Wie viele Kalorien sind in einem Starbucks Pumpkin Spice Latte und sind sie schlecht für Sie?
Kürbis-Gewürz-latte-Saison ist offiziell hier. Am Dienstag gab Starbucks die Rückkehr seines beliebtesten saisonalen Latte-Geschmacks, der PSL, bekannt. Einige Kaffeetrinker sagen, es sei zu früh für eine Grande Tasse Herbstzauber, aber andere freuen sich — und fordern eisige Versionen an, da es für heiße Getränke immer noch etwas zu warm ist. Und während Starbucks nicht die einzige Kaffeekette ist, die saisonale Kürbisgewürzgetränke anbietet, ist es eine der beliebtesten., Das heißt, Popularität bedeutet nicht gerade gesundheitsbewusst. Starbucks verwendet in seinem Kürbisgewürz-Latte-Rezept keine echten Gewürze, was die Frage aufwirft: Sind Starbucks Kürbisgewürz-Latte schlecht für Sie?
Wir beantworten die brennende Frage, plus wie viele Kalorien in einem Starbucks Pumpkin Spice Latte sind, voraus.
Um Kürbisgewürzlattes herzustellen, verwendet Starbucks einen speziellen Sirup mit Kürbisgeschmack., | StarbucksWas ist Starbucks Kürbisgewürz aus
Kürbisgewürz besteht typischerweise aus vier Zutaten: gemahlener Zimt, Nelken, Ingwer und Muskatnuss. Einige Rezepte verlangen jedoch auch Piment. Während Starbucks seine Kürbisgewürzgetränke mit ein wenig Gewürzgeschmack abrundet, verwendet es das Gewürz nicht wirklich in seinem Kürbisgewürzlatte. Stattdessen ist es Rezept für etwas namens Kürbis Gewürzsauce genannt, die aus Zucker, Kondensmilch und Kürbispüree und ein wenig Gemüsesaft für Farbe besteht.,
Wie viele Kalorien enthält ein Starbucks pumpkin spice Latte
Starbucks Frappucinos — einschließlich des Kürbisgewürzes Frappucino — haben einige der höchsten Kalorien auf der Speisekarte. Und der Kürbis-Gewürz-Latte ist nicht zu weit dahinter. Laut der Website des Unternehmens hat ein Venti Pumpkin Spice Latte mit 2% Milch 470 Kalorien mit zehn Gramm gesättigtem Fett und satten 64 Gramm Zucker.
Ein Kind hat 380 Kalorien mit acht Gramm gesättigtem Fett und 50 Gramm Zucker, und ein Großer hat 300 Kalorien mit sieben Gramm gesättigtem Fett und 39 Gramm Zucker.,
Sind Starbucks pumpkin spice Latte schlecht für Sie
Ein pumpkin Spice Latte ist nicht das Schlimmste, was Sie von Starbucks‘ Menü bestellen könnten. Es ist jedoch auch nicht gerade das Beste. Bei häufigem Verzehr kann sich der hohe Zuckergehalt gepaart mit dem gesättigten Fett auf Ihre Gesundheit auswirken. Die gute Nachricht ist, dass es Möglichkeiten gibt, Ihren Starbucks Pumpkin Spice Latte — und andere saisonale Getränke-gesünder zu machen.
Der erste Schritt, um ein Starbucks-Getränk für Sie besser zu machen, besteht darin, Nein zu Schlagsahne zu sagen., Das Überspringen der Schlagsahne aus einem venti Kürbis gewürzt Latte mit 2% Milch rasiert 70 Kalorien. Betrachten Sie als nächstes Ihre Milchoptionen. Starbucks bietet 2% Milch, Sojamilch, Vollmilch, fettfreie Milch, Kokosmilch und Mandelmilch. Die Bestellung eines venti Mandelmilch Kürbis Gewürz Latte ohne Schlagsahne senkt Kalorien auf 290, Zucker auf 47 und gesättigtes Fett auf 0,5 Gramm. Größe ist auch wichtig. Ein großer Mandelmilch-Kürbis-Gewürz-Latte ohne Schlagsahne entspricht 180 Kalorien, 28 Gramm Zucker und null Gramm gesättigtem Fett., Und ein Short ist noch weniger (120 Kalorien, 19 Gramm Zucker und null Gramm gesättigtes Fett).
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