10 maneras garantizadas de motivar a sus hijos para que les vaya bien en la Escuela
¿tiene problemas para motivar a sus hijos para que estudien?
es un problema común que veo en mi trabajo de coaching con preadolescentes y adolescentes.
noto que muchos padres abordan este problema de manera incorrecta.
en este artículo, voy a explicar 10 Principios para motivar a los niños a que lo hagan bien en la escuela y estudien duro.,
no moleste a sus hijos
Una de las claves para motivar a sus hijos a trabajar duro es no molestarlos.
esto puede parecer extraño al principio, ya que estamos acostumbrados a que los padres se molesten con los niños, no al revés.
pero las relaciones son una calle de doble sentido, y los padres también pueden molestar a los niños.
si sus hijos están continuamente molestos con usted por las cosas que dice o hace, les resultará difícil escucharlo.
Usted puede tener una gran sabiduría para ofrecerles, pero sus hijos no serán receptivos a su consejo.,
Los padres a menudo se involucran en luchas de poder con sus hijos. Para algunos de nosotros, estos son hábitos que aprendimos de nuestra propia infancia.
pero las luchas de poder con sus hijos consumen mucha energía. Y esa es la energía que se podría gastar en algo más constructivo.
otro hábito que debe evitar es hacer comentarios que sugieran que su hijo no es lo suficientemente bueno.
esto puede ser algo que no eres consciente de que lo haces.
puede ser muy sutil. Por ejemplo, tome la declaración: «estás mejorando, pero sé que puedes hacerlo mejor.»En la superficie, suena como un estímulo., Pero en realidad le está diciendo a su hijo que no es lo suficientemente bueno.
o tome una declaración que comience:» cuando tenía su edad These » este tipo de declaraciones generalmente implican una comparación que deja a sus hijos sintiéndose mal. Así que evita hacer este tipo de comentarios.
otra trampa en la que los padres caen es comparar a sus hijos con los de otra persona. los padres a menudo esperan que estas comparaciones inspiren a sus hijos a hacerlo mejor.
desafortunadamente, estos comentarios tienen el efecto contrario.,
«escuché que John obtuvo A en todos sus temas el último término» puede parecer un comentario inocente. Pero es una comparación que hace que su hijo se sienta peor consigo mismo.
Esta no es la manera de motivar a sus hijos.
A veces, los padres tratan de motivar a sus hijos dándoles conferencias. Pero las conferencias tienden a hacer que los niños se sientan impotentes y resentidos.
en lugar de sermonear a sus hijos, discuta el tema con ellos y pregúnteles qué piensan. Esto es mucho más efectivo que sermonearles.
¿por Qué?,
porque los involucra y los hace parte de la solución.
dé a sus hijos una sensación de control
si desea motivar a sus hijos, deben sentir que tienen el control de sus vidas.
estar motivado viene de saber que puedes dar forma a tu futuro a través de las acciones que tomas hoy.
pero si los niños sienten que sus padres están en completo (o casi completo) control, tendrán poca motivación.
algunos padres pasan el cursor sobre sus hijos. Se administra de forma detallada cada detalle de la vida de sus hijos.,
el resultado es que los niños nunca desarrollan la sensación de que son responsables de su educación y sus vidas.
al empoderar a sus hijos, desarrollarán un sentido de autonomía y responsabilidad.
hable con sus hijos regularmente sobre las expectativas y las consecuencias.
como padre, estoy seguro de que tiene expectativas de sus hijos. Por ejemplo, puede esperar que mantengan su habitación ordenada – y puede haber consecuencias por no hacerlo.,
aprender a ser responsable en un área (mantener su habitación ordenada) los alienta a ser responsables en otras áreas de la vida, como el estudio.
con este enfoque, usted todavía necesita estar involucrado en la vida de sus hijos. La diferencia es que en lugar de flotar y microgestionar, creas límites alrededor de tu participación.
por ejemplo, puede dejar claro a sus hijos que está disponible para responder preguntas relacionadas con la tarea cada noche entre las 8 pm y las 9 pm.
de esta manera, sus hijos desarrollarán la capacidad de motivarse a sí mismos., Sabrán que solo ellos son responsables de asegurarse de que sus deberes se hagan.
por el contrario, considere a los niños cuyos padres los molestan todos los días para que hagan sus deberes. Esos niños no desarrollarán la capacidad de motivarse a sí mismos.
desarrolle rutinas y estructura
Las rutinas y estructura juegan un papel crucial en el desarrollo de la motivación en sus hijos.
tener rutinas establecidas en la vida familiar elimina la mayoría de los conflictos.
