cómo se ve el cuerpo masculino perfecto ahora
mis problemas, como a menudo lo hacen, comenzaron con Zac Efron. Ahí estaba, corriendo en pantalla en Baywatch, una versión más evolucionada de mi especie, con vetas del tamaño de cables de fibra óptica y huesos de Angelo que parecían un par de acantilados frente a la playa en los que podrías construir la casa de tus sueños en Malibú. Junto a él flexionó La Roca, cuya dureza literal crece inverosímilmente con cada película de miles de millones de dólares., Podría ignorar a Dwayne Johnson como una aberración genética, una montaña de seis pies y cuatro de genes superiores. Pero Efron? Fuera de su capacidad para cantar, actuar y encantar su camino a través de los premios sin una camisa puesta, éramos básicamente el mismo tipo. Tenía 28 años mientras filmaba Baywatch. Tenía 28 años mientras lo veía. Yo también estaba alarmado. Efron parecía uno de esos torsos humanos preservados en exhibición en cuerpos The La exposición. Se parecía a Tyler Durden si Tyler Durden se hubiera puesto una bolsa de basura y hubiera caminado a través del Sahara durante una semana. ¿Así era como debía verme?, Yo también tengo tejido muscular fibroso.
hablé con Gunnar Peterson, entrenador de Hollywood bods, para averiguar si había una respuesta a lo que debería parecer un tipo medio desnudo. Explicó que un paisaje tan reducido es la nueva estética entre sus clientes. «Solía ser, los hombres querían abdominales y tal vez brazos», dijo. «Ahora, realmente, es casi como si no les importara agregar nada; solo quieren ver lo que tienen., Peterson dice que todo se reduce a «esbeltez general»: borrar la grasa corporal para ver qué músculos podrían haberse escondido debajo, pero «no tan grandes como para que no puedas correr hacia tu automóvil si comienza a llover».»Él lo llama el cuerpo «capaz». Capaz, sobre todo, de hacerte sentir mal contigo mismo.
Escucha, me alegro de que los hombres se estén alejando de la noción de masculinidad física, inspirada en Arnie, de»brazos más grandes hacen un hombre mejor»., Yo también Estoy a favor de que los chicos puedan rascarse la espalda. Solía ser que yo—y cualquier otro tipo relativamente en forma-estaba a unas diez libras y cuatro o cinco abs de los estándares de oro de cuerpo duro de mi adolescencia: Abercrombie & modelos Fitch; un joven Ryan Reynolds en Van Wilder; ujier en su video «U Got It Bad»; o, si estaba siendo realmente ambicioso, hacerse rico o morir Tryin» 50 Cent, swole king of the early 2000s. it»d require una revisión de la dieta y el intercambio de tiempo de sofá para el tiempo de gimnasio, pero con suficiente dedicación, esos cuerpos eran alcanzables., Podía imaginar un momento en el que había crujido y curvado mi camino a la gloria del torso.
pero como he envejecido y logrado arrojar algo de grasa, muchos otros chicos muy famosos han arrojado más de ella, elevando el listón en Peterson»s»menos es más «ideal. Ryan Reynolds pasó de un holgazán Universitario en forma en Van Wilder a un asesino de vampiros esculpido en Blade: Trinity a un antihéroe con flexión permanente en Deadpool., Con cada iteración sucesiva de Wolverine, Hugh Jackman parece que ha recortado tanta grasa corporal que para Logan de 2017 su torso podría irrigar tierras de cultivo en el Valle de San Joaquín.
esto no ha sido solo un fenómeno de superhéroes. Instagram realmente debería ser renombrado como # Fitstagram, lleno como está con hombres cuyo porcentaje de grasa corporal es igual al porcentaje de grasa de leche en mi refrigerador. Cada temporada, los hermanos Henley-sporting de The Bachelorette se envuelven cada vez más en su propia piel., El Efron de Baywatch es simplemente la destilación más singular de esta patología: el niño bonito Musical de la escuela secundaria con el que llegué a la mayoría de edad se ha convertido en un conjunto de tendones asados en sartén.,
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Algo que me hizo sentir mejor y peor: «A menos que seas rico e independiente y no tienen trabajo y pueden dedicar todo lo que usted tiene que preparar—y usted»re genética freak—hay una muy pequeña posibilidad de que alguna vez la veo,» dijo Peterson. Liberador, claro. Pero entonces, si estos cuerpos son el nuevo ideal, y ya estoy condenado al fracaso what ¿a qué debería aspirar?, Sé que no soy el único que se lo pregunta.
he intentado recurrir a aquellos que han rechazado su propia Efron -ficationación en busca de inspiración. He apreciado el amor propio del momento dadbod. Mis amigos testigos llenan mi feed de redes sociales con sus miembros yogui retorcidos y #namastes. Ni siquiera estoy seguro de que la cabra Americana Tom Brady se vea bien sin camisa, pero respeto su preocupación por permanecer sin edad y flexible. Todas estas alternativas parecen alcanzables y, quizás más importante, saludables.
pero la positividad corporal y los regímenes de ejercicio racional no son antídotos para la vanidad., Mi cerebro sabe que el cuerpo de Efron es malo, pero el estudiante de secundaria regordete dentro de mí quiere estar corriendo sin camisa en la playa con todos los chicos estrellas de cine, maldita sea. No importa cómo razono conmigo mismo sobre la accesibilidad o el bienestar, me sirven una dieta constante de tipos en dietas imposibles.
El único truco que he encontrado para encontrar algo de paz en el panorama actual de la aptitud de los hombres es aceptar la tensión de Vivir dentro de ese ataque, ser lo suficientemente consciente de sí mismo a medida que envejezco para ubicarme con precisión en el balancín de la salud y la vanidad., Ver los abdominales, quiero los abdominales, luego dejar que ese deseo ruede fuera de mí como el agua de Efron ‘ s suave, torso ondulado. Haga ejercicio a menudo, pero de una manera que encuentre cierto equilibrio. Asegúrate de que disfruto haciendo ejercicio. Para mí, es una combinación de yoga caliente, correr y levantar, y constantemente vender en exceso la parte de elevación.
Me doy cuenta de que en algún momento, no importa lo bien que me vaya o lo bien que me sienta, voy a tocar en Instagram, o ver a Ronaldo desnudarse después de un gol, y ver un conjunto de músculos que no sabía que no tenía, pero que desesperadamente quería., Y luego voy a pensar en las palabras de Peterson sobre el cuerpo «capaz» y recordar que, en las formas en que necesito ser, ya soy capaz, solo que no de hacer el salvavidas sin camisa, estilo guerrero Ninja americano en el que Zac Efron sobresale. Lo cual está bien. Porque nadie me está pagando millones de dólares. Y porque ciertamente no me quitaré la camisa.,
Esta historia apareció originalmente en el Marzo de 2018 problema con el título «¿Qué Clase de Cuerpo Perfecto se Supone que voy a Estar Celoso de Ahora?»