Cuidado quiropráctico para una hernia de disco: ¿debería probarlo?
pregunta: mi médico recientemente me diagnosticó una hernia de disco en mi columna lumbar. Quiero probar el cuidado quiropráctico, pero estoy nervioso porque nunca lo he probado antes. ¿La atención quiropráctica funcionará para mí?
─st Paul, MN
Respuesta: Es normal estar un poco nervioso acerca de lo desconocido., Si no ha probado la atención quiropráctica antes, tenga la seguridad de que hay evidencia que muestra que las técnicas quiroprácticas como la manipulación espinal (también llamada Ajuste espinal) y otras formas de terapia manual y mecánica son seguras y pueden ser efectivas para aliviar el dolor y otros síntomas.1 le animo a probar la atención quiropráctica como una opción de tratamiento no quirúrgico para su hernia de disco. Sin embargo, como discuto a continuación, en última instancia, es su decisión.,
en su primera cita, su quiropráctico tomará una historia clínica completa y realizará un examen exhaustivo para determinar la naturaleza de sus síntomas y sus posibles causas, incluida una hernia de disco.
no mencionó sus síntomas específicos, pero a veces con una hernia de disco, es posible que no tenga síntomas en absoluto. Para otras personas, una hernia de disco puede causar dolor de espalda con o sin dolor referido (dolor que se siente en otras partes del cuerpo, como las piernas).
además, una hernia de disco puede irritar un nervio espinal, causando síntomas en las piernas., Esto puede conducir a síntomas neurológicos como hormigueo, entumecimiento o debilidad en las piernas.
una vez que su quiropráctico determine que es probable que sus síntomas respondan a la atención quiropráctica, puede usar varias técnicas quiroprácticas para ayudar a aliviar su dolor de espalda y otros síntomas.,
Los ejemplos de técnicas utilizadas por los quiroprácticos para problemas relacionados con el disco incluyen ejercicios específicos de autotratamiento para ayudar a mejorar el rango de movimiento en la región lumbar, disminuir el dolor lumbar y aliviar los síntomas de las piernas (por ejemplo, el método McKenzie); tracción espinal con tablas especializadas (por ejemplo, la técnica de Cox); y manipulación espinal (una técnica práctica que ayuda a aliviar el dolor y restaura el movimiento de la columna vertebral). Además de estas técnicas, que han demostrado ser muy seguras, hay algunas otras técnicas que su quiropráctico puede recomendar para su condición específica.,
Su plan de tratamiento quiropráctico también probablemente incluirá Educación e instrucciones de autocontrol para enseñarle cómo controlar o eliminar su dolor con una postura adecuada y una mecánica corporal correcta.
cualquiera que sea el tratamiento que su quiropráctico recomiende, lo discutirá con usted, incluidos los beneficios y riesgos. Aunque lo más probable es que los tratamientos mencionados anteriormente sean parte de su plan de tratamiento, su quiropráctico responderá sus preguntas y trabajará con usted para seleccionar un tratamiento que cumpla con sus objetivos y preferencias específicos.,
Su quiropráctico vigilará atentamente su evolución. Si sus síntomas no mejoran con un programa de prueba razonable de tratamiento quiropráctico, es posible que desee considerar otras formas de controlar el dolor relacionado con el disco, incluida la fisioterapia, la acupuntura, las inyecciones en la columna vertebral o la cirugía.
en algunos casos, el autocontrol y el tiempo pueden ser los mejores tratamientos. Su quiropráctico también supervisará su progreso si decide seguir esta ruta.,
en cualquier caso, su quiropráctico está calificado para discutir los beneficios y riesgos de otras formas de tratamiento en lo que se refiere a su condición. Esto le permitirá tomar la mejor decisión para sus síntomas de hernia de disco