Tome la tarea, por ejemplo., Digamos que usted tiene una rutina establecida que sus hijos hacen sus tareas cada noche entre semana entre las 7 pm y las 9 pm.
no habrá conflicto relacionado con la tarea, porque es simplemente «la forma en que hacemos las cosas en esta familia».
pero en una familia sin rutinas, asegurarse de que sus hijos hagan sus tareas se convierte en una batalla diaria.
Por supuesto, incluso las rutinas establecidas ocasionalmente necesitarán ser reforzadas o modificadas.
por ejemplo, de vez en cuando es posible que tenga que decir algo como: «cuando haya completado su tarea, puede ir a la casa de Melissa.,»
para crear una rutina de tareas, es una buena idea establecer una pequeña parte de la casa como área de estudio.
tener un área de estudio libre de distracciones ayudará a sus hijos a desarrollar una rutina de tareas.
también puede ayudar a sus hijos si también dedica ese período de tiempo a hacer su propia «tarea». Esto podría ser pagar facturas en línea, tomar un curso en línea o leer un libro para aprender sobre un nuevo tema.,
equipe a sus hijos con habilidades de planificación y organización
Como padres, (con suerte) tenemos habilidades de planificación y organización que hemos desarrollado a lo largo de los años.
pero a menudo damos por sentado estas habilidades, y olvidamos que nuestros hijos todavía no tienen esas habilidades.
los preadolescentes y adolescentes pueden sentirse abrumados, frustrados y estresados debido a las demandas que enfrentan en la escuela. En respuesta, Muchos de ellos se dan por vencidos y recurren a videos y juegos como una forma de escape.
algunos preadolescentes y adolescentes incluso podrían decir que odian la escuela.,
pero si tienen habilidades de planificación y organización, su actitud hacia la escuela y los académicos será diferente.
una habilidad organizativa que puede enseñar a sus hijos es dividir las tareas grandes en tareas más pequeñas.
algunas personas llaman a esto»chunking down». Esta técnica hace que cualquier tarea sea más manejable y factible.
otra habilidad que puede enseñar a sus hijos es hacer listas. Las listas están en el corazón de todas las habilidades organizativas, por lo que este es un gran lugar para comenzar.
usted podría enseñar a sus hijos cómo usar una lista para empacar su equipaje para un campamento escolar o una excursión escolar.,
La planificación es otra habilidad organizativa que reducirá el estrés de sus hijos relacionado con la escuela y los exámenes.
La planificación consiste en colocar listas de tareas que deben completarse dentro de un plazo determinado. De esta manera, sus hijos aprenderán a completar las tareas una por una en lugar de dejarlas hasta que sea tan tarde que se sientan abrumados.,
por ejemplo, si sus hijos tienen exámenes próximos, puede enseñarles cómo:
- desglosar su material de revisión en una serie de tareas
- Usar un calendario para planificar cómo van a completar esas tareas dentro de un plazo establecido
enfatizar el proceso en lugar del resultado
El escritor Ralph Waldo Emerson dijo una vez: «la vida es un viaje, no un destino.»
Este principio se aplica tanto a las habilidades de estudio y consejos como a la vida en general.,
Cuando motive a sus hijos para que les vaya bien en la escuela, enfóquese en el proceso y no en los resultados.
si sus hijos están demasiado enfocados en los resultados, existe el peligro de que cuando no logren los resultados que desean, se den por vencidos.
Además, cuando nos centramos solo en los resultados, el proceso se convierte en un»mal necesario».
el proceso se convierte en algo que pasamos a regañadientes porque queremos un cierto resultado.
pero este enfoque no fomenta el amor por el aprendizaje.
vivimos en una época en la que aprender es una habilidad que necesitamos practicar a lo largo de nuestras vidas., El mundo está cambiando más rápido que nunca. Como tal, todos necesitamos estar aprendiendo continuamente.
y por eso es importante centrarse en el proceso, no en los resultados.
cultivar en sus hijos el amor por el aprendizaje por sí mismo, no solo como un medio para lograr una meta. Al final del día, el logro de los objetivos es un subproducto de los sistemas y procesos que seguimos.
por ejemplo, como concertista de piano, es posible que tengas el objetivo de tocar el Concierto para Piano No.15 de Mozart en Si bemol mayor sin cometer un solo error.,
el sistema o proceso que hace posible alcanzar ese objetivo es la frecuencia con la que practicas, cómo descompones y aprendes cadenzas difíciles, y cómo incorporas los comentarios de tu profesor de música.
al enseñar a los niños cómo estudiar y cómo motivarse a sí mismos, es vital que se enfoquen en el proceso y no en el resultado.
Crear una cultura de la familia donde está bien cometer errores
aprendemos más de nuestros errores que hacemos de nuestros éxitos.,
Thomas Edison hizo un número extraordinario de intentos fallidos de inventar la bombilla eléctrica.
