Schwangerschaft Tipps Ist Es Okay, Eine Pediküre Während der Schwangerschaft?

So manches ist eingeschränkt, wenn eine Frau schwanger wird: kein Alkohol mehr, kein Sushi mehr, kein Käse mehr, keine Whirlpoolzeit, kein intensives Training mehr. Aber zum Glück für Spa-süchtige werdende Mütter gibt es absolut keinen Grund, warum Sie während der Schwangerschaft keine Pediküre bekommen können — solange Sie ein paar spezielle schwangerschaftsbezogene Spa-Richtlinien befolgen.,

Pediküre während der Schwangerschaft: 5 Sicherheitstipps

Wenn Sie eine werdende Mutter sind und dennoch Ihre Füße und Zehen in guter Form halten möchten, müssen Sie nur diese einfachen Regeln befolgen, während Sie während der Schwangerschaft eine Pediküre erhalten:

Wählen Sie einen gut belüfteten Salon

Ärzte warnen davor, dass das Einatmen giftiger Dämpfe während der Schwangerschaft zu Geburtsfehlern führen kann, aber eine schwangere Frau würde vor einem Problem große, langfristige Exposition gegenüber Spa-und Salondämpfen benötigen würde sich entwickeln., Es ist jedoch immer noch eine gute Idee, starke Dämpfe, die Übelkeit verursachen könnten, nicht einzuatmen, also wählen Sie einen gut belüfteten Ort für Ihre Pediküre oder Maniküre.

Buchen Sie Ihren Termin in langsamen Perioden

Je weniger Menschen im Salon sind, desto weniger Chemikalien, die Sie Übelkeit machen könnten, schweben durch die Luft. Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, zu vermeiden, dass Sie Ihren Schwangerschafts-Pediküre-Termin während der Stoßzeiten buchen. Die meisten Nagelstudios sind am frühen Morgen weniger überfüllt, aber rufen Sie Ihren spezifischen Spa oder Salon an, um zu überprüfen, wann ihre üblichen Ausfallzeiten sein könnten.,

Bringen Sie Ihre eigenen Nagelwerkzeuge mit

Das Risiko einer Infektion während einer Pediküre ist sehr niedrig, aber schwangere Frauen sind anfälliger für bakterielle und Pilzinfektionen. Daher ist es eine gute Idee, Ihre eigenen Nagelknipser, Nagelfeilen, Nagelhautstifte und andere Pediküre-Werkzeuge mitzubringen., Obwohl seriöse Salons ihre Werkzeuge vollständig sterilisieren, sorgt das Mitbringen eigener Geräte dafür, dass das Infektionsrisiko noch weiter reduziert wird. Wenn Sie sich für die Verwendung der Spa-Werkzeuge entscheiden, stellen Sie sicher, dass sie mit einem Autoklavengerät sterilisiert werden, um sicherzustellen, dass die Werkzeuge vollständig sterilisiert sind.Chemische Einweichen töten nicht 100% der Bakterien und Pilze ab.

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Fragen Sie nach 3-freiem Nagellack

Wenn es um Nagellackfarben geht, die während der Schwangerschaft sicher sind, ist der Himmel die Grenze., Diese Freiheit übersetzt sich jedoch nicht in Nagellackmarken. Obwohl Nagellack noch nie mit Geburtsfehlern bei Babys in Verbindung gebracht wurde, möchten besorgte Mütter möglicherweise immer noch nach einer Pediküre oder Maniküre mit Nagellack fragen, der kein Dibutylphthalat, Toluol oder Formaldehyd enthält — drei giftige Chemikalien, die häufig in vielen Marken vorkommen. Einige“ 3-free “ Polituren umfassen Zoya, Butter London und Scotch Naturals.

Informieren Sie Ihren Pedicurist über Ihre Schwangerschaft

Teilen Sie Ihrem Pedicurist unbedingt mit, dass Sie es erwarten., Es ist absolut sicher, Ihre Füße in warmem Wasser zu tränken und zu schrubben und während der Behandlung eine sanfte Fußmassage zu erhalten; Es gibt absolut keine Beweise dafür, dass Pediküre Wehen hervorrufen. Da jedoch angenommen wird, dass bestimmte Reflexzonenpunkte an den Füßen die Gebärmutter entspannen, ist es am besten, dass der Pedikurist während der Massage nicht zu lange auf eine Stelle drückt; sanfte, lange Striche sind die besten — und die Massage kann sogar helfen, Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren!

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