Cloro de piscina: no se puede vivir sin; cómo vivir con

la Natación es una gran manera de refrescarse, relajarse y mantenerse en forma. Pero si tienes asma o eres sensible a los irritantes ambientales, pasar tiempo Dentro y alrededor de las piscinas (especialmente las piscinas cubiertas) podría causarte molestias.,

El cloro, un químico utilizado para ayudar a mantener el agua de la piscina limpia y libre de bacterias peligrosas, es una fuente común de irritación respiratoria y de la piel.

incluso si no eres alérgico, el cloro de la piscina puede ser una fuente de irritación.

¿es alérgico?

el cloro de alta resistencia es extremadamente peligroso para tragar o respirar, pero el cloro en las piscinas está en una concentración mucho más débil. Aun así, para aquellos con alergias existentes, el cloro puede causar problemas.,

Los alergistas señalan que la reacción adversa al cloro en las piscinas no es en realidad una alergia, sino una «dermatitis de contacto», como una quemadura química.,o aquellos que son sensibles, los efectos de la exposición excesiva al cloro pueden incluir:

• picazón en los ojos
• piel roja, sensibilidad, inflamación, escamas en la piel, piel seca
• urticaria (protuberancias con picazón)

Si tiene asma u otras sensibilidades de las vías respiratorias, la exposición al cloro también puede causar:

• tos
• Dificultad para respirar
• sibilancias
• nariz que moquea o rellena
• estornudos, picazón

conoce las cloraminas

incluso si no eres alérgico, el cloro de la piscina puede ser una fuente de irritación., El mismo cloro que mata las bacterias en las piscinas reacciona químicamente con el sudor, la orina y los aceites que los nadadores traen consigo. Estas reacciones crean compuestos químicos llamados cloraminas.

algunas cloraminas permanecen en el agua, irritando la piel y los ojos. Otras cloraminas se liberan en el aire alrededor de la piscina y pueden molestar la nariz, la garganta y los pulmones. Las cloraminas transportadas por el aire, y no el cloro en sí, crean el típico «olor a piscina» evidente en muchas instalaciones de natación bajo techo.,

El personal de la piscina debe controlar y regular cuidadosamente la cantidad de cloro en la piscina para controlar la exposición a la cloramina, particularmente en piscinas cubiertas. Y la instalación debe estar adecuadamente ventilada para expulsar cloraminas en el aire y extraer aire fresco.

¿qué se puede hacer para ayudar?

si crees que podrías tener una alergia agravada por el cloro, consulta con tu proveedor de atención médica o consulta con un alergista para que te ayude a controlar tus síntomas y puedas volver a nadar.,

Si nadas con frecuencia y te preocupan las cloraminas, sigue estos pasos para ayudar a minimizar sus efectos:

• asegúrate de que tu familia y otras personas naden con ducha antes de entrar en una piscina, ya que el sudor, la orina y los aceites transportados por los nadadores reaccionan con el cloro y forman cloraminas.
• hable con el personal de la piscina si le preocupa que la piscina no esté bien ventilada o que la concentración de cloro no se administre cuidadosamente.
• lleve a los niños a descansos regulares para ir al baño mientras nadan. Tome descansos regulares usted mismo.,
• revise los pañales de los bebés con frecuencia y cámbielos en el baño.