Wie oft sollten Sie Reinigung und Graben Ihre Alltagsgegenstände-ENTHÜLLT!

Sie fuhr fort:, „Das Handtuch wird mit Bakterien geschnürt. Und dann, später an diesem Tag, schmieren Sie alles wieder auf Ihr Gesicht, wenn Sie es das nächste Mal trocknen, übertragen Baktrien auf Ihre Poren, Pickel und verursachen Reizungen.“

Selbst wenn es bedeutet, in ein oder zwei zusätzliche Handtücher zu investieren, die ausgetauscht werden müssen, wenn Sie Ihre anderen durch die Wäsche führen, lohnt es sich sicherzustellen, dass sie schön und sauber bleiben., Achten Sie auch darauf, bei hoher Temperatur zu waschen, um Bakterien abzutöten!

Geschirrtücher

Sauber: Jeden Tag
Wir alle wissen, dass unsere Geschirrtücher nach dem Kochen nicht quietschend sauber sind, aber eine neue Studie hat herausgefunden, dass sie tatsächlich eine Lebensmittelvergiftung verursachen können!

Forscher der Universität Mauritius untersuchten 100 Handtücher, die einen Monat lang wiederholt verwendet wurden. Geschirrtücher, die für mehrere Jobs verwendet wurden, hatten eher Bakterien wie E. coli.

Tatsächlich hatten 49 Prozent der Handtücher Bakterienwachstum und 36.,7 Prozent wuchs coliforme Bakterien, eine Gruppe, die E. coli umfasst.

Die meisten E. coli-Bakterien sind harmlos, aber einige Varianten können schwere Lebensmittelvergiftungen verursachen. Geschirrtücher aus fleischfressenden Haushalten wiesen signifikant höhere Fälle von coliformen Bakterien und Staphylokokken auf.

Dr. Susheela Biranjia-Hurdoyal, Hauptautorin der Studie, warnt: „Feuchte Handtücher und Mehrzwecknutzung von Küchentüchern sollten abgeraten werden. Größere Familien mit Kindern und ältere Mitglieder sollten besonders auf Hygiene in der Küche achten.,“

Sie sollten darauf abzielen, Ihre Geschirrtücher jeden Tag oder jedes Mal, wenn Sie kochen, zu ersetzen. Es könnte eine gute Idee sein, auf Küchenrolle umzusteigen, um Ihre Hände zu trocknen, oder Verschüttungen zu beseitigen, um das Kontaminationsrisiko zu minimieren. Denkanstöße in der Tat…

Kuscheltiere

Sauber: Einmal pro Woche

Plüschtiere können als Nährboden für alle Arten von Käfern und Bakterien dienen. Obwohl es schwierig sein kann, das Spielzeug aus den Händen Ihres Kindes zu nehmen, ist es wichtig, es einmal pro Woche zu reinigen, wenn es überall hin mitgenommen wird. Viele Stofftiere können in die Waschmaschine gestellt werden, aber überprüfen Sie das Etikett., Wenn das Spielzeug zu zerbrechlich ist, legen Sie es einige Stunden, idealerweise über Nacht, in den Gefrierschrank, um Staubmilben und Bettwanzen abzutöten.

Küchenschwamm

Sauber: Jeden Tag und ersetzen einmal pro Woche
Sie könnten gedacht haben, Ihre Küche Schwamm kann nicht so schmutzig sein, wenn es verwendet wird, um alle Ihre Töpfe und Pfannen zu reinigen. Nachdem Sie jedoch all diese schmutzigen Küchenoberteile, Geschirr und Schneidebretter berührt und in schmutzigem warmem Wasser gelassen haben, können Küchenschwämme ziemlich schmutzig werden., Tatsächlich ist genau das, womit Sie sich waschen, eines der schmutzigsten Dinge in Ihrem Zuhause!

Laut der Good Housekeeping-Expertin Caroline Bloor sollten alle Tücher und Schwämme, die zum Aufräumen in der Küche verwendet werden, jede Woche weggeworfen und ersetzt werden. Nicht nur das, sie brauchen jeden Tag eine gründliche, saubere Spülung.