Cuando un reportero le preguntó cómo se sentía al fallar 1.000 veces, Edison respondió: «no fallé 1.000 veces. La bombilla era un invento con 1.000 pasos.»
desafortunadamente, vivimos en una época que pone un enorme énfasis en el éxito instantáneo.
El fracaso no se tolera. Los padres corrigen la tarea de sus hijos para mejorar sus calificaciones. Discuten con los maestros que tratan de señalar las áreas en las que sus hijos necesitan mejorar.,
sin Embargo, cometer errores es una parte esencial del aprendizaje.
debemos aprender de nuestros errores y corregirlos, al igual que un barco que con frecuencia ajusta su curso para mantenerse en el rumbo correcto.
si quieres motivar a tus hijos para que estudien duro y les vaya bien en la escuela, una de las mejores cosas que puedes hacer es crear una cultura familiar donde está bien cometer errores.
una forma de hacer esto es compartir con sus hijos sus propios errores y lo que aprendió de ellos.,
por ejemplo, tal vez fuiste a la universidad para estudiar un campo y terminaste cambiando a un campo diferente cuando comenzaste a trabajar. Al compartir esa experiencia con sus hijos, les está demostrando que no tienen que hacerlo «bien» la primera vez.
si quiere enseñar a sus hijos a amar el aprendizaje, una cosa que debe evitar a toda costa es centrarse demasiado en sus fracasos.
en lugar de criticarlos por sus fracasos, ayúdelos a identificar lo que han aprendido de sus errores.,
un estudio de la Universidad de Stanford ha demostrado que los niños que son elogiados por su esfuerzo trabajan más duro y se rinden con menos facilidad.
por otro lado, los niños que tienen miedo al fracaso tienen más probabilidades de desanimarse cuando cometen errores. En lugar de aprender de sus errores y seguir adelante, es probable que se rindan por completo.
empatiza con tus hijos y practica la escucha activa
los preadolescentes y adolescentes están pasando por muchos cambios, tanto físicos como mentales.,
también es un momento en el que pueden comenzar a mostrar comportamientos problemáticos, como agresión, cambios de humor, ser argumentativos y desafiar las reglas establecidas.
como padre, es natural que este tipo de comportamientos se conviertan en el Centro de su atención: son problemas que desea resolver.
pero en realidad es mejor no centrarse en estos comportamientos.
en su lugar, trate de entender la perspectiva de sus hijos.
¿Cómo se sienten acerca de la situación? Qué opiniones tienen?
para comprender mejor a sus hijos, deberá practicar la escucha activa.,
la escucha activa ocurre cuando prestamos toda nuestra atención a lo que alguien está diciendo.
esto significa que usted no está haciendo multitarea mientras sus hijos están hablando con usted. Significa que no estás revisando tu teléfono o escribiendo una lista de cosas que hacer.
escuchar activamente significa no interrumpir a sus hijos mientras hablan. Significa no juzgarlos o moralizar sobre algo que hicieron. Significa no ofrecer consejos no solicitados.
puede mostrarle a sus hijos que les está dando toda su atención diciendo cosas como «adelante» y «cuéntame más».,
de vez en cuando, resuma su comprensión de lo que sus hijos han estado diciendo.
por ejemplo, podrías decir: «suena como si hubiera un grupo ‘cool’ de niños en tu clase, y que te sientes excluido por ellos.»
Esto indica a su hijo que usted está escuchando activamente. También es una forma de comprobar que entiendes lo que él o ella está diciendo.
algunos padres piensan que si solo pudieran hacer que sus hijos entiendan algún principio fundamental, todo el problema desaparecería.,
pero a menudo lo que más necesitan los preadolescentes y los adolescentes es no entender; necesitan sentirse comprendidos.
Cuando no se sienten comprendidos, se vuelven desafiantes.
por otro lado, cuando se sienten comprendidos, crea un espacio donde se sienten seguros. Y eso, a su vez, crea un ambiente donde están abiertos a ver el problema bajo una nueva luz.,
mostrar interés en todos los aspectos de la vida de sus hijos
Una de las claves para motivar a sus hijos a que se desempeñen bien en la escuela es mostrar interés en todos los aspectos de sus vidas, no solo en sus aspectos académicos.
si su única preocupación es cómo les va a sus hijos en la escuela, pueden comenzar a sentir que están siendo tratados como un proyecto en lugar de como una persona.
esto puede hacer que se sientan resentidos. Y el resentimiento resultará en resistencia a cualquier cosa relacionada con el estudio.,
trate a su hijo como una persona completa, no como un proyecto o problema.
escuche a sus hijos cuando hablen de sus intereses. Anímelos a participar en actividades no escolares, como danza, teatro o atletismo.
