So stoppen Sie das Knurren Ihres Magens

Von Tania Tarafdar / Veröffentlicht: Mo, November 27, 2017 3: 36pm

Keine Verlegenheit mehr während Besprechungen.

Dieses Magenknurren, das die Stille bei einem Arbeitstreffen zerstört, ist nichts weniger als peinlich. Selbst wenn Sie nicht hungern, passiert es trotzdem. Glücklicherweise können Sie ein paar Dinge tun, um zu verhindern, dass Ihr Magen so laut knurrt., Wir haben uns mit Dr. Ninad Kakde in Verbindung gesetzt, um uns zu sagen, was Ihren Magen knurrt und was Sie tun können, um dies zu verhindern.

Was lässt deinen Magen knurren?
Wenn Sie eine Weile nicht essen, fegen Ihre Eingeweide Reste von Trümmern weg. Die schnelle Fegbewegung des Darms, auch als migrationsmotorischer Komplex bekannt, bereitet Ihren Darm auf die nächste Mahlzeit vor, indem sie Luft und Flüssigkeit stromabwärts drücken. Während Sie das Geräusch mit Hunger in Verbindung bringen können, trifft es Sie ein wenig, nachdem Sie gegessen haben, aber nicht lange genug, wenn Sie wieder verhungern würden., Manchmal schlucken Sie viel Luft mit Ihrem Essen, was normal ist. Diese Luft könnte für ein wenig Murren verantwortlich sein, da alle Bewegungen im Inneren zusammen mit dem halbverdauten Essen stattfinden.

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