Die meisten von uns sind wahrscheinlich schuldig, unsere Schwämme etwas zu lange in der Spüle leben zu lassen, aber laut einer Studie können Schwämme bis zu 10 Millionen Bakterien pro Quadratzoll enthalten., Um das in einen Zusammenhang zu bringen, das ist eigentlich schmutziger als Ihre Toilette…

Forscher fanden auch heraus, dass die Reinigung Ihres Schwammes ineffektiv ist, Bakterien loszuwerden, also der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht einladen unerwünschte Krankheiten wie Lebensmittelvergiftung und Cholera in Ihre Küche ist es, Ihre Schwämme einmal pro Woche wirklich zu ersetzen.

Unterwäsche

Wir haben alle ein Lieblingspaar, an das wir uns binden, aber wie oft sollten wir wirklich unsere Hose ersetzen?, Laut Dessous-Expertin Maria Ryan, General Manager bei DORINA UK, ist es häufiger als die meisten von uns wahrscheinlich tun…

Im Gespräch mit OK! Online sagte Maria: „Frauen, die mehr synthetische Unterwäsche (wie Polyester, Satin und Spitze) tragen, sollten ihre Hose alle drei bis vier Monate wechseln. Sie sind nicht so atmungsaktiv wie andere Materialien wie Baumwolle und Seide.,“

Wenn Sie sich an Baumwollunterwäsche halten, empfiehlt sie dennoch, dass Sie Ihre Kollektion alle sechs Monate auffrischen, und fügt hinzu: „Im Allgemeinen sollte jede Frau in Betracht ziehen, ihre Unterwäsche zu ersetzen, wenn sie eine saisonale Garderobe machen über, so um alle sechs Monate.“

Stoff Lunchboxen

Sauber: Nach jedem Gebrauch

Eine Studie hat ergeben, dass 73% der Stoff Lunchboxen schädliche Bakterien wie Schimmel und Enterokokken enthalten., Die Forschung von e-cloth hat gezeigt, dass Lunchboxen einfach für Krümel und überschüssiges Essen ausgebürstet, aber nicht richtig gereinigt werden, was zur Bakterienzucht führen kann, die juckende Augen, Husten, Asthma oder Lebensmittelvergiftung verursachen kann.

Wenn Sie die Packung Ihres Kleinen reinigen, waschen Sie zuerst Ihre eigenen Hände und wischen Sie die Schachtel dann gut mit Weißweinessig ab, um sie zu desinfizieren. Sie können sogar etwas Bicarbonat mit Soda bestreuen und dann über Nacht stehen lassen, um Gerüche zu entfernen.,

Wiederverwendbare Einkaufstaschen

Sauber: Alle paar Verwendungen

Tragetaschen und Leinentaschen, die für Lebensmittel verwendet werden, sehen selten das Innere der Waschmaschine, es sei denn, sie haben schreckliche Verschmutzungen. Die Wissenschaft berichtet jedoch, dass 99% der Einkaufstaschen coliforme oder fäkale Stoffe und E. coli enthalten.

In Anbetracht der Tatsache, dass wir rohes Obst und Gemüse sowie Fleisch und Fisch hineingeben, ist es ziemlich beunruhigend, dass all diese Bakterien dort herumschwappen. Wenn Sie also das nächste Mal eine Ladung Wäsche haben, werfen Sie Ihre Leinentasche hinein!,

Tupperware

Graben: Alle drei Monate

Wir verwenden sie jeden Tag für Lunchpakete und Essensreste, aber diese Plastikbehälter sollen nicht das ganze Jahr über bei uns sein.

Anscheinend enthalten Tupperware-Boxen viele Chemikalien wie BPA, BPS und Phthalate, nach Hassle.com. Zum Glück sind sie nicht zu teuer zu ersetzen!

Schmirgelbretter

Graben: Alle drei Verwendungen
Holz-oder Papiernagelfeilen sind fast unmöglich zu reinigen und sollen häufig weggeworfen werden., Dr. Andrew Wright sagte der Daily Mail, dass, wenn ein unreines Brett auf einem gespaltenen oder angehobenen Nagel verwendet wird, eine Infektion auftreten könnte. Sie sollten es auch vermeiden, sie zu teilen, da sich Infektionen zwischen Menschen ausbreiten können.

Also, chuck ihre datei heraus alle drei verwendet, oder kaufen eine glas nagel datei als es ist nicht porös und kann leicht gewaschen werden mit sehr heißer wasser.