la forma en que los preadolescentes y adolescentes pasan su tiempo es crucial para su desarrollo general.
un enfoque que se centra completamente en el estudio no ayudará a sus hijos a desarrollarse de una manera equilibrada.,
aprender un instrumento musical, practicar un deporte de equipo y tomar un curso en línea sobre emprendimiento son todas actividades que ayudarán a sus hijos a desarrollarse de manera integral.
estas actividades no académicas le darán a sus hijos un descanso muy necesario de sus estudios y en realidad les ayudarán a hacerlo mejor académicamente a largo plazo.
ayude a sus hijos a encontrar un mentor
según una investigación de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, los niños que tienen mentores tienen más probabilidades de tener éxito.
un mentor es un ADULTO que actúa como un modelo a seguir para sus hijos.,
uno de los beneficios de que sus hijos tengan un mentor es que entenderán una perspectiva de la vida de alguien que no es su padre.
los valores y actitudes del mentor pueden ser similares a los suyos. Pero esos valores significarán más para sus hijos cuando sean modelados por alguien fuera de la familia.
una razón para esto es que los niños inevitablemente se acostumbran a los puntos de vista de sus padres y comienzan a desconectar a sus padres.
tener un mentor es una oportunidad para que sus hijos vuelvan a comprometerse con esos valores, desde una nueva perspectiva.,
un mentor puede ser particularmente útil cuando hay un conflicto continuo entre padres e hijos.
en este tipo de situación, sus hijos pueden beneficiarse de tener un tercero neutral al que puedan recurrir. El mentor puede ayudar a sus hijos a ver los problemas desde una nueva perspectiva.
entonces, ¿dónde puedes encontrar un mentor para tus hijos?,
un mentor podría ser:
- Un entrenador deportivo, profesor de arte o profesor de música
- Un vecino o amigo de la familia
- Uno de sus compañeros de trabajo
- alguien que dirige un programa de coaching/mentoring (no me avergüenza decir que caigo en esta categoría de personas, porque es un trabajo extremadamente gratificante)
no use recompensas, castigos o amenazas
como padre, es tentador usar recompensas, castigos o amenazas para motivar a sus hijos a comportarse de cierta manera.,
La investigación ha demostrado que este enfoque no funciona a largo plazo.
Hay tres razones en particular que las recompensas y los castigos deben evitarse.
En primer lugar, las recompensas y los castigos son malos para su relación con sus hijos.
les enseñan a sus hijos que son amados por lo que hacen y no por lo que son. Los niños que crecen inseguros de ser amados por lo que son tienden a tomar malas decisiones en la vida más adelante.
en segundo lugar, las recompensas y los castigos pueden obtener resultados a corto plazo, pero ignoran el problema subyacente: ¿por qué su hijo no está motivado?,
es mucho mejor abordar la causa raíz que usar un enfoque curita de recompensas y castigos.
En tercer lugar, las recompensas y los castigos ponen el enfoque de sus hijos completamente en los resultados. El nivel de motivación de sus hijos se basa en la promesa de la recompensa o la amenaza del castigo.
Las recompensas, los castigos y las amenazas no enseñan a sus hijos a desarrollar una motivación intrínseca. No cultivan en sus hijos el amor por el aprendizaje.
como se mencionó anteriormente en este artículo, es mejor centrarse en el proceso y no en el resultado., De esta manera, sus hijos desarrollarán la autodisciplina y un sentido de responsabilidad.
entonces, ¿qué debes hacer en lugar de usar recompensas y castigos?
hable con sus hijos sobre la alegría (y los beneficios) de aprender y estudiar.
explíqueles que las carreras más gratificantes requieren una inversión de tiempo y esfuerzo.
pero también es importante explicarles a sus hijos que el proceso en sí es gratificante, aunque implique sacrificios.
discuta con sus hijos cuáles son sus esperanzas y aspiraciones.,
ayúdales a soñar en grande y a atreverse a fracasar, y modélales cómo estás haciendo lo mismo en tu propia vida.
este enfoque produce el tipo de motivación intrínseca y autodisciplina que durará toda la vida.
conclusión
estos diez principios le ayudarán a construir en su hijo una motivación más profunda para trabajar duro.
(para aprender tres principios de bonificación más, descargue el PDF gratuito a continuación.)
algunos de estos principios, como establecer rutinas y estructura, pueden tardar un tiempo en implementarse. Pero hay otros consejos y principios que puedes poner en práctica de inmediato.,
por ejemplo, puedes empezar a practicar la escucha activa hoy mismo.
estoy seguro de que empezarás a ver resultados positivos.
deseándole todo lo mejor en este viaje desafiante pero significativo!
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