The Arbor Company Senior Living Blog (Deutsch)
Dieser Blog wurde am 27.
Betreutes Wohnen bedeutet nicht mehr, sich auf einen Schaukelstuhl zurückzuziehen, um fernzusehen und gelegentlich Bingo zu spielen. Die heutigen Senioren verlangen Abenteuer, viel Anregung und die Chance, etwas Neues zu lernen. Tatsächlich, Die meisten Bewohner von betreutem Wohnen stellen fest, dass sie viel mehr Möglichkeiten zum Engagement haben, als sie jemals zu Hause hatten., Schauen Sie sich diese großartigen Optionen an, die Sie möglicherweise in Ihrer örtlichen Seniorengemeinschaft finden.
Gruppenübungen
Gruppenübungen wie Yoga, Tai Chi oder Feldenkrais sind unterhaltsame und soziale Möglichkeiten zur Verbesserung der Flexibilität und des Gleichgewichts, die der Schlüssel zur Verhinderung von Stürzen bei älteren Erwachsenen sind. Einige Gemeinden bieten Stuhltrainingskurse an, während andere Wasseraerobic-Programme anbieten, die Senioren ansprechen können, die mit Arthritis leben.,
Wii Sports
Der Senior in Ihrem Leben kann möglicherweise keine Körbe mehr schießen, aber Nintendos interaktive Wii-Konsolenspiele, bei denen Sie Ihren Körper bewegen, anstatt Tasten zu drücken oder einen Joystick zu verwenden, bieten eine gute Alternative. Es gibt eine Vielzahl von Spielen, die die sportbegeisterten Senioren spielen können, darunter Bowling, Tennis und Golf sowie den oben genannten Basketball.
Wander-Vereine
Wandern rund um die Gemeinde ist eine einfache Möglichkeit für ältere zu halten aktiv ist, und kann eine gute avenue, um Freunde zu machen., Einige Gemeinden organisieren sogar den Transport, damit Clubmitglieder in einem nahe gelegenen Park oder auf einem Wanderweg spazieren gehen können.
Gartenbau-Vereine
Gartenarbeit ist eine hervorragende Möglichkeit, nach draußen zu gehen und aktiv zu bleiben und sich mit anderen verbunden. Graben in den Schmutz und Pflanzen und Jäten können Senioren entspannen und entspannen helfen; nicht nur das, aber sie bekommen auch die Vorteile ihrer Arbeit zu ernten: schöne Blumen oder leckeres Gemüse.,
Buchclubs
Wenn der Senior in Ihrem Leben ein begeisterter Leser ist, dann sind die Chancen, dass sie die Gelegenheit lieben würden, ihre Meinung über ein Buch mit anderen zu teilen. Buchclubs unterstützen nicht nur die Bemühungen von Senioren, scharf zu bleiben, geistig wachsam und in Kontakt mit der Welt, aber sie haben auch ein großes soziales Element.,
Life Story Exercises
Es kann keine Aktivität für Älteste geben, die aussagekräftiger ist, als ihre eigene einzigartige Lebensgeschichte festzuhalten, entweder in schriftlicher Form oder indem sie ihre Fotos und Erinnerungsstücke in einem Sammelalbum zusammenfassen — sie bewahren nicht nur ein Stück Geschichte, sondern haben auch die Möglichkeit, über ihre eigenen Lebenserfahrungen nachzudenken.
Vorträge und weiterführende Ed-Kurse
Die Erweiterung der Wissensbasis ist eine todsichere Möglichkeit, geistig wachsam und engagiert zu bleiben., Um dies zu erleichtern, bieten einige Gemeinden vor Ort Vorlesungen oder Fortbildungskurse an, während andere die Bewohner dazu veranlassen, das akademische und kulturelle Angebot der nahe gelegenen Hochschulen zu nutzen.
Kunstunterricht
Für Senioren, die ihr ganzes Leben lang hart gearbeitet haben, nur um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, kann der Ruhestand die Tür zu einer neu entdeckten Kreativität öffnen. Aquarell – und Acrylmalerei sowie Zeichnen und Skizzieren stehen ganz oben auf der Liste der Möglichkeiten für künstlerischen Ausdruck, und Kunst in einer Gruppe zu machen kann eine angenehme Möglichkeit sein, sich mit anderen zu beschäftigen.,
Exkursionen und Exkursionen
Niemand möchte seine ganze Zeit zu Hause verbringen, auch wenn Home eine lebendige Gemeinschaft für betreutes Wohnen ist. Die besten Gemeinden bieten spezielle Ausflüge und Ausflüge zu lokalen Sehenswürdigkeiten wie Museen, Symphonien und Naturschutzgebieten an. Einige arbeiten sogar mit gemeinnützigen Organisationen zusammen, um Senioren zu helfen, sich freiwillig zu melden und zurückzugeben.,
Schmuckherstellung
Die Herstellung von Halsketten oder Armbändern ist ein weiteres lustiges Handwerk, mit dem Senioren die Feinmotorik verbessern und Kreativität fördern können — außerdem erhalten die Teilnehmer den Bonus, die schönen Gegenstände, die sie kreieren, zu tragen, zu schenken oder sogar zu verkaufen.
Live-Musik
Die heutigen Senioren sind Teil einer Generation, die die Musik revolutioniert hat. Viele sind immer noch Klangliebhaber mit ausgesprochen spezifischen Geschmäckern. Senioren Wohngemeinschaften sorgen für dieses Interesse, indem sie Live-Musik anbieten, einschließlich Konzerte von lokalen Künstlern., In Gemeinden, in denen ehemalige Musiker leben, können Sie sogar ein Konzert eines Bewohners besuchen.
Musiktherapie
Musik hat eine unbestreitbare Heilkraft, besonders für Menschen mit Demenz. Einige Gemeinden für betreutes Wohnen bringen ausgebildete Musiktherapeuten mit, um kognitive Stimulation in kleinen Gruppen zu unterhalten und bereitzustellen. In einigen Gemeinden können Senioren mit einer Musikgeschichte sogar teilnehmen, um ihren Freunden und Nachbarn Unterhaltung oder musiktherapeutische Aktivitäten zu bieten.,
Haustiertherapie
Das Reiben des Bauches eines Hundes kann dazu führen, dass sich viele von uns warm und verschwommen fühlen, und es ist besonders beruhigend für diejenigen, die Haustiere aufgegeben haben, als sie in betreutes Wohnen umgezogen sind. Pet-Therapie-Programme, die Hunde zum Kuscheln mit Senioren bringen, können die Lücke füllen. Zeit mit Tieren zu verbringen, kann sogar die geistige und körperliche Gesundheit eines Seniors verbessern.
Kurtage und Selbstpflege
Jeder weiß, dass Selbstpflege wichtig ist. Sein Wert endet nicht in den letzten Jahren., Viele Senioren Wohngemeinschaften bieten spezielle Spa-Tage — einschließlich Haarschnitte, Maniküre, und sogar Hautbehandlungen — um das Wohlbefinden zu fördern.
Jeder Senior verdient die Chance, sich zu entspannen, etwas Neues zu lernen und den Ruhestand zu genießen, für den er so hart gearbeitet hat. Außergewöhnliche Seniorengemeinschaften ehren Senioren dafür, wer sie sind, und helfen ihnen dabei, zu arbeiten, um zu werden, wer sie sein wollen. Der Ruhestand kann den Beginn eines aufregenden neuen Lebenskapitels markieren, wenn Sie das richtige Zuhause wählen.