Geschirrtücher

Graben: Jede Woche

Ja, nicht einmal Ihr Geschirrtuch, das routinemäßig mit antibakteriellem Spray bedeckt wird, ist sicher.,

Wenn Sie Ihr Tuch nach jedem Gebrauch am Waschbecken ablegen, haben Bakterien die Möglichkeit, sich sehr schnell zu vermehren. Eine Studie ergab, dass 89% der Geschirrtücher E. coli enthalten, was manchmal für kleine Kinder und ältere Menschen tödlich sein kann.

Haarglätter

Graben: Alle vier Jahre
Vielleicht werden Sie zweimal überlegen, bevor Sie in eine teure Zange investieren! GHD-Bildungsmanager Robert Kovacs sagte Mamamia, dass alte Glätteisen Ihrem Haar noch mehr Schaden zufügen können.

“ Der Zustand Ihrer Haare kann beeinträchtigt sein., Es kann trockene und gespaltene Enden und Glanzlosigkeit verursachen“, sagte er. „Wie alle Elektrowerkzeuge, wie lange sie dauern, hängt davon ab, wie oft Sie sie verwenden, aber wir würden nicht länger als vier Jahre vorschlagen.“

Schneidebrett

Graben: Alle 12 Monate
Sie werden so häufig für so viele verschiedene Arten von Lebensmitteln verwendet, einschließlich rohem Fleisch und Fisch, aber Hände hoch, wenn Sie Ihre Schneidebretter jedes Jahr ersetzen?! Us weder…

Anscheinend sind Holzbretter die schlimmsten Schuldigen für die Aufnahme von Bakterien-Studien haben gezeigt, dass sie 200% mehr Fäkalbakterien beherbergen können als ein Toilettensitz.,

Also, ersetzen Sie Ihre Bretter einmal im Jahr, besonders wenn sie Essensflecken, tiefe Spalten oder Risse haben, die schöne kleine Verstecke für böse Keime sind.

Holzlöffel

Graben: Alle fünf Jahre
Holz ist nicht das beste Material, um Bakterien in Schach zu halten, scheint es! Da es poröser als Metall oder Kunststoff ist, gibt es mehr Ecken und Winkel, in die Keime eindringen, sich vermehren und sich vor häufigem Waschen verstecken können.

Holzlöffel tragen wie Holzbretter ein E. coli-Risiko – und müssen sofort ausgetauscht werden, wenn sie rissig werden., Wenn ein Teil von ihnen dunkel oder weicher wird, kann dies auch bedeuten, dass das Holz verrottet. Eklig!

Rasierer

Graben: Alle fünf bis sieben Anwendungen
Dermatologe Whitney Bowe sagte Refinery29, dass sobald ein Rasierer ein paar Mal verwendet wurde, es bereits Bakterien ausgesetzt war – vor allem, wenn Sie es in der Dusche halten!

Laut Whitney „wird die Klinge viel schneller rosten, wenn Sie sie in der nassen, tauen Dusche lässt, und lässt sie auch offen, um Bakterien viel mehr ausgesetzt zu sein., Jedes Ziehen oder Nicken der Haut sollte Ihnen sagen, dass es Zeit ist, es zu werfen.“

Das bedeutet, dass diese bösen kleinen roten Beulen ein Zeichen dafür sind, dass Ihr Rasiermesser mit Bakterien bedeckt sein könnte. Warum? Wann immer Sie sich rasieren, machen Sie winzige Schnitte in Ihrer Haut, die Bakterien, die auf Ihrem Rasierer verbleiben, eindringen und infizieren können.

Natürlich, wenn Ihr Rasiermesser rostig ist oder einfach nicht seine Arbeit macht, ist es längst überfällig, einen Wurf in den Mülleimer zu werfen! Sie können die Lebensdauer Ihrer Klinge verlängern, indem Sie sie nach jedem Gebrauch richtig ausspülen und an einem trockenen Ort aufbewahren, wie in Ihrem Badezimmerschrank oder auf einer Fensterbank.,

Hausschuhe

Reinigen: So oft wie möglich und alle sechs Monate austauschen
Nach einem langen Arbeitstag gibt es kein besseres Gefühl, als die Schuhe auszuziehen und sich in einem bequemen Paar Pantoffeln zu entspannen. Aber haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie lange Ihre Lieblingsschuhe schon im Haus liegen?

