Über 35? Die besten Geburtenkontrolloptionen für Sie
Wenn Sie Ende dreißig oder vierziger Jahre alt sind, fühlen Sie sich wahrscheinlich wie ein Profi bei dieser ganzen Geburtenkontrolle (Sie verwenden sie seit Jahrzehnten, oder?).
Eigentlich könnte es an der Zeit sein, einen weiteren Blick auf Ihre Verhütungsmethode zu werfen. Experten sagen, Alter 35 ist eine großartige Zeit, um Ihre Verhütungsoptionen neu zu bewerten und darüber nachzudenken, was in dieser Lebensphase für Sie am besten ist.,
Eine sehr wichtige Überlegung: Wenn Sie rauchen und Antibabypillen einnehmen, steigen Ihre Gesundheitsrisiken nach 35 Jahren in die Höhe. Und es gibt auch andere Dinge zu beachten — von Ihren Familienplanungszielen bis zu Ihrem Familienstand.
So entscheiden Sie, was für Sie am besten ist.
Die richtige Geburtenkontrolle für Ihren Gesundheitszustand
Für die meisten Frauen ab 35 Jahren ist eine hormonbasierte Geburtenkontrolle (wie die Pille) sicher — aber es gibt Risiken, wenn Sie rauchen oder bestimmte Gesundheitszustände in der Vorgeschichte haben.,
Wenn Sie rauchen: Verwenden Sie keine östrogenhaltige Empfängnisverhütung, sagt Alice Chuang, Assistenzprofessorin in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie an der University of North Carolina School of Medicine in Chapel Hill.
Rauchen interagiert mit Östrogen in den Arterien auf eine Weise, die das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht, sagt Dr. Chuang. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Risiko nach dem 35.Lebensjahr statistisch signifikant wird — wahrscheinlich, weil Frauen mit zunehmendem Alter ein höheres Risiko für eine Reihe von Gesundheitszuständen haben.,
Wenn Sie in der Vergangenheit Blutgerinnsel hatten: Vermeiden Sie Empfängnisverhütung, die Östrogen enthält, sagt Chuang. Sie sollten diese Art der Geburtenkontrolle auch vermeiden, wenn Sie einen Krebs hatten, der aufgrund von Östrogen wächst.
Wenn Sie diese anderen Gesundheitszustände haben: Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Risiken, wenn Sie an schwerem Diabetes, Bluthochdruck, Migränekopfschmerzen, die eine Aura verursachen, oder Leber-oder Blasenerkrankungen leiden, sagt Chuang.
Und denken Sie daran, dass mehr als Kombinations — Antibabypillen Östrogen enthalten-es ist auch im Vaginalring und im Pflaster., Es gibt jedoch viele Optionen, die nur Gestagen umfassen, wie Pillen, Injektionen und ein Intrauterinpessar (IUP).
Die richtige Geburtenkontrolle Wenn Sie eine Familie planen
Ärzte raten Frauen ab 35 Jahren, die Kinder haben möchten, eher früher als später schwanger zu werden-das liegt daran, dass die Fruchtbarkeit nach 35 Jahren abnimmt, sagt D. Michael Armstrong, MD, klinischer außerordentlicher Professor in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie in der Abteilung für Frauengesundheit an der medizinischen Fakultät der University of North Carolina in Chapel Hill.,
Wenn Sie eines Tages noch schwanger werden möchten: Wählen Sie eine Verhütungsoption, mit der Sie nach Beendigung der Empfängnisverhütung sofort zum normalen monatlichen Eisprung zurückkehren können, sagt Dr. Armstrong. Zur Auswahl stehen die Pille, der Ring und das Pflaster.
Es ist besser, nicht mit einem Implantat oder einem Schuss zu gehen, da es nach dem Anhalten eine Weile dauern kann, bis der Eisprung erfolgt ist, sagt er.
Wenn Sie mit Babys fertig sind: Zusätzlich zu der Pille, dem Ring oder dem Pflaster können Sie auch ein IUP, ein Implantat, Schüsse oder sogar eine Sterilisation für Männer oder Frauen durchführen.,
Die richtige Geburtenkontrolle für Ihr Budget
Wenn Sie eine Versicherung haben, sind die Kosten für die Geburtenkontrolle normalerweise kein Problem, da es so viele Möglichkeiten gibt, sagt Chuang. Wenn eine Art der Empfängnisverhütung nicht durch Ihre Versicherung abgedeckt ist, ist es so einfach, eine andere zu finden. Und im Jahr 2012 werden Gesundheitspläne erforderlich sein, um Verhütungsdienste (einschließlich Antibabypillen) ohne Mitzahlung anzubieten.
Einige Arten der Geburtenkontrolle, wie das IUP und die Sterilisation, sind im Voraus teurer, kosten aber jahrelang nichts mehr.,
Wenn Sie keine Versicherung haben und das Geld knapp ist, gibt es Programme, die Ihnen helfen, die Empfängnisverhütung zu bezahlen.
Die richtige Geburtenkontrolle für Ihre Beziehung
Wenn Sie verheiratet oder in einer festen Beziehung sind, sind sexuell übertragbare Krankheiten oder sexuell übertragbare Krankheiten normalerweise kein Problem. Aber Frauen, die Single sind und neue sexuelle Beziehungen beginnen, müssen sich vor sexuell übertragbaren Krankheiten schützen, sagt Chuang. Wenn Sie Single sind, ist der effektivste Weg, sich zu schützen, Kondome zu verwenden-mit oder ohne eine andere Form der Geburtenkontrolle.,
Es gibt viel zu überlegen, wenn Sie eine Entscheidung über die Geburtenkontrolle treffen, aber die gute Nachricht ist, dass Sie viele Möglichkeiten haben. Denken Sie an Ihre Gesundheit, Ihre Familienplanung Ziele, und Ihre finanziellen und Familienstand, wie Sie entscheiden, was für Sie am besten ist.