Warum wache ich Keuchen für Luft?
Es gibt verschiedene Ursachen, die dazu führen können, dass Sie nach Luft schnappen. Einige sind vorübergehend und gutartig, während andere ernster sind.
Postnasaler Tropf
postnasaler Tropf kann dazu führen, dass sich Nasensekrete nachts durch den Hals bewegen und dort gefangen werden, besonders wenn Sie auf dem Rücken liegen. Dies kann Ihre Atemwege blockieren, was den Husten-und Keuchreflex auslöst.,
Menschen, die aufgrund eines postnasalen Tropfens nach Luft schnappen, sagen oft, sie hätten das Gefühl, erstickt zu sein. Sie können auch Symptome wie Halsschmerzen, einen schlechten Geschmack im Mund oder Sinuskopfschmerzen haben.
Erfahren Sie mehr über postnasal drip.
Hypnagogischer Ruck
Hypnagogische Rucke sind die unwillkürlichen Bewegungen des Körpers, die direkt beim Einschlafen auftreten. Sie werden manchmal auch hypnic Idioten genannt. Sie können kleine Zuckungen eines Arms sein oder Ihren ganzen Körper betreffen und Ihnen das Gefühl geben, auf das Aufwachen zu fallen.,
Manchmal, wenn dies geschieht, werden Ihre Muskeln angespannt sein, wodurch Sie nach Luft schnappen. Sie können ein schweres Gefühl in Ihrer Brust haben. Andere Symptome können sein:
- schnelle Herzfrequenz
- schnelle Atmung
- Schwitzen
Hypnagogische Rucke können verschlimmert werden durch:
- Stress oder Angst
- Koffein
- Schlafentzug
- ein unregelmäßiger Schlafplan
Obstruktive Schlafapnoe
Obstruktive Schlafapnoe Schlafapnoe kann dazu führen, dass Ihre Atmung im Schlaf beginnt und aufhört., Es kann dazu führen, dass sich die Halsmuskeln so sehr entspannen, dass sie Ihre Atemwege blockieren. Sie können abrupt nach Luft schnappen oder ersticken.
Andere Symptome, die Schlafapnoe begleiten, können sein:
- übermäßige Tagesmüdigkeit
- lautes Schnarchen
- morgendliche Kopfschmerzen
- Bluthochdruck
- Stimmungsschwankungen
- Konzentrationsschwierigkeiten während des Tages
Erfahren Sie mehr über obstruktive Schlafapnoe.
Lungenödem
Lungenödem tritt auf, wenn sich überschüssige Flüssigkeit in Lufträumen und Gewebe in der Lunge ansammelt., Dies erschwert das Atmen. Während sich das Lungenödem im Laufe der Zeit langsam entwickeln kann, kann es sich auch plötzlich entwickeln. Die Schwierigkeit beim Atmen kann dazu führen, dass Sie nach Luft schnappen und das Gefühl haben, zu ersticken oder zu ertrinken. Akutes Lungenödem ist ein medizinischer Notfall.,
Andere Symptome, die auftreten können, sind:
- Atembeschwerden oder Kurzatmigkeit, die sich im Liegen verschlimmern
- Keuchen
- plötzliche Angst oder Unruhe
- schneller und unregelmäßiger Herzschlag
- Brustschmerzen
- ein Husten, der schaumigen Auswurf erzeugen kann, der mit Blut gefärbt sein kann
Erfahren Sie mehr über Lungenödem.
Angst – und Panikattacken
Sowohl Angst-als auch Panikattacken können dazu führen, dass Sie nach Luft schnappen. Angriffe können im Schlaf ohne offensichtlichen Auslöser auftreten., Beide Zustände können zu einer Zunahme der hypnagogischen Idioten führen.
Weitere Symptome sind:
- Schwindelgefühl
- Schwitzen
- Schüttelfrost
- Kontrollverlust spüren
- Brustschmerzen
- Terrorgefühl oder drohendes Schicksal
- Atemnot
Erfahren Sie mehr über Angstzustände und Panikattacken.
Saurer Rückfluss
Saurer Rückfluss kann einen Rückfluss der Magensäure in die Speiseröhre verursachen. Dieser Zustand wird auch als GERD bekannt. Manchmal bewegt sich diese Säure weit genug in den Kehlkopf oder Rachen., Dies kann dazu führen, dass die Person erstickt, hustet und nach Atem schnappt.
Weitere häufige Symptome von saurem Reflux sind:
- Sodbrennen
- Erosion des Zahnschmelzes
- Mundgeruch
- chronische Halsschmerzen
Erfahren Sie mehr über sauren Reflux.
Herzinsuffizienz
Kongestive Herzinsuffizienz kann dazu führen, dass sich zusätzliche Flüssigkeit in oder um die Lunge ansammelt, was zu Stauungen und Atembeschwerden führt. Während Symptome am häufigsten bei anstrengendem Training auftreten, können sie beim Legen und Schlafen auftreten, wenn die Herzinsuffizienz fortschreitet.,
Andere Symptome können sein:
- Schwellungen in den Beinen
- extreme Müdigkeit
- Schmerzen in der Brust
- Lethargie
- Bauchdehnung
- Magen-Darm-Probleme
Erfahren Sie mehr über Herzinsuffizienz.