¡20 libras desaparecieron en 6 semanas! ¡Kady Lo Hizo, Tú También Puedes!
15 Jun 20 lbs GONE in 6 Weeks! ¡Kady Lo Hizo, Tú También Puedes!
20 lbs ido en 6 semanas! ¡Kady Lo Hizo, Tú También Puedes!
Me encantan las historias como estas! Esto es Kady sólo seis semanas en mi programa de 12 semanas Super Shred. 20 libras desaparecieron en 6 semanas. Increíble!!!
En palabras de Kady: «he probado tantos planes de pérdida de peso, píldoras de dieta, etc. y nada funcionaba para mí. No podía seguir comprometido a hacer ejercicio en absoluto., Sobre todo porque no sabía lo que estaba haciendo.
finalmente llegué a un punto en el que ninguno de mis jeans me quedaba bien y ya no me sentía cómodo con ninguna de mis prendas. Yo estaba comiendo fuera todas las noches y no hacer ejercicio en absoluto.
finalmente decidí que ya no quería sentirme «asqueroso». Obtuve una membresía de gimnasio y fui un par de veces durante un período de tiempo de 4 meses. Era demasiado aburrido para mí motivarme a ir.
Cuando me encontré con la página de Facebook de Natalie, me inspiré mucho en su historia y en las muchas otras historias de éxito.,
he estado haciendo esto durante 6 semanas y solo estoy a la mitad de las 12 semanas, ¡pero he visto resultados increíbles!
he perdido 20 libras! Pasé de un 29 a un 27.
honestamente me siento genial! Ya no tengo que «chuparlo» para las fotos y me siento cómodo con ropa normal de nuevo.
he seguido el plan de entrenamiento casi exacto. Realmente disfruto de los entrenamientos y los videos me han ayudado mucho.
Me fue muy bien con el plan de comidas las primeras 3 semanas,pero eso ha sido más difícil para mí., Encuentro que cuando como alimentos malos me siento enfermo y me arrepiento. Espero con interés mi entrenamiento todos los días & he aprendido a disfrutar de alimentos saludables.
he aprendido mucho de hacer el Super Shred de 12 semanas. Lo recomendaría a cualquiera que intente perder peso, ganar fuerza y tonificarse. Estoy muy emocionado de ver qué resultados tengo en 6 semanas más!»
Go Kady!!!
¿quién es el siguiente? Obtenga los programas que Kady Dozier siguió y comience su propia transformación aquí.
ser feliz Be estar saludable!estar en forma!
– Natalie Jill