Casi
Él sucede siempre, sin fallar.
tiene un evento importante y quieres lucir lo mejor posible. Así que, naturalmente, esto es cuando su acné quístico decide lanzar una rabieta absoluta.
¿cómo llaman a eso? La Ley de Murphy?
bueno, Murphy suena como un idiota.,
olvídate de sentirte elegante para esa entrevista, primera cita o boda. No planees una cara nueva para ese viaje a la playa, sesión de fotos o baby shower.
Ahora estás en modo de gestión de crisis, completo con doce capas de maquillaje, desesperado por disfrazar los quistes que estallan debajo de tu piel.
La peor parte? Eres tan tímido acerca de su ruptura que apenas se puede disfrutar del gran evento que has estado esperando!
Super decepcionante.
Pero ¿qué otra opción tienes? El acné quístico es increíblemente terco., Ver cómo tus brotes se curan muy lentamente es solo un juego de espera, ¿no?
Sí y no. Tienes razón que el acné quístico es complicado y definitivamente requiere paciencia. ¡Pero puedes hacer más que sentarte pasivamente y tomarlo!
Cuando sientas problemas debajo de tu piel, lucha con estos 9 pasos para cortar el acné quístico en la yema.
comience el tratamiento lo antes posible
Cuando sienta el comienzo de una espinilla profunda, es tentador meter la cabeza en la arena y esperar que se cuide sola. Es como dice la broma del viejo padre: ¡la negación no es solo un río en Egipto!,
pero por desgracia, ignorar el problema no ayuda nada.
en su lugar, tome medidas proactivas para tratar el acné quístico en sus primeras etapas.
comenzar su campaña de lucha contra el acné lo antes posible puede disminuir la duración y la gravedad de su brote. Comience los tratamientos tan pronto como note que se forma un quiste, ¡y puede cortar días o incluso semanas de su vida útil!
omita los OTCs
El terror de una ruptura quística puede enviarte corriendo por la solución más cercana, incluidas las viejas farmacias.,
desafortunadamente, la mayoría de los productos para el acné de venta libre están dirigidos a los brotes a nivel de superficie, no a los problemas de vivienda profunda que alimentan el acné quístico.
así que no te molestes en desenterrar esa botella de enjuague para el acné de venta libre Medio usada de la parte posterior de tu gabinete de baño. Incluso si comienza a lavarse con él ocho veces al día, los ingredientes activos no penetrarán lo suficiente en su piel como para hacer una gran diferencia.
resiste el impulso de reventar tu espinilla
no te atrevas.
en serio, sin embargo., Hacer estallar granos es arriesgado y desaconsejado en el mejor de los casos, pero los brotes quísticos están en un nivel completamente diferente.
debido a que los quistes se forman tan profundamente dentro de las capas de la piel, son casi imposibles de drenar apretando. De hecho, uno de los rasgos distintivos de un quiste es un revestimiento grueso que lo hace aún más resistente a los esfuerzos de pellizcar las espinillas.
intentar hacer estallar un quiste es mucho más probable que resulte en cicatrices que en Alivio, su pobre epidermis devastada por todos los golpes y pinchazos infructuosos., Sin mencionar la posibilidad de reventar el quiste debajo de la piel, dejando que toda esa grosería infectada se propague y se multiplique.
paso duro.
limpie suavemente la suciedad y las bacterias
mientras su nuevo brote quístico todavía se está formando, sabotee su progreso eliminando los factores que contribuyen a su piel.
Use un lavado facial de piel sensible para atacar bacterias y obstrucciones de poros como la suciedad y las células muertas de la piel. La limpieza de estas impurezas puede ayudar a socavar la gravedad de su acné.,
claro, su ruptura ya ha comenzado, pero desea evitar que más obstrucciones y bacterias lo empeoren. Las últimas cosas que necesitas ahora son más manchas saltando a este carro de ruptura.
simplemente no se exceda con limpiadores sintéticos agresivos, que pueden causar sequedad e irritación. (¡Te vemos, marcas de farmacias químicas pesadas!)
en su lugar, concéntrese en el cuidado de la piel que aclara y nutre su piel sin eliminar su humedad natural., Productos como nuestro Radiant Cleansing néctar utilizan botánicos naturales para eliminar la suciedad y las bacterias mientras mantienen un brillo saludable e hidratado.
cualquier producto que elija, recuerde limpiar suavemente! No vayas en todos los gangbusters, fregando su fuga dentro de una pulgada de su vida. Solo te causarás enrojecimiento e irritación adicionales, que nadie quiere.
fomenta el drenaje
para acelerar el proceso de curación de ese quiste hinchado, querrás alentar a que toda su suciedad desagradable se drene (y deje de atormentarte ya).,
la forma más popular y de larga data de fomentar el drenaje es mediante el uso de una compresa caliente después de haber limpiado.
incluso si su brote es demasiado profundo para drenar a nivel de la superficie, el calor puede reducir el espesor del líquido en el interior (ugh) y dispersarlo en su sistema linfático. Suena un poco terrible, pero su cuerpo está realmente bien equipado para desinfectar y eliminar este drenaje.,
primero, elige lo que te gustaría usar como compresa: algo como un paño suave y limpio o incluso una bolsa de té verde (que también puede ayudar a reducir la hinchazón, gracias a su contenido en cafeína).
una vez que tenga su material, empápelo en agua tibia o caliente, escurriendo el exceso. A continuación, puede colocar la compresa caliente sobre el área afectada durante 5 a 10 minutos.
el calor debe ser notable, pero no incómodo! Si la compresa se siente demasiado caliente, espere hasta que se enfríe ligeramente a una temperatura más soportable.
repita hasta tres veces al día para ayudar a reducir ese quiste obstinado!,
hinchazón tranquila
muchas de las molestias y el enrojecimiento de una espinilla quística se pueden atribuir a la inflamación, por lo que ese es el siguiente problema que debe abordar.
usando una compresa fría:
Una vez más, la temperatura viene al rescate! Ya has alentado el drenaje con la compresa caliente. Ahora para la segunda parte de este golpe uno-dos: una compresa fría.
glasear el sitio de su brote quístico ayudará a reducir la hinchazón, haciendo que su acné sea menos doloroso y notorio.
para aplicar con seguridad una compresa fría, primero encierre hielo en un paño limpio o una bolsa con cierre de cremallera.,
(¡NO ponga hielo o bolsas de hielo directamente sobre su piel! Demasiado frío puede causar congelación o urticaria por exposición al frío.)
Sin hielo? Prueba una bolsa de té verde fría. Sí, están bien calientes o fríos!
una vez que la compresa esté unida, colóquela contra su ruptura en incrementos de 30 a 60 segundos durante un máximo de 5 minutos. Debe tener un efecto adormecedor suave.
uso de antiinflamatorios:
para aliviar la hinchazón de su quiste, algunas fuentes recomiendan usar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE)., Esto incluye nombres familiares como aspirina e ibuprofeno.
Estos pueden tomarse por vía oral, siempre y cuando no tenga condiciones de salud conflictivas. Por ejemplo, no se recomiendan para cualquier persona que esté embarazada o tenga asma.
otros usan estas píldoras como un tratamiento de bricolaje, combinándolas con agua para hacer una pasta. Sin embargo, esto puede ser demasiado seco y puede causar nuevos brotes además de sus problemas actuales.
estas pastas también pueden hacerte más sensible al daño UV, que sabemos que no es una buena cosa, y todavía no son adecuadas para mujeres embarazadas.,
Si eres capaz de usar una compresa agradable y fresca, siempre recomendamos que sobre los medicamentos antiinflamatorios,sin embargo, los usa!
(barra lateral: si estás buscando un cuidado de la piel seguro para el embarazo, ¡no busques más! Te tenemos, fam.)
tratamiento Spot para desintoxicar y reducir el aceite
ahora que su quiste ha sido limpiado, drenado y calmado a fondo, puede aplicar un tratamiento spot para ayudar a desintoxicar su piel y equilibrar la producción de aceite alrededor de su brote.
al igual que con su limpiador, usted querrá evitar cualquier cosa que pueda contener productos químicos irritantes o deshidratantes., Su piel es muy delicada en este momento, así que trátela dulcemente!
busque productos que estén hechos con ingredientes suaves y naturales, como nuestro Elixir para la piel clara. Utiliza ingredientes ricos en minerales como el coral y la arcilla rosa francesa para restaurar y purificar la piel propensa al acné.
Además, el Elixir está diseñado para ser usado durante la noche, por lo que puede dejar que esos ingredientes curativos se hundan sin llamar la atención adicional sobre su ruptura. Incluso se puede utilizar como una máscara de cara completa, así que no seas tímido — difundir la bondad!,
Consulte a Su Dermatólogo
a Veces, desesperada tiempos requieren medidas desesperadas.
tal vez su acné quístico es más obstinado y se niega a ceder con el tratamiento en el hogar. O tal vez te vas a casar literalmente en tres días, y el tiempo es esencial.
si todo lo demás ha fallado, es posible que deba consultar a su dermatólogo para llegar a la raíz del problema.
Lo más probable es que recomienden tratamientos en el consultorio, como una inyección de cortisona o una terapia de luz azul, en un esfuerzo por reducir la inflamación y matar las bacterias.,
No pierdas la esperanza
¿el paso final y más importante en tu lucha contra el acné quístico? No te rindas!
Si abandonas tu rutina de cuidado de la piel en la desesperación o intentas tomar atajos frustrados (heyyy, pimple popping), solo empeorará tus brotes.
sabemos que el acné quístico puede ser doloroso, embarazoso y mortal para su propia imagen. ¡Hemos estado ahí contigo!
simplemente haga todo lo posible para mantenerse paciente y positivo. Desafortunadamente, no hay atajo aquí, así que recuérdese que tomará tiempo para que su piel y confianza sanen.
Ser fuerte!, ¡Te estamos apoyando! < 3