Laut einem Leitfaden von Brightside sind warme Hausschuhe der perfekte Ort, um eine unangenehme Pilzinfektion zu verbreiten. Um Ihre Füße nicht zu beschädigen, sollten diese alten Hausschuhe alle sechs Monate weggeworfen werden… was unserer Meinung nach die perfekte Ausrede ist, um ein bequemes neues Paar zu kaufen!,

Wir sind auch alle ein bisschen schuldig zu vergessen, unsere Hausschuhe hin und wieder in die Waschmaschine zu werfen. Aber stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hausschuhe richtig und so oft wie möglich waschen, um die Wahrscheinlichkeit einer Infektion zu reduzieren.

Bürobecher

Sauber: Jeden Tag
Wenn Sie bei der Arbeit beschäftigt sind, ist das Waschen Ihrer Tasse wahrscheinlich das Letzte, was Ihnen in den Sinn kommt. Und seien wir ehrlich, wir sind alle ein bisschen schuldig, unsere schmutzigen Becher ein bisschen zu lang zu lassen oder sie einfach schnell zu spülen, bevor wir sie zum fünften Mal nachfüllen.,

Wenn Sie Ihre Becher jedoch nicht regelmäßig waschen, kann dies schwerwiegende negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Laut Charles Gerba, Professor für Umweltmikrobiologie an der Universität von Arizona, enthalten rund 90% der Bürobecher gefährliche Keime. Aber es wird schlimmer. Charles sagte auch, dass 20% dieser schmutzigen Becher auch Fäkalbakterien enthalten. Grob.

Während das klingt wirklich ekelhaft, Bakterien nicht auf persönliche Gegenstände im Büro auftreten, weil Sie um so viele Menschen sind., Charles fügte hinzu, dass auch Büroreinigungsmethoden schuld sind, da kommunale Schwämme und Bürsten nicht oft genug gewechselt werden. Und bei so vielen Menschen, die sie verwenden, ist es nur natürlich, dass sich diese Keime schnell ausbreiten.

Um Ihre Bürobecher jedoch viel sicherer zu machen, empfahl Charles, Ihre Tasse so oft wie möglich mit nach Hause zu nehmen, höchstwahrscheinlich jeden Tag, und sie in der Spülmaschine zu waschen. Wenn Ihre Küche keinen Geschirrspüler hat, waschen Sie ihn im Büro selbst mit Heißwasserseife und einem sauberen Papiertuch.,

Plastikwasserflaschen

Sauber: Ein paar Mal dann wegwerfen

Wiederverwendung dieser Plastikwasserflasche könnte der einfachste Weg sein, hydratisiert zu bleiben, aber laut Wissenschaftlern sollten Sie sie verwenden, da sie vollständig mit Keimen durchsetzt sind! Treadmillreviews sagte der U-Bahn, dass das Trinken von Wasser aus einer Flasche, die bereits verwendet wurde, für Sie genauso schlecht ist wie das Lecken Ihrer Toilette. Schön.,

Die Menge an Bakterien, die in der durchschnittlichen wiederverwendeten Wasserflasche gefunden werden, kann tatsächlich höher sein als auf Ihrem Klo, dank des Mangels an Waschen, Schweiß und Aufbau, der bei jedem Gebrauch entsteht-und sie fanden auch, dass 60% der Arten von Keimen, die auf Ihren Flaschen gefunden werden, Sie tatsächlich krank machen könnten.

Eine kürzlich durchgeführte kanadische Studie ergab auch, dass in einer Stichprobe von Wasserflaschen, die von Schulkindern verwendet wurden, fast zwei Drittel Bakterien über dem Grenzwert für Trinkwasser aufwiesen.,

Die Wissenschaftler aus dieser Forschung glauben, dass es die kleinen Grate in der Wasserflasche sind, die dazu beitragen können, dass sich Keime vermehren, während regelmäßiger Gebrauch zu Erkrankungen vom Typ Lebensmittelvergiftung führen kann. Es wird sogar angenommen, dass regelmäßiges Waschen Ihrer Wasserflasche mehr Schaden als nützen kann. Wenn es bei einer heißen Temperatur gewaschen wird, kann es die Chemikalien im Kunststoff abbauen, die dann in Ihr Wasser gelangen.

