkeit, wie manche Menschen ihre körperliche Abhängigkeit von Schlaftabletten überwinden können.,
Behandlung von Schlaftablettensucht
Bei Vertava Health Ohio verstehen wir, dass jeder trotz der Bemühungen, ihn verantwortungsbewusst einzusetzen, unbeabsichtigt eine Sucht nach einer Substanz entwickeln kann. Unser stationäres Reha-Programm wird nicht nur Einzelpersonen helfen, die Sucht selbst zu überwinden, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen von Drogenmissbrauch.,
Durch die Förderung signifikanter Veränderungen des Lebensstils, wie z. B. die Teilnahme an der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) und eine regelmäßige Trainingsroutine, helfen wir Menschen, gesunde Bewältigungsstrategien und Lösungen für Probleme zu finden, die sie mit Substanzen lösen möchten.
Mit Langzeitpflege und fortgesetzter Unterstützung kann jeder die Kraft finden, die er braucht, um den Missbrauch von Schlaftabletten zu überwinden und ein sinnvolles, substanzfreies Leben zu führen.