10 maneras importantes de evitar las picaduras de garrapatas de verano
Nota del Editor: esta historia se actualizó a las 4:50 p. m.ET:
Es verano, lo que significa juego al aire libre, senderismo, jardinería y picaduras de garrapatas. Los bichos espeluznantes tienden a engancharse durante los meses de verano y estos arácnidos son ubicuos en todo Estados Unidos
pero las picaduras de garrapatas son más que una molesta molestia de primavera y verano. Cada año, alrededor de 300,000 personas en los EE.UU. contraer la enfermedad de Lyme, que es causada por bacterias, de una picadura de garrapata, los Centros para el Control y la prevención de enfermedades estimaciones., Miles más desarrollan enfermedades transmitidas por garrapatas como la enfermedad malarialike babesiosis, la anaplasmosis flulike y la infección por el virus Heartland.
pero la gente puede tomar medidas para evitar las criaturas desagradables, más allá del viejo consejo de espera para cubrirse y evitar la hierba alta, dicen los expertos. Desde astillas de madera hasta un paseo rápido en la secadora, aquí hay 10 maneras de evitar las picaduras de garrapatas.
1. Repeler los insectos
los insecticidas se pueden utilizar para repeler las garrapatas, dijo Thomas Mather, entomólogo de salud pública de la Universidad de Rhode Island, y el director de tickencounter.org.,
permetrina, el insecticida que se encuentra en los mosquiteros antipalúdicos, mata a las garrapatas adultas, así como aquellos en su etapa larval, llamadas ninfas, que son los más propensos a albergar la enfermedad de Lyme.
idealmente, las personas deben comprar ropa, calcetines y zapatos tratados con permetrina, dijo Mather.
«no es tóxico para las garrapatas», dijo Mather a Live Science. «Todavía pueden escabullirse a través de una superficie tratada con DEET y llegar a lugares donde no está el DEET», como una pierna humana cálida, dijo.
2., Estar alerta en casa
senderismo y camping aren»t las formas más comunes de contraer una enfermedad transmitida por garrapatas, dijo Kirby Stafford III, el entomólogo del Estado en la Estación Experimental Agrícola de Connecticut y el autor del «manual de manejo de garrapatas.»
«estimamos que tres cuartas partes de las personas recogen las garrapatas en las actividades dentro y alrededor del hogar», siendo el juego y la jardinería de los niños algunas de las actividades más riesgosas, dijo Stafford a Live Science.
Los padres también deben asegurarse de hacer controles de garrapatas en los niños cuando entran, dijo.
3., Permanecer al sol
Las ninfas de garrapatas tienen cutículas con fugas, o cubiertas externas, que pierden humedad rápidamente. Como resultado, no pueden sobrevivir en entornos con menos del 80 por ciento de humedad durante más de ocho horas, dijo Mather.
como resultado, las ninfas se congregan en pilas de hojas en ambientes sombríos y húmedos, por lo que adherirse a áreas soleadas puede reducir la exposición a las garrapatas, dijo.
4. Cambiar el paisaje
La mayoría de las garrapatas alrededor de las casas se quedan a pocos metros de la interfaz entre el patio y un área boscosa, dijo Stafford.,
para mantener el patio libre de garrapatas, use paisajismo que disuada a ratones, ciervos, marmotas y otros roedores que transportan garrapatas, dijo. Las personas también deben eliminar el hábitat de las garrapatas, como las pilas de hojas, Los arbustos y la cubierta vegetal cerca de la casa. Los sets de juego deben mantenerse al sol, lejos de la sombra, agregó.
Las garrapatas no cruzarán una barrera de astillas de madera colocadas alrededor del perímetro del patio, tal vez porque el material seco hace que se sequen demasiado, dijo.
5., Check the dog
aunque las garrapatas de perro estadounidenses no suelen albergar enfermedades que enferman a las personas, la garrapata estrella solitaria a menudo puede hacer autostop en una mascota en el hogar, por lo que los dueños de mascotas deben revisar las mascotas en busca de insectos tan pronto como entren en el interior.
» dales un buen masaje y dales un buen spray con la manguera. Lo odian, pero puedes hacerlo divertido», dijo Donohoe.
6. Cubrir
encubrir puede evitar que las garrapatas se enganchen, dijo Holly Donohoe, investigadora de la Universidad de Florida que estudia los riesgos para la salud de los viajes y los deportes.,
«meter los pantalones en los calcetines es algo totalmente nerd, pero en este caso puede ahorrarle el sufrimiento de una enfermedad transmitida por garrapatas más adelante», dijo Donohoe.
Por supuesto, ese consejo puede ser difícil de seguir durante la temporada alta de garrapatas, dijo Stafford.
«En los meses de verano, nadie va a hacer eso, es demasiado caliente. Yo no»t. yo»voy a ser protegido de las garrapatas, pero la quilla de golpe de calor», dijo. Otras medidas de prevención pueden ser más útiles cuando el mercurio aumenta.
7., Aligerar
la ropa que la gente usa también debe ser ligera, dijo Kathryn Berger, Ecologista de enfermedades de la Universidad de Calgary en Canadá.
«Las garrapatas ninfales son del tamaño de una semilla de amapola, por lo que si usas ropa de colores más claros como calcetines ligeros, pantalones de colores más claros, te será más fácil identificarlas.»
8. Ropa de secado rápido
debido a que las garrapatas son tan vulnerables a secarse, los parásitos que hacen autostop se pueden matar dando a la ropa un giro rápido en la secadora a fuego alto durante cinco minutos, dijo Mather.,
Las garrapatas pueden sobrevivir al lavado, y las personas que tienen que lavar y secar su ropa pueden tirar su ropa en una pila para más tarde. Es mejor hacer un ciclo de secado rápido inmediatamente que dejar que la garrapata se quede, dijo.
9. Ducharse e inspeccionar
después de las actividades de alto riesgo, las personas deben quitarse la ropa inmediatamente y hacer una inspección de garrapatas y ducharse., Las personas que tienen el hábito de ducharse inmediatamente después de las actividades al aire libre son menos propensos a contraer la enfermedad de Lyme, tal vez porque pueden coger cualquier garrapata que muerde antes de que»he transmitido la enfermedad, Stafford dijo.
Después de morder, las garrapatas pueden tomar varias horas para transmitir la enfermedad de Lyme, dijo Laura Kramer, el director del laboratorio de Arbovirus en el Departamento de salud del Estado de Nueva York»s Wadsworth Center.
10. Retire la garrapata
Si, después de tomar todas estas precauciones, las personas son mordidas, deben retirar la garrapata inmediatamente con pinzas o fórceps, dijeron los expertos.,
es importante visitar a un médico si aparecen síntomas similares o una erupción sospechosa, y llevar la garrapata para que un departamento de salud estatal la analice para ver si alberga alguna enfermedad, dijo Kramer a Live Science.nota del Editor: esta historia fue actualizada para corregir la ortografía del nombre de Kathryn Berger.
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