Der Professor für Pharmakologie, Scott Belcher von der University of Cincinnati, sagte gegenüber the Sun: „Das Erhitzen wird sicherlich die Geschwindigkeit erhöhen, mit der Chemikalien aus dem Kunststoff wandern können“.,

Aber wir wissen, dass es albern und teuer erscheint, weiterhin Wasserflaschen zu kaufen, nur um sie wegzuwerfen. Obwohl das Trinken aus derselben Plastikflasche die ganze Zeit schädlich sein kann, ist die Wiederverwendung einer Handvoll Male nichts, worüber man sich Sorgen machen muss. Wenn Sie dieselbe Flasche weiterhin verwenden möchten, können Sie spezielle wiederverwendbare Flaschen kaufen, die spülmaschinenfest sind und die Keime fernhalten.

Kredit: Mohd Hafiez Mohd Razali / EyeEm / Getty

Sauber: Alle sechs Monate (wenn überhaupt!,)
Okay, das mag extrem sein, aber David Hieatt, Gründer von Hiut Denim, sagt, dass der Schlüssel, um Ihre Jeans in einem Top-Zustand zu halten, darin besteht, sie nicht mindestens sechs Monate lang zu waschen – damit die Farbe des Denim für diejenigen, die sie tragen, maßgeschneidert wird.

“ Alle Falten, die Sie machen, Falten, die für Sie einzigartig sind. So wie du sitzt, wie du dein Handy in der Tasche hältst… reibt man das Indigo an bestimmten Stellen ab; es ist eher eine Farbsache als eine passende Sache“, erklärt er.,

David, der auch der Gründer des ‚No Wash Club‘ ist, sagt: „Einige legen sie in den Gefrierschrank, um sie aufzufrischen, während andere sie an die Luft lassen. Es ist die Mühe wert, wenn Sie den Geruch ertragen können.“

Und David ist nicht allein in seiner No-washing Advocacy-letztes Jahr, Der CEO von Levi ‚ s gab bekannt, dass er seine einjährige Jeans nie gewaschen hatte, und obwohl dies eine schrecklich lange Zeit zu sein scheint, müssen wir zugeben, schuldig zu sein Jeans länger als der Rest unserer Garderobe zu verlassen.

Mikrobiologen sagen sogar, dass es keinen Schaden gibt, niemals Ihre Jeans aus gesundheitlicher Sicht zu waschen., Anscheinend sind die Hauptbakterien, die auf das Material gelangen, Hautmikroorganismen, die normalerweise nicht gefährlich sind, es sei denn, Sie arbeiten in einer Umgebung, die steril sein muss, wie in einem Krankenhaus.

Laut Jeansdesignerin Donna Ida reicht das Waschen von Jeans nach fünf Abnutzungen aus, um Farbe und Fasern zu erhalten. „Waschen auf der kalten Einstellung-das ist kalt wie in Null, nicht 30c“, sagt sie.

Gym Leggings

Clean: Jeder zweite trägt
Wenn Sie dachten, es sei in Ordnung, Ihre Gym Leggings ein paar Mal wiederverwenden, bevor Sie sie in die Wäsche, dann haben wir Angst, wir haben einige schlechte Nachrichten.,

Laut Experten sind zwei Abnutzungen das Maximum, das Sie sich erlauben können, bis Sie der Waschmaschine erliegen müssen. Josh Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mt. Sinai Hospital, sagte Cosmopolitan, dass, weil Leggings so nah an der Haut sind, das Öl und Schweiß während des Trainings produziert macht es das perfekte Szenario für Bakterien zu gedeihen.

Dies bedeutet, dass das häufige Waschen Ihrer Leggings im Fitnessstudio zu Hautausschlägen, Pilzinfektionen und sogar vaginalen Hefeinfektionen führen kann. Okay, okay, Waschflüssigkeit bereit!,

Die Profis von Sweaty Betty fügten dem Titel jedoch hinzu, dass, obwohl sie ziemlich schnell schmutzig werden, Ihre Leggings nicht bei einer 30 – Grad-Einstellung gewaschen werden müssen-besser für Ihre Handtasche und die Umwelt!

Neue kleidung

Sauber: Bevor sie tragen!
Sie sind gerade aus dem laden, so müssen Sie sauber sein, richtig? Falsch, laut Lana Hogue, einer Expertin für Bekleidungsherstellung, die sagt, Sie sollten jedes Outfit waschen, das Sie aus den Geschäften mit nach Hause bringen, bevor es seine erste Abnutzung bekommt – und das nicht nur, weil die Leute sie vor Ihnen anprobiert haben.,

Sie erklärte Elle: „Du solltest unbedingt Kleidung waschen, bevor du sie trägst. Vor allem alles, was direkt neben der Haut ist oder auf dem Sie schwitzen werden. Fast jedes Garn oder gefärbtes Gewebe benötigt Chemikalien, um sie herzustellen, aber leider können diese unangenehme Nebenwirkungen haben, wenn sie mit Ihrer Haut in Kontakt kommen.

„Die meisten Chemikalien, die zum Färben von Stoffen und zum Auftragen von Oberflächen auf Garne verwendet werden, mit denen sie durch Spinngeräte verarbeitet werden können, sind bekannte Reizstoffe“ – denken Sie also daran, dass Off the Rack nicht gebrauchsfertig ist!,“

Bhs

Sauber: Alle zwei bis drei tragen
Gute Nachrichten für diejenigen von uns mit Wäschestapel so hoch wie der Himmel – unsere BHS müssen nicht nach jedem Tragen gewaschen werden.

Wenn Sie einen besonders verschwitzten Nachmittag hatten, möchten Sie den ungeraden BH natürlich nach nur einem Tragen waschen, aber im Durchschnitt müssen Sie ihn nicht jeden Tag waschen. Dies hält auch die Form schön, da über Waschen kann schnell das Gummiband beschädigen.,

Kelly Dunmore, Dessous-Expertin für Rigby & Peller, sagt: „Die Falte in Ihrer Brust und der Bereich unter Ihren Armen sind heiße, verschwitzte Umgebungen. Die Reinigung nach jeweils zwei Abnutzungen, möglicherweise drei, ist ideal“.

Waschmaschine

Sauber: Zweimal im Monat
Es ist neu für uns, aber anscheinend Waschmaschinen sind nicht selbstreinigend! Wer wusste?!, Laut einer Umfrage von Glotech Repairs, so viele wie 1 in 5 von uns Briten haben nie unsere Waschmaschine gewaschen, aber wir könnten uns in Gefahr von gefährlichen Bakterien Aufbau setzen, einschließlich E. coli.

Fast 19% der Befragten gaben an, ihre Maschine nie gereinigt zu haben, während 50% sagten, sie hätten es alle paar Monate oder weniger getan. Es stellt sich heraus, dass wir es mehr als einmal im Monat tun sollten, wenn wir eine große Familie haben oder die Maschine regelmäßig bei niedrigen Temperaturen wie 30 oder 40 Grad verwenden.,

Wenn Sie sich faul fühlen, können Sie eine Geschirrspültablette in Ihre Trommel geben (offensichtlich ohne Kleidung), um ihr eine Fichte zu geben. Es stoppt auch den Kalkabbau. Oder wenn Sie umweltfreundlicher sein möchten, können Sie eine alte Zahnbürste, heißes Wasser und Essig verwenden, um die Waschmittelschublade, die Gummidichtung an der Tür und in der Trommel selbst zu reinigen.

Tights

Reinigen: Alle tragen
Komm, eigen – haben Sie jemals recycelten eine Strumpfhose für einen zweiten Tag tragen? Wenn Sie mit Ja geantwortet haben, sollten Sie es hier nicht noch einmal tun!, Untersuchungen zufolge sind Strumpfhosen aus nicht atmungsaktivem Material ein idealer Nährboden für Bakterien, da sie ein Risiko für Harnwegsinfektionen und Hefeinfektionen darstellen.

Dr. Radhika Rible vom UCLA Medical Center in Los Angeles sagte Everyday Health, dass Strumpfhosen auch das Schwitzen der Füße verstärken und zu Pilzinfektionen wie Fußpilz beitragen können!, Zeit für eine Strumpfhosen waschen zu tun, denken wir…

Pyjamas

Sauber: Alle zwei trägt
Eine aktuelle Studie festgestellt, dass viele von uns tragen die gleiche Reihe von Pyjamas für bis zu zwei Wochen oder mehr, und wie wir schwitzen viel in unserem Schlaf, nicht waschen Ihre pjs regelmäßig zu einer bösen Menge von Bakterien führen kann.

„Wenn Sie im Winter mit einer Wärmflasche und dicken Schlafanzügen schlafen, werden Sie nur mehr schwitzen“, sagt Kelly, Dessous-Experte für Rigby & Peller. Wir verlieren auch abgestorbene Hautzellen im Bett, und diese können auf Ihrem Schlafanzug bleiben – brutto!, Um den Schmutz in Schach zu halten, waschen Sie Ihre Nachtwäsche nach jeweils zwei Abnutzungen oder mindestens einmal pro Woche.

Zahnbürsten

Graben: Jeden Monat
Dies mag ein bisschen extrem erscheinen (vor allem, wenn man bedenkt, wie lange unsere eigene Zahnbürste zu Hause in unserem Zahnbürstenhalter gesessen haben könnte), aber laut Dr. Amer Saeed, klinischer Direktor von Garden Square Dental in West London, hängen viele Menschen viel länger an ihren Zahnbürsten als die empfohlenen 30 Tage.,

“ Sie warten normalerweise, bis die Borsten zu spritzen beginnen – was bedeutet, dass die Bürste weniger Plaque entfernen kann und das Zahnfleisch beschädigen kann. Aber Zahnärzte empfehlen manuelle und elektrische Bürsten sollten einmal im Monat gewechselt werden, wenn Sie mit Zahnfleischbluten leiden und nach drei Monaten in jedem Fall.

“ Obwohl Sie möglicherweise keine Schäden feststellen können, kann eine Kombination aus Verschleiß und schlechter Bürstenwartung zu einer enormen Ansammlung von Bakterien führen, die zu einer Kontamination des Zahnfleisches und einer möglichen Infektion führen können.,“

Um Ihre Zahnbürste täglich zu reinigen, nachdem sie ihre Arbeit an Ihren Zähnen erledigt hat, lassen Sie sie unter warmem Wasser und etwas Mundwasser laufen.

Badetücher

Sauber: Einmal pro Woche
Nach Untersuchungen von Henry Hoover müssen unsere Badetücher jede Woche gewaschen werden – und das nur, wenn Sie sie jeden Tag richtig trocknen. Es ist auch erwähnenswert, dass Sie beim Waschen nur die Hälfte des Waschmittels verwenden sollten, da zu viel Seife die Handtücher weniger flauschig macht. Die Forschung schlägt auch vor, in warmem Wasser zu waschen und den Weichspüler zu überspringen.,

Toilette

Sauber: Einmal pro Woche
Ein weiterer einmal pro Woche Reinigungsjob, es ist ziemlich offensichtlich, warum wir den Loos in unserem Haus ein bisschen Aufmerksamkeit schenken sollten, wenn es darum geht, Keime loszuwerden! Verwenden Sie Desinfektionsspray und ein Tuch für die Außenseite der Toilette und ein Reinigungsmittel für die Innenseite, das Sie 10 Minuten einwirken lassen sollten, bevor Sie es mit einer Toilettenbürste schrubben.

Geldbörse / Geldbörse

Sauber: Einmal pro Woche
Wir wetten, dass Sie nie in Betracht gezogen, dass Ihre Geldbörse eine Wäsche benötigt, vor allem einmal pro Woche, aber nach Hoover Tests haben gezeigt, dass Geldbörsen und Geldbörsen manchmal tragen E.,coli und andere böse Keime (nun, es ist kein Wunder, wenn man bedenkt, wie oft es gehandhabt wird). Keine Sorge, wir schlagen nicht vor, dass Sie Ihre neue Handtasche in die Waschmaschine werfen und ruinieren, alkoholfreie Babytücher können auf Leder verwendet werden und Sie können Baumwollmaterialien von Hand waschen.

Telefone

Sauber: Jeden Tag
Wissenschaftler in Amerika entdeckt 7,000 Arten von Bakterien auf 51 telefon proben und obwohl die meisten sind harmlos, einige sind nicht., Laura Bowater erklärte Mail Online, warum Sie Ihr Telefon jeden Tag mit einem antibakteriellen Tuch reinigen sollten: „Wenn Sie Ihr Telefon verwenden, erwärmt es sich und bietet die perfekten Bedingungen für die Vermehrung von Bakterien.“

Werden Sie Ihre Reinigungsroutine nach diesen Tagen anpassen? Gehen Sie zu unserer Facebook-Seite, um an dem Gespräch teilzunehmen…

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