¿Cuáles son los efectos secundarios de donar sangre?
aunque la mayoría de los donantes no experimentan ningún efecto secundario,se sabe que algunas personas muestran algunos síntomas después de la donación de sangre. Los efectos secundarios de donar sangre incluyen náuseas y mareos y desmayos en algunos casos. También puede desarrollar una protuberancia elevada o experimentar sangrado y moretones continuos en el sitio de la aguja. Algunas personas pueden experimentar dolor y debilidad física después de donar sangre.
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Q1. ¿Cuánta sangre debe donar?,
normalmente, una unidad de sangre, es decir, 350 ml, se recoge de un individuo sano cuando se recoge toda la sangre. Un ADULTO normalmente tiene de 5 a 6 litros de sangre y puede donar de forma segura 350 ml una vez cada 3 meses.
Q2. ¿Es saludable donar sangre?
La donación de sangre es un proceso saludable. El cuerpo humano puede reponer la sangre donada en 4 a 8 semanas, mientras que el plasma sanguíneo se repone en 48 horas. Donar sangre ayuda a limpiar los depósitos de hierro dañinos en el cuerpo,lo que ayuda en la prevención de enfermedades cardiovasculares., Con la sangre que se repone por sí sola, el páncreas y el hígado también pueden mantenerse saludables.
Q3. ¿La administración de sangre disminuye su sistema inmunológico?
La administración de sangre reduce los glóbulos rojos y puede provocar una caída temporal de ciertas células inmunitarias, como la proteína sérica circulante y los anticuerpos. Pero si su cuerpo necesita estos anticuerpos,los producirá muy rápidamente y la sangre volverá a un estado normal en unas pocas semanas.
Q4. ¿Donar sangre limpia tu sistema?
donar sangre ayuda a reducir los depósitos dañinos de hierro en el cuerpo y previene la hemocromatosis., Donar sangre regularmente ayuda a controlar las reservas de hierro del cuerpo, lo que reduce el riesgo de ataque cardíaco. Después de la donación de sangre, el cuerpo reemplaza el volumen de sangre dentro de las 48 horas,lo que ayuda a que se vuelva más saludable y funcione de manera más eficiente. Además,según Mental Health Foundation, donar sangre mejora la salud mental al reducir el estrés, mejorar el bienestar emocional, minimizar los pensamientos negativos e infundir un sentido de pertenencia al ayudar a otros necesitados.
Q5. ¿Los donantes de sangre viven más tiempo?,
los donantes de sangre viven una vida saludable, ya que se someten a exámenes regulares para detectar cualquier problema de salud y su riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer también disminuye. Su hígado y páncreas se mantienen más sanos, lo que a su vez significa que sus probabilidades de vivir más tiempo aumentan.
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Q6. ¿Por qué no donar sangre?
una persona con bajo recuento sanguíneo o presión arterial baja debe abstenerse de donar sangre., En caso de que tenga una infección o esté sufriendo de tos y resfriado común,no debe donar sangre,ya que puede transferir la infección al receptor de la sangre. Además,en caso de que haya sido tratado recientemente con antibióticos, no debe donar sangre. Si tiene bajo peso, no debe donar sangre, ya que el riesgo de náuseas o desmayos es alto. En caso de que se haya hecho un piercing en el cuerpo o un tatuaje,no debe donar sangre, ya que el riesgo de transferir la infección de hepatitis es alto.
Q7. ¿Puede un diabético donar sangre?,
a los diabéticos con insulina se les aconseja no dar sangre, pero a los pacientes diabéticos sin complicaciones de la diabetes se les permite donar sangre. En caso de que su nivel de glucosa en sangre esté dentro del rango,puede ir a donar sangre. Pero,en caso de problemas relacionados con los riñones,los ojos o los vasos sanguíneos, es posible que no se le permita donar sangre.
Q8. ¿Cómo no te desmayas cuando das sangre?
antes de la donación de sangre,beba mucho líquido y coma un refrigerio saludable. Las comidas antes de donar sangre deben ser normales y regulares. Evite la ducha caliente y los ambientes sobrecalentados o congestionados., Evite el ejercicio alto o vigoroso y estar de pie durante largos períodos. Tenga una buena noche de descanso antes del día de la donación. En caso de que se sienta mareado,acuéstese para que la sangre fluya hacia el cerebro,lo que ayudará a prevenir los desmayos. Sentarse con la cabeza hacia adelante entre las rodillas también puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cerebro. Es aconsejable aumentar la ingesta de alimentos ricos en hierro después de la donación de sangre para una recuperación más rápida.
Q9. Puedo donar sangre si fumo?
Las personas que fuman pueden donar sangre, pero se recomienda evitar fumar 12 horas antes de donar sangre., Además, se recomienda no fumar al menos 3 horas después de donar sangre. Esto se debe a que fumar puede provocar un aumento de la presión arterial,lo que puede perjudicarlo mientras dona sangre. Y fumar después de donar sangre puede provocar desmayos o mareos.
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Q10. ¿Con qué frecuencia puedo donar sangre?
dado que la sangre se repone por completo dentro de 4 a 8 semanas,puede donar sangre cada 56 días., Se le permite donar plasma cada 28 días, hasta 13 veces al año,y las plaquetas se pueden donar una vez cada 7 días, hasta 24 veces al año. Los glóbulos rojos solo se pueden donar 3 veces al año,con un intervalo de 112 días entre ellos.
Por lo tanto,el acto de donación de sangre no solo es noble y humano,sino que también puede ayudarlo a vivir una vida más saludable al hacerse chequeos de enfermedades regularmente. Por lo tanto,el seguro de salud por adelantado,para que en caso de que se le diagnostique alguna enfermedad, pueda obtener el mejor tratamiento posible sin agotar sus ahorros.,
Descargo de responsabilidad: la información anterior es solo para fines ilustrativos. Para obtener más detalles,consulte la redacción de la política y el folleto antes de concluir las ventas.
este blog ha sido escrito por Diwaker Asthana Health Insurance industry experiencia de 20